19 #19_3 Полосатый рейс

[MAFA]

@Александр22 @MAFA @Ирина мандарина21
# не курю 21.11

Умница, Катя!

 

[MAFA]

ДОброе утро. Не курю 21.11

Держи, Маруська!

 

[Ирина мандарина 21]

Ничего не подрисовал, побриться не успел.

ты давай приводи себя в порядок.

 

[anavla1322]

а кто каким видом спорта занимается?
как вообще свободное время вечерами убиваете, чтобы не курить?))

 

[Ирина мандарина 21]

а кто каким видом спорта занимается?
как вообще свободное время вечерами убиваете, чтобы не курить?))

я люблю летом на велосипеде кататься.летом отвлекалась к своим девченкам приезжала не на машине а на велосипеде.это 15 км.сейчас немного бегаю по утрам.

 

[MAFA]

Девчоночки приветули

Привет, Танюша! Поздравляю с профессиональным праздником!

Считай на здоровье!

 

[МаrТыSHка]

а кто каким видом спорта занимается?
как вообще свободное время вечерами убиваете, чтобы не курить?))

Йога??? особенно с утра, да ещё с дыхательной практикой..... шикарно.
После йоги не хочется курить абсолютно. И есть тоже ? жалко обратно отйоженные граммы добавлять?

 

[MAFA]

У меня временам также. Голова никогда не болела, а после бросание распирает всю неделю.

Инна, последи за давлением: утро и вечер.

 

[Ирина мандарина 21]

@Вован 509, может шоколадкой угостишь?а то один хомячишь.мне аж в другом государстве слышно твои причмокивания

 

[Магический Вован]

@Вован 509, может шоколадкой угостишь?а то один хомячишь.мне аж в другом государстве слышно твои причмокивания

Да блин, закончилась, буду ехать с работы обязательно куплю на вечер. Реально желание курить отбивает.

 

[МаrТыSHка]

Инна, последи за давлением: утро и вечер.

Я, как настоящая бабка, с тонометром не расстаюсь? 3 раза в день замеры☝ до сих пор не могу понять нахрена..... Но измеряю все чётко ?

 

[MAFA]

Сегодня чё раздача солнышкаф?)
Че завтра раздавать будете?

А что желаете? Поищем, возможно раздадим!

 

[Ирина мандарина 21]

@МаrТыSHка, Инна мне кажется так сложно все эти упражнения делать

 

[Ольга05]

а кто каким видом спорта занимается?
как вообще свободное время вечерами убиваете, чтобы не курить?))

Велосипед и плавание люблю. Планирую купить велотренажер. А пока вечерами с дочкой читаем по слогам и сериалы под чаек смотрю.

 

[Ирина мандарина 21]

Да блин, закончилась, буду ехать с работы обязательно куплю на вечер. Реально желание курить отбивает.

да знаю я тебя.вечером и с шоколадом тебя не поймаешь

 

[anavla1322]

я люблю летом на велосипеде кататься.летом отвлекалась к своим девченкам приезжала не на машине а на велосипеде.это 15 км.сейчас немного бегаю по утрам.

ого! ты огромная молодец! 15 км на велике это себя надо заставить! а ты бегаешь по времени сколько-то или определённую дистанцию?

 

[Магический Вован]

@Ирина мандарина21, Ирка колись, ты в не бухашку фонарь отправила?

 

[Ирина мандарина 21]

ого! ты огромная молодец! 15 км на велике это себя надо заставить! а ты бегаешь по времени сколько-то или определённую дистанцию?

дистанцию .по посселку своему

 

[anavla1322]

Йога??? особенно с утра, да ещё с дыхательной практикой..... шикарно.
После йоги не хочется курить абсолютно. И есть тоже ? жалко обратно отйоженные граммы добавлять?

йога очень успокаивает! а ты по каким-то видео каналом занимаешься дома? или на курс ходишь? есть на примете какие-то онлайн курсы?

 

[Магический Вован]

да знаю я тебя.вечером и с шоколадом тебя не поймаешь

Куплю две, на вечер хватит.