-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
дядя_Саша
Excellence
Красивые места есть везде. Как эту красоту увидеть, вот вопрос!?
Иринка111
V.I.P
Спасибо!
Мое мнение это одна из Самых важных побед в моей жизни, без преувеличения!
Lorelleya
Пророк
Уф, и правда, слава Богу, что во снеДоброе утро!
Я во сне ходил в театр и курил сигары с коньякомС удовольствием!!!
А потом думаю : что за хрень? Катя, Серёга из драконов, теперь я. Как перед всеми будет стыдно!!!
И, слава Богу, проснулся!
Фууух!
Мне вот тоже иногда снится, ну сразу мысль: "Вот дура, ну зачем, ведь не хотелось же совсем!" 
Lorelleya
Пророк
Ты главное, не забывай хоть пару раз за день забегать
Lorelleya
Пророк
Ееееес, это и правда было потрясно!
Мы настоящая команда! Люблю вас, акунамататятки!
Иринка111
V.I.P
Спасибо! Ты говоришь о глазах в холодильнике? Ну, конечно, во льду все лучше сохраняется)))@Иринка111 , ты на этот глаз и моложе и красивее!)
Lorelleya
Пророк
Доброе позднее утро. Я вот кофейком вкусным балуюсь
О! А я вспомнила, у меня сегодня 100 дней без кофе!
Ю-х-х-у! Теперь вот думаю, надо собраться с духом и провести 100 дней без сахара, то ли осилю пока только 8 дней 
Иринка111
V.I.P
С очередным юбилеем тебя! Твердо иду по твоим стопам@Иринка111 , ты на этот глаз и моложе и красивее!)
Котинька
Просто Котя
Ура я дождалась ,спасибо [emoji8]Посмотреть вложение 462520
Посмотреть вложение 462521
5 дней победы над никотином!
[emoji106]
E-katerinas
V.I.P
Как вещал Грибоедов - "Горе от ума" и порой, это так и есть. Не нужно быть умным, нужно быть мудрым, особенно женщинам. Если показывать всем вокруг какой/ая ты умный/ая - никому это счастье не принесет. Поэтому я выберу быть счастливее
Говорят, что с сахаром расставаться очень сложно, что это безумный наркотик. Но меня еще бесит, что его везде добавляют, хлеб сейчас весь сладкий. Помню как раньше периодически покупала кофе в Маке, так все уверено говорят, что он без сахара. Но ведь врут, он там есть, я его чувствую.О! А я вспомнила, у меня сегодня 100 дней без кофе!
Но я вот сейчас на диете, а потому честно позволяю себе одну конфету в день, на завтрак. И всё. Ничего, держусь.
Lorelleya
Пророк
У моей младшей сестренки в прошлом году ушел муж к другой женщине. Ей было очень тяжело и мы с ней каждый день разговаривали по телефону по 2-4 часа, она проговаривала свою боль, анализировала всю их совместную жизнь , пыталась сделать какие-то выводы. А я просто слушала, но мне так хотелось помочь, но я не знала чем.Хотя вот сижу кофе пью и думаю,я не знаю,увлечение ли это,когда взрослый мужик сидит в танчики и др.стратегии режет
У меня никогда не было такой ситуации, от меня мужчины не уходили, а у нее это обычный сценарий жизни, т.е. все серьезные отношения заканчивались тем, что её мужчина встречал другу женщину. Но это были просто её мужчины, а в этот раз ушел муж, с которым у них 3-х летний ребенок. Она пыталась понять, почему? Что такого она делает, что мужчины от нее уходят?
В общем, я пытаясь хоть как-то ей помочь, начала изучать различные тренинги по взаимоотношениям между мужчинами и женщинами и, в частности, оттуда я узнала о том, что в крови мужчины заложена потребность в завоеваниях, победах, покоренях новых высот. Т.е. им нужен вызов, нужна борьба и нужны победы, без этого они не могу существовать, расти, совершенствоваться, исполнять свою роль на земле.
И если мужчине скучно и ему нечего достигать, он начинает уходить из реального мира в виртуальный, в компьютерные игры. Т.е. это звоночек, который говорит о том, что мужчина испытывает неудовлетворенность. И если ничего не предпринять, то он будет все больше погружаться в игры, но неудовлетворенность будет нарастать. И он начнет искать приключения в реале: в спорте, в покорении новых, много моложе его женщин, в экстриме и т.д.
E-katerinas
V.I.P
Кстати, раз уж начали тему по планированию, кто-то пробовал планировать, что будет готовить на неделю? я как-то пробовала, на самом деле очень удобно, но забросила. Хочу вернуться. Надо потратить либо минут 20, чтобы спланировать меню на неделю, или около часа, чтобы на несколько.
Чертите лист на дни недели и приемы пищи (завтрак, обед, ужин, перекус). И вписываете. например
Понедельник
завтрак - каша овсяная с маслом, кофе с молоком
обед - суп борщ со сметаной и хлебом, чай
ужин - картофельное пюре с гуляшом из говядины, салат овощной, хлеб
перекус - йогурт
десерт - шоколадное печенье
вторик
завтрак - яичница с кетчупом, хлеб, кофе с молоком
Обед - суп борщ со сметаной (доедаем), хлеб, чай
ужин - картофельное пюре с гуляшом из говядины, салат овощной, хлеб (доедаем), чай
перекус - дыня
десерт конфеты
и т.д. Кто на раз готовит, тому на каждый день разное. у меня например кастрюли супа на 3 дня хватает, а ужина на 2. я планировала так, чтобы в 1 день не готовить 2 блюда.
Вы делаете список, сразу пишете, что купить и 1 раз в магазине таритесь на неделю. +не надо каждый раз думать, что приготовить.
Еще бывает, что появляются излишки продуктов, можно это учесть. Например у меня постоянно портиться капуста. Можно тогда в понедельник сварить щи, а в субботу остатки потушить или сделать капустный салат.
Или в ту неделю, когда варите солянку, в другие дни сделать пиццу из остатков.
Чертите лист на дни недели и приемы пищи (завтрак, обед, ужин, перекус). И вписываете. например
Понедельник
завтрак - каша овсяная с маслом, кофе с молоком
обед - суп борщ со сметаной и хлебом, чай
ужин - картофельное пюре с гуляшом из говядины, салат овощной, хлеб
перекус - йогурт
десерт - шоколадное печенье
вторик
завтрак - яичница с кетчупом, хлеб, кофе с молоком
Обед - суп борщ со сметаной (доедаем), хлеб, чай
ужин - картофельное пюре с гуляшом из говядины, салат овощной, хлеб (доедаем), чай
перекус - дыня
десерт конфеты
и т.д. Кто на раз готовит, тому на каждый день разное. у меня например кастрюли супа на 3 дня хватает, а ужина на 2. я планировала так, чтобы в 1 день не готовить 2 блюда.
Вы делаете список, сразу пишете, что купить и 1 раз в магазине таритесь на неделю. +не надо каждый раз думать, что приготовить.
Еще бывает, что появляются излишки продуктов, можно это учесть. Например у меня постоянно портиться капуста. Можно тогда в понедельник сварить щи, а в субботу остатки потушить или сделать капустный салат.
Или в ту неделю, когда варите солянку, в другие дни сделать пиццу из остатков.
Lorelleya
Пророк
В анализе взаимоотношений сестры с мужем, мы увидели все эти звоночки, т.е. если бы раньше сестра увидела эти сигналы, она могла спасти брак. Т.е. сначала он начал играть в танки, потом, когда ребенок подрос и начал требовать внимания и не давал играть, он начал уходить из дома на всевозможные спортивные секции, там собственно он и встретил другую женщину.
- Статус
