17 #17_1 Сказочная нечисть

[Merry-go-Round]

Всем привет!
3 день без сахара и мучного.
А макароны из твердых сортов считаются или нет?

Они не вредные в разумных количествах. Но пока худеешь активно... Я бы гречку только оставила. Гарниром. Овсянку на воде утром.

 

[Але]

Привет. Только на это и надеюсь Знаешь какая штука? Я как курить перестал-перестал и отдыхать. Раньше: сорок мин работа-10 перекур... А сейчас: работа, работа, обед, работа, работа. А просто так сидеть отдыхать воопсче не интересно.

А ты начни по 10 минут что-то другое делать -) кроссворды отгадывать, новостную ленту смотреть, язык учить или ещё что. От работы все равно рекомендуют внимание переключать-)

 

[Але]

Всем привет-)))

 

[Але]

Всем привет!
3 день без сахара и мучного.
А макароны из твердых сортов считаются или нет?

Привет. Говорят, что именно твердые сорта макарон не вредные. И ещё сытная и хорошая диета - это Средиземнорская кухня. Правда на морепродукты у меня денег нет, то вот пасты из твердых сортов пшеницы можно сделать.

 

[BigMaxSTeR]

Они не вредные в разумных количествах. Но пока худеешь активно... Я бы гречку только оставила. Гарниром. Овсянку на воде утром.

Скажи ещё : и перловку
Ненавижу перловку

 

[BigMaxSTeR]

Привет. Говорят, что именно твердые сорта макарон не вредные. И ещё сытная и хорошая диета - это Средиземнорская кухня. Пь.

Для этого там жить надо.
А из Средиземноморской у нас только помидоры

 

[Андрей Тренкунов]

А ты начни по 10 минут что-то другое делать -) кроссворды отгадывать, новостную ленту смотреть, язык учить или ещё что. От работы все равно рекомендуют внимание переключать-)

Ну нет. Есть работа (та, что в будни с 7 до 16) и есть работа вечерами и в выходные Вот та, что в будни-с ней проблем нет. Поработал, переключился, посмотрел кино, поработал. А та, что вечером... Хочется все успеть сразу. Все и сразу. Никак не меньше. Поэтому нет времени даже чайку попить. А на перекуры время было. Как так? Получается время -понятие весьма субъективное и не может характеризоваться постоянством измерений. Получается оно может меняться для одного и того же человека в зависимости от его потребностей?

 

[Але]

Скажи ещё : и перловку
Ненавижу перловку

Я тоже. Из каш только могу есть пшеную на молочке с песочком-)

 

[Але]

Ну нет. Есть работа (та, что в будни с 7 до 16) и есть работа вечерами и в выходные Вот та, что в будни-с ней проблем нет. Поработал, переключился, посмотрел кино, поработал. А та, что вечером... Хочется все успеть сразу. Все и сразу. Никак не меньше. Поэтому нет времени даже чайку попить. А на перекуры время было. Как так? Получается время -понятие весьма субъективное и не может характеризоваться постоянством измерений. Получается оно может меняться для одного и того же человека в зависимости от его потребностей?

Ничего себе загнул-)
Прям четкая аналогия с деньгами. Даже если их будет больше , все равно хватать не будет. Так и с временем-)

 

[Андрей Тренкунов]

Да, с деньгами так же. Так выпьем, чтобы желания совпадали с возможностями

 

[Андрей Тренкунов]

Они не вредные в разумных количествах. Но пока худеешь активно... Я бы гречку только оставила. Гарниром. Овсянку на воде утром.

Гречка-сказка. Особенно правильная!

 

[Андрей Тренкунов]

Погодите худеть. Само все пройдет (если до отказа склонности к полноте не было). Потихоньку организм жрать меньше начинает. Сам.

 

[BigMaxSTeR]

Погодите худеть. Само все пройдет (если до отказа склонности к полноте не было). Потихоньку организм жрать меньше начинает. Сам.

Не начинает, к сожалению.
Мы не худеем, мы пытаемся сбалансировать питание и скинуть лишнее

 

[Merry-go-Round]

Скажи ещё : и перловку
Ненавижу перловку

Не скажу )

 

[Merry-go-Round]

Отправила ребенка в лагерь... Поехала на работу...

 

[Андрей Тренкунов]

Не начинает, к сожалению.
Мы не худеем, мы пытаемся сбалансировать питание и скинуть лишнее

Возможно балансировать нужно не питание (организм лишнего не просит), а необходимо сбалансировать нагрузку в следствии чего метаболизм будет успешнее поглощать жиры и усваивать углеводы? Сладкое не берем в расчет. Хочется творога-дай. Нужен кальций. Хочется жареного мяса-не хватает белков. Я за здоровую деревенскую простую, не много грубоватую пищу. Фуагра и крютон - фтопку. Дайте мяса, каши и молока. И салата летнего. И творога.

 

[Marusia F.]

Возможно балансировать нужно не питание (организм лишнего не просит), а необходимо сбалансировать нагрузку в следствии чего метаболизм будет успешнее поглощать жиры и усваивать углеводы? Сладкое не берем в расчет. Хочется творога-дай. Нужен кальций. Хочется жареного мяса-не хватает белков. Я за здоровую деревенскую простую, не много грубоватую пищу. Фуагра и крютон - фтопку. Дайте мяса, каши и молока. И салата летнего. И творога.

Кстати, да. Макс, может проблема действительно в замедленном метаболизме?

 

[Marusia F.]

А кто-нибудь помнит, что у нас сегодня в плане осознанности?

 

[Jkit]

Из полезного еще рис неочищенный хорошо. Ну и для пищеварения хорошо добавлять дробленое льняное семя в салаты или в завтраки .

Поздороваться забыла. Здрасте

 

[BigMaxSTeR]

Возможно балансировать нужно не питание (организм лишнего не просит), а необходимо сбалансировать нагрузку в следствии чего метаболизм будет успешнее поглощать жиры и усваивать углеводы? Сладкое не берем в расчет. Хочется творога-дай. Нужен кальций. Хочется жареного мяса-не хватает белков. Я за здоровую деревенскую простую, не много грубоватую пищу. Фуагра и крютон - фтопку. Дайте мяса, каши и молока. И салата летнего. И творога.

А сала? Копчёного?
Аааааа рыбки?