20 #20_1 Драконы

[Marusia F.]

@Agleh, не забудь, пожалуйста, отметить в табличке, что ты не куришь. Или напиши здесь, мы тебя отметим.

 

[Chekhonte]

Смотря кто и что ждет от свидания, если это свидание только для секса и оба об этом знают то почему бы и нет


если же это свидание чисто для знакомства и возможно дальнейшего развития отношений то этот вариант совсем не подходит точнее очень даже подходит...но уже после нескольких свиданий ( скольких....тут у каждого свои рамки)

а ты прям знаток в этом тонком деле.
чувствуется опыт то...

 

[marina1900]

сколькож поводов то выпить))))

Придется тогда 3 дня пить, 8 июля День семьи, любви и верности))

 

[marina1900]

Пожалуйста подскажите через сколько времени не курения у вас наладилась работа кишечника? Что то у меня барахлит еще

 

[Гали]

@Гали
Посмотреть вложение 437812
Поздравляем!

Спасибо! Ух ты цифра какая!!!!! Большая))))

 

[Agleh]

@Agleh, не забудь, пожалуйста, отметить в табличке, что ты не куришь. Или напиши здесь, мы тебя отметим.

Я суеверная я в последний день недели отмечусь, ок?

 

[Artemida]

а ты прям знаток в этом тонком деле.
чувствуется опыт то...

Опыта не так уж много

Просто это вроде очевидные вещи

 

[Artemida]

нате вам песенку

 

[Marusia F.]

Я суеверная я в последний день недели отмечусь, ок?

Ок. Главное, не забудь.

 

[Chekhonte]

Просто это вроде очевидные вещи

нее... Артемишка, я вот даже не знал.
и вообще, до этого момента, я тебя представлял скромной утончённой барышней и образ такой, знаешь... лежащей на животе девушки на лужайке, облокотившись на локти, и скрестившей подогнутые ноги...

 

[Marusia F.]

Пожалуйста подскажите через сколько времени не курения у вас наладилась работа кишечника? Что то у меня барахлит еще

У меня проблем не было, но многие жалуются. Проходит у всех по-разному. От двух недель до пары месяцев.

 

[Виктория Евгеньевна]

Пожалуйста подскажите через сколько времени не курения у вас наладилась работа кишечника? Что то у меня барахлит еще

у меня через неделю уже норм всё стало))))
могу посоветовать кефирчик попить или курс пробиотиков)

 

[ingenerik007]

Придется тогда 3 дня пить, 8 июля День семьи, любви и верности))

да так и так пить завтра свадьба друга))

 

[Artemida]

нее... Артемишка, я вот даже не знал.
и вообще, до этого момента, я тебя представлял скромной утончённой барышней и образ такой, знаешь... лежащей на животе девушки на лужайке, облокотившись на локти, и скрестившей подогнутые ноги...

боюсь представить.....сеичас я наверно в латексном костюмчике с плеткой?

а ты кто ?

 

[Дарьюшка]

Пожалуйста подскажите через сколько времени не курения у вас наладилась работа кишечника? Что то у меня барахлит еще

По разному у всех... Просто никотин стимулирует перестатику кишечника,по-этому первое время без никотина тяжко. Попробуй как правильно выше сказали кисломолочку, пребиотики,чернослив... Молочка с селедкой на крайняк))) я спасалась похудательным чаем,только не ежедневно,а когда совсем долго не то.

Я суеверная я в последний день недели отмечусь, ок?

только не в последний,а в субботу,ладно? А то в воскресенье уже подводят итоги недели с утра. А так чтоб не суеверить,я воспринимаю эту отметку в понедельник как обещание команде. А обещания свои надо исполнять

 

[Artemida]

нее... Артемишка, я вот даже не знал.
и вообще, до этого момента, я тебя представлял скромной утончённой барышней и образ такой, знаешь... лежащей на животе девушки на лужайке, облокотившись на локти, и скрестившей подогнутые ноги...

я поняла!!! я фотку такую ставила ничего себе память

Славик ты?? Илья? Ктоооо?

 

[Marusia F.]

Пожалуйста подскажите через сколько времени не курения у вас наладилась работа кишечника? Что то у меня барахлит еще

Что делать, если вы бросили курить и начались запоры? Прежде всего, постараться наладить свой рацион питания.

Чтобы быстрее наладить работу кишечника, нужно:

ежедневно есть горячее, обязательно жидкую пищу и отказаться от фаст-фуда, мучных изделий и сладкого;добавить в свой рацион как можно больше клетчатки – именно она стимулирует перистальтику и очищает кишечник от скопившихся в нем каловых масс, больше всего этого полезного вещества содержится в овощах и фруктах, хлебе грубого помола и отрубях;выпивать 1-2 литра чистой негазированной воды в день;
заниматься спортом – одна из причин нарушения работы кишечника – это низкая двигательная активность, физические упражнения ускоряют обмен веществ, улучшат переваривание пищи и стимулируют перистальтику;
снять напряжение и постараться успокоиться – для этого также отлично подойдет физическая активность, прогулки на свежем воздухе, приятная музыка и занятия любимым делом;
если запоры продолжают мучить вас на протяжении нескольких недель, необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование, так как это может быть первым признаком самых разных заболеваний кишечника;
принять слабительное – если вас мучают боли в животе, изжога, тошнота и газы, нужно постараться очистить кишечник, для этого отлично подойдут народные средства, вроде разбавленного свекольного сока, кефира или отвара крушины или бузины.

Чего делать нельзя

Чтобы не усугубить ситуацию и не вызвать серьезных неприятностей со здоровьем, ни в коем случае нельзя:

Снова начинать курить – это не только не поможет «наладить» работу кишечника, но и может вызвать развитие самых разных заболеваний – от заворота кишок при резком усилении перистальтики, до желудочного кровотечения при сужении кровеносных сосудов в язве;
Пытаться исправить ситуацию приемом сильных слабительных – такие лекарства сильно обезвоживают организм, «вымывая» из него соли и другие необходимые элементы, кроме того, после приема сильнодействующих средств кишечник может «разучиться» работать самостоятельно;
Питаться «на ходу», перекусывать или есть «неправильную» пищу – это приведет к ухудшению ситуации и риску развития осложнений – в виде кишечной непроходимости или воспаления.

 

[Artemida]

Что делать, если вы бросили курить и начались запоры? Прежде всего, постараться наладить свой рацион питания.

Чтобы быстрее наладить работу кишечника, нужно:

ежедневно есть горячее, обязательно жидкую пищу и отказаться от фаст-фуда, мучных изделий и сладкого;добавить в свой рацион как можно больше клетчатки – именно она стимулирует перистальтику и очищает кишечник от скопившихся в нем каловых масс, больше всего этого полезного вещества содержится в овощах и фруктах, хлебе грубого помола и отрубях;выпивать 1-2 литра чистой негазированной воды в день;
заниматься спортом – одна из причин нарушения работы кишечника – это низкая двигательная активность, физические упражнения ускоряют обмен веществ, улучшат переваривание пищи и стимулируют перистальтику;
снять напряжение и постараться успокоиться – для этого также отлично подойдет физическая активность, прогулки на свежем воздухе, приятная музыка и занятия любимым делом;
если запоры продолжают мучить вас на протяжении нескольких недель, необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование, так как это может быть первым признаком самых разных заболеваний кишечника;
принять слабительное – если вас мучают боли в животе, изжога, тошнота и газы, нужно постараться очистить кишечник, для этого отлично подойдут народные средства, вроде разбавленного свекольного сока, кефира или отвара крушины или бузины.

Чего делать нельзя

Чтобы не усугубить ситуацию и не вызвать серьезных неприятностей со здоровьем, ни в коем случае нельзя:

Снова начинать курить – это не только не поможет «наладить» работу кишечника, но и может вызвать развитие самых разных заболеваний – от заворота кишок при резком усилении перистальтики, до желудочного кровотечения при сужении кровеносных сосудов в язве;
Пытаться исправить ситуацию приемом сильных слабительных – такие лекарства сильно обезвоживают организм, «вымывая» из него соли и другие необходимые элементы, кроме того, после приема сильнодействующих средств кишечник может «разучиться» работать самостоятельно;
Питаться «на ходу», перекусывать или есть «неправильную» пищу – это приведет к ухудшению ситуации и риску развития осложнений – в виде кишечной непроходимости или воспаления.

у меня и через 3 месяца ничего не налаживалось....

странно, а как закурила так снова как часы все заработало.

вообще неприятная побочка конечно...надеюсь что скоро пройдет

 

[ingenerik007]

у меня и через 3 месяца ничего не налаживалось....

странно, а как закурила так снова как часы все заработало.

вообще неприятная побочка конечно...надеюсь что скоро пройдет

унас в Кирове народное средство на такие случаи литр пива Вятич нефильтроанного реально некоторые так чистятся)

 

[Artemida]

унас в Кирове народное средство на такие случаи литр пива Вятич нефильтроанного реально некоторые так чистятся)

У нас тут нету такого пива