19 #19_3 Полосатый рейс

[anavla1322]

Велосипед и плавание люблю. Планирую купить велотренажер. А пока вечерами с дочкой читаем по слогам и сериалы под чаек смотрю.

плавание тоже очень полезно! посоветуй сериалы!! а то я дневники вампира уже раз 8 все сезоны пересматриваю))))

 

[Ирина мандарина 21]

@Ирина мандарина21, Ирка колись, ты в не бухашку фонарь отправила?

да.вчера вечером сбегала сфоткала.а что на голосовалку поставили?

 

[Магический Вован]

дистанцию .по посселку своему

Вокруг фермы сколько один круг метров?

 

[anavla1322]

Я, как настоящая бабка, с тонометром не расстаюсь? 3 раза в день замеры☝ до сих пор не могу понять нахрена..... Но измеряю все чётко ?

я тоже два раза в день замеры делаю))) утром и вечером и чаек черный в промежутках))))

 

[Магический Вован]

да.вчера вечером сбегала сфоткала.а что на голосовалку поставили?

Да, говори номер.

 

[МаrТыSHка]

@МаrТыSHка, Инна мне кажется так сложно все эти упражнения делать

Сложно пилатес и стретчинг, а Йога она гармоничная, делаешь на сколько тело позволяет и в конце упражнения немного с усилием. А получается, что с каждым занятием растяжка все лучше, лишние см уходят, самочувствие улучшается, даже домой еду с ровной осанкой ?

 

[Ирина мандарина 21]

Да, говори номер.

пойду гляну

 

[Ольга05]

плавание тоже очень полезно! посоветуй сериалы!! а то я дневники вампира уже раз 8 все сезоны пересматриваю))))

Зачарованные, кости, Поттера и сумерки пересматриваю.

 

[MAFA]

Спасибо.
Вы будете смеяться, но в моем аккаунте нет строчки подпись и счетчик я поставить не могу. А я и думаю, что ж я такая тупая то.
Посмотреть вложение 1059040

Алена, она появится , когда наболтаешь 20 сообщений. Сейчас у тебя всего 6. Пиши, общайся.

 

[Магический Вован]

Сложно пилатес и стретчинг, а Йога она гармоничная, делаешь на сколько тело позволяет и в конце упражнения немного с усилием. А получается, что с каждым занятием растяжка все лучше, лишние см уходят, самочувствие улучшается, даже домой еду с ровной осанкой ?

Я вот всё думаю йогой заняться тоже.

 

[Влад]

Молодец, Влад! Держи!
Посмотреть вложение 1058998

Спасибо

 

[МаrТыSHка]

йога очень успокаивает! а ты по каким-то видео каналом занимаешься дома? или на курс ходишь? есть на примете какие-то онлайн курсы?

Я индивидуально с тренером. Сама я ленивая, ничего делать не буду. Уже проверено. Летом купили беговую дорожку профессиональную, приперли из другого города, установили, обслужили. В итоге 5 раз ходила по 40 минут + 3 селфи для подружаек ? стоит, занимает целую комнату. ???

 

[Магический Вован]

Я индивидуально с тренером. Сама я ленивая, ничего делать не буду. Уже проверено. Летом купили беговую дорожку профессиональную, приперли из другого города, установили, обслужили. В итоге 5 раз ходила по 40 минут + 3 селфи для подружаек ? стоит, занимает целую комнату. ???

Там у беговых дорожек , обычно ещё функция вешалки должна быть.

 

[МаrТыSHка]

Я вот всё думаю йогой заняться тоже.

Хорошая мысль, надо сходить на пробное занятие и понять для себя нравится или нет.

 

[Ирина мандарина 21]

@Вован 509, 10 11 12 мои.а твои какие?

 

[MAFA]

Всем приветики!
@Ирина мандарина21 , @Александр22 , @MAFA #не курю!!! 21.11.2019г))) уже подкрадывается радость)))

Молодец, Дарья!

 

[Магический Вован]

Хорошая мысль, надо сходить на пробное занятие и понять для себя нравится или нет.

Мне нравится всё. Но вот беда моя в том, что на долго меня не хватает.

 

[МаrТыSHка]

Там у беговых дорожек , обычно ещё функция вешалки должна быть.

??????
Ей отдельную комнату выделили, так что даже как вешалка она бесполезна? ну возможно я возьмусь за ум и начну ходить по полчаса...... Но это не точно ?

 

[Магический Вован]

@Вован 509, 10 11 12 мои.а твои какие?

Я не отправлял. Как бы я тогда за твои голосовал? Пойду щас проголосую.

 

[Ирина мандарина 21]

Мне нравится всё. Но вот беда моя в том, что на долго меня не хватает.

ты просто не усидчивый наверное.мне тоже быстро надоедает.