17 #17_2 Максимум свободы

[Ромбакс]

В целом-нет.?

Потому что на ништячки тратишь?

 

[Древний]

А экономия есть Руслан, ты ее чувствуешь?

Мне кажется, мало кто видит экономию. У меня эти деньги теперь на другое разлетаются.

 

[Древний]

Доброе утро!

@Древний , 15.09.2019 не курю

Настроение вообще упало ниже некуда, постоянно вспоминаю схожести с тем состоянием до того как начинал курить
Но не курю, блин. Это не решение. Надо это пережить...

Игорёк, привет! Отметил!

 

[Ромбакс]

Мне кажется, мало кто видит экономию. У меня эти деньги теперь на другое разлетаются.

Ну да, не раньше я всегда например беспокоился чтобы рублей 300 было на сигареты, сейчас как то положил 1000 в кошелек и хожу, да расходуется, но я не переживаю что она закончится и мне не хватит на сигареты, то есть от лишней тревоги избавился

 

[Древний]

Ну да, не раньше я всегда например беспокоился чтобы рублей 300 было на сигареты, сейчас как то положил 1000 в кошелек и хожу, да расходуется, но я не переживаю что она закончится и мне не хватит на сигареты, то есть от лишней тревоги избавился

С тревогой в точку! Бывало, чуть не дотянешь до зарплаты, начинаешь паниковать, занимать, лишь бы сигареты были. Теперь вообще пофиг. Главное, чтобы на хлеб было.?

 

[Селена13]

Доброе утро, команда!
Опять в семь утра проснулся. Хотя и уснул в два.
Хорошего всем настроения и некурения!!!

Доброе утро! 15.09- не курю, отметь Руслан.

 

[плотник]

Доброе утро!

@Древний , 15.09.2019 не курю

Настроение вообще упало ниже некуда, постоянно вспоминаю схожести с тем состоянием до того как начинал курить
Но не курю, блин. Это не решение. Надо это пережить...

Вспомни того себя и обними его мысленно и прими.

 

[Ромбакс]

С тревогой в точку! Бывало, чуть не дотянешь до зарплаты, начинаешь паниковать, занимать, лишь бы сигареты были. Теперь вообще пофиг. Главное, чтобы на хлеб было.?

Вот вот и я про что! Меня радует что нету вот этой тревоги

 

[Ромбакс]

Доброе утро! 15.09- не курю, отметь Руслан.

Привет, Леночка как у тебя дела? Как на курорте отдыхается ?

 

[плотник]

Вот вот и я про что! Меня радует что нету вот этой тревоги

Сигареты сами по себе тревогу вызывают . Не раз замечал. Особенно это с пахмелья было видно

 

[Древний]

Доброе утро! 15.09- не курю, отметь Руслан.

Лена, отметил.

 

[Селена13]

Лена, отметил.

Спасибо

 

[Селена13]

Привет, Леночка как у тебя дела? Как на курорте отдыхается ?

Привет Рома! Трудно себе позволить дома вот так ничего не делать целый день, совесть замучает. А тут нормально, лежишь, устал лежать, пошёл погулять, погулял, опять лёг. На завтраки, обеды и ужины эовут, только свою тарелку помыть надо.

 

[Ромбакс]

Привет Рома! Трудно себе позволить дома вот так ничего не делать целый день, совесть замучает. А тут нормально, лежишь, устал лежать, пошёл погулять, погулял, опять лёг. На завтраки, обеды и ужины эовут, только свою тарелку помыть надо.

Смотри не разлентяйничай там совсем )))

 

[Клюква]

Куранты 17-й Взлетной полосы 1 выпуск​

Добрый день мои хорошие!
Сегодня 15 сентября воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты. Что такое куранты? Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: водной и основной.

Водная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

-итоги численности команд- мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден " Без Потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

-определение команды- победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

-общение команды - кавалера медали "Гуру Общения", в обиходе называемой "Кляксой". Это определяется по количеству написанных в раздевалке сообщений.

Во время вашего Марафона будут даваться дополнительные задания. Их результат тоже будет озвучиваться в Курантах.

Итак, начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои раздевалки, назвали свои команды и выбрали капитанов!
Поздравляю вас друзья с первой неделей не курения! Вы большие молодцы!

И даже если кто то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!

Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?

Какие же праздники были на этой недели)
13 сентября отметили свой профессиональный праздник программисты и парикмахеры

А теперь основная часть.

Итоги вашей численности:
17_1 Сентябрята - 28 (Безупречные 28)
17_2 Максимум свободы - 29 (Безупречные 24, Шанс 2, Выбор 3)
17_3 Братство Некурящих - 30 (Безупречные 29, Выбор 1)
17_4 Боевые воробьи - 29 (Безупречные 28, Выбор 1)
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Результаты игровой 17-ой взлетной полосы:
#17_1 Сентябрята - 263 (3)
#17_2 Максимум свободы - 112 (1)
#17_3 Братство Некурящих- 359 (4)
#17_4 Боевые воробьи - 179 (2)
Поздравляем команду #17_3 Братство Некурящих с победой!!! ? ?

Итоги общительности:
#17_1 Сентябрята: 5616 - 2693 = 2923 (3 балла)
#17_2 Максимум свободы: 6095 - 3837 = 2255 (1 балла)
#17_3 Братство некурящих: 8331 - 5128 = 3203 (4 балла)
#17_4 Боевые воробьи: 4928 - 2225 = 2703 (2 балл)
Поздравляем команду #17_3 Братство некурящих с победой!

Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

#17_1 @Деградант @Ольхен
#17_2 @Ромбакс @**Realistka**
#17_3 @Глагоша
#17_4 @Stilist @Надия Я

Хранители модераторы : @lesenok87 @Клюква
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Модератор техник: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey


С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью, сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня, вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в ФИНАЛЬНЫХ КУРАНТАХ! Всем удачи!
# 1 ЗАДАНИЕ
# 2 ЗАДАНИЕ

Также доступна тема Советы от Сергея Князева ознакомься с ней и сможешь почерпнуть для себя что то полезное!

На следующей недели мы предлагаем вам принять участие в фотоконкурсе на тему: "Антитабак", тема достаточно обширная, проявите фантазию, фото на конкурс принимаются через капитанов в личку @Zaйcom до 18.09 10-00 МСк. Победителя определят обще форумным голосованием! Количество участников не ограниченно, чем больше от вашей команды участников, тем выше шансы на победу!!!

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.

 

[Селена13]

Смотри не разлентяйничай там совсем )))

Я уже и непредставляю, как надо будет кончать лентяйчать, что бы тут делать , чтобы ничего не делать. Вот наверное курить бросать

 

[Ромбакс]

Куранты 17-й Взлетной полосы 1 выпуск​

Добрый день мои хорошие!
Сегодня 15 сентября воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты. Что такое куранты? Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: водной и основной.

Водная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

-итоги численности команд- мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден " Без Потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

-определение команды- победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

-общение команды - кавалера медали "Гуру Общения", в обиходе называемой "Кляксой". Это определяется по количеству написанных в раздевалке сообщений.

Во время вашего Марафона будут даваться дополнительные задания. Их результат тоже будет озвучиваться в Курантах.

Итак, начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои раздевалки, назвали свои команды и выбрали капитанов!
Поздравляю вас друзья с первой неделей не курения! Вы большие молодцы!
Посмотреть вложение 999930

И даже если кто то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!

Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?

Какие же праздники были на этой недели)
13 сентября отметили свой профессиональный праздник программисты и парикмахеры
Посмотреть вложение 999931Посмотреть вложение 999932

А теперь основная часть.

Итоги вашей численности:
17_1 Сентябрята - 28 (Безупречные 28)
17_2 Максимум свободы - 29 (Безупречные 24, Шанс 2, Выбор 3)
17_3 Братство Некурящих - 30 (Безупречные 29, Выбор 1)
17_4 Боевые воробьи - 29 (Безупречные 28, Выбор 1)
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Результаты игровой 17-ой взлетной полосы:
#17_1 Сентябрята - 263 (3)
#17_2 Максимум свободы - 112 (1)
#17_3 Братство Некурящих- 359 (4)
#17_4 Боевые воробьи - 179 (2)
Поздравляем команду #17_3 Братство Некурящих с победой!!! ? ?

Итоги общительности:
#17_1 Сентябрята: 5616 - 2693 = 2923 (3 балла)
#17_2 Максимум свободы: 6095 - 3837 = 2255 (1 балла)
#17_3 Братство некурящих: 8331 - 5128 = 3203 (4 балла)
#17_4 Боевые воробьи: 4928 - 2225 = 2703 (2 балл)
Поздравляем команду #17_3 Братство некурящих с победой!

Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

#17_1 @Деградант @Ольхен
#17_2 @Ромбакс @**Realistka**
#17_3 @Глагоша
#17_4 @Stilist @Надия Я

Хранители модераторы : @lesenok87 @Клюква
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Модератор техник: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey


С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью, сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня, вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в ФИНАЛЬНЫХ КУРАНТАХ! Всем удачи!
# 1 ЗАДАНИЕ
# 2 ЗАДАНИЕ

Также доступна тема Советы от Сергея Князева ознакомься с ней и сможешь почерпнуть для себя что то полезное!

На следующей недели мы предлагаем вам принять участие в фотоконкурсе на тему: "Антитабак", тема достаточно обширная, проявите фантазию, фото на конкурс принимаются через капитанов в личку @Zaйcom до 18.09 10-00 МСк. Победителя определят обще форумным голосованием! Количество участников не ограниченно, чем больше от вашей команды участников, тем выше шансы на победу!!!

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.

Спасибо, Аллочка! За куранты

 

[Ромбакс]

Ну что ребята поздравляю с первыми курантами в этой взлетке

 

[Ромбакс]

Надо подтянутся, мы что то во всех заняли 4 место, это надо подтянуть

 

[Ромбакс]

Игровую и флуд