#21_4 Остров Свободных

[Ирина мандарина 21]

А блины-то, небось, вкусные?

да понравились

 

[MAFA]

Камень на Оби это Алтай

@Nik0lai88, Коля,
@Schastlivay8, Наташа, приходите знакомиться! Ваша соседка к нам пришла - Александра!

 

[Александра бросила курить]

У нас с тобой история этого бросание похожа и стаж курения и у меня будет 5того семь месяцев

Меня 11числа будет семь

 

[Ирина мандарина 21]

111
Желаю, что б все бросили сигареты

 

[Ksendria]

Семь месяцев

7 месяцев, да ты герой!!!! 7 месяцев, Боже, да ты пережила самые сильные накаты 1, 2, 3, 4 месяцев, я уж не говорю о полугодовом кризисном моменте... Рассказывай, как тебе удалось все это пережить одной?

 

[Ирина мандарина 21]

Меня 11числа будет семь

А почему во взлетку пошла? Срок бросание все таки солидный

 

[Ksendria]

да понравились Посмотреть вложение 1134943

Эх, ну тогда приятного аппетита! А мне опять облизываться....

 

[Александра бросила курить]

Все как бы хорошо вот только ем много вес набрала и не как скинуть не могу спорт временно мне противопоказан позже после операции может быть и обострились проблемы с ЖКТ

 

[Ksendria]

Все как бы хорошо вот только ем много вес набрала и не как скинуть не могу спорт временно мне противопоказан позже после операции может быть и обострились проблемы с ЖКТ

Не переживай, солнышко, похудеешь. Я тоже набрала за время неекуряшки 20 кг.... Сейчас потихонечку скидываю, за 4 месяца 8 кг уже скинула....

 

[Александра бросила курить]

А почему во взлетку пошла? Срок бросание все таки солидный

Боюсь что бы не сорваться здесь есть единомышленники так проще

 

[MAFA]

@Александра бросила курить,
Александра, наверху страницы у нас голосовалка - мы выбираем название нашей команды. Проголосуй, пожалуйста.
Когда ты наговоришь 20 сообщений, то сможешь поставить счетчик и завести дневник (домик). Мы тебе подскажем! И поможем!
У меня к тебе будет еще одна просьба, не очень интересно разговаривать с буковкой. Поставь картинку на аватарку (только не гиф, они запрещены).

 

[Александра бросила курить]

Сейчас вес остановился больше не набираю но и не теряю

 

[Ирина мандарина 21]

Боюсь что бы не сорваться здесь есть единомышленники так проще

Я тоже так считаю, что единомышленники и их поддержка , залог успеха

 

[Ksendria]

Боюсь что бы не сорваться здесь есть единомышленники так проще

И молодец! Правильно сделала! А тут и курить бросить поддержат и посоветуют какую лучше диету, я вот тут на Метаболизме сижу, классная вещь, ни разу о такой не слышала и, кстати, упражнения тоже есть разные, ну ребятки устраивают Марафоны, там всякие, правда ведь @Luke, Димуль?

 

[Ksendria]

Сейчас вес остановился больше не набираю но и не теряю

Я тебя очень хорошо понимаю... ничего, вот освоишься тут и помаленечку, потихонечку, возьмешь то что тебе нужно от Форума...

 

[MAFA]

Сейчас вес остановился больше не набираю но и не теряю

Саша, можно так обращаться?, на форуме очень много похудательных марафонов. Ты немного освоишься и подберешь себе нужный. Вот почитай потом:

Марафоны питания и спорта

Марафоны для корректирования фигуры, занятия спорта, желающих сбросить лишний вес.

ne-kurim.ru

 

[Александра бросила курить]

7 месяцев, да ты герой!!!! 7 месяцев, Боже, да ты пережила самые сильные накаты 1, 2, 3, 4 месяцев, я уж не говорю о полугодовом кризисном моменте... Рассказывай, как тебе удалось все это пережить одной?

Каждый день говорила себе закурить здохнешь и мне так становилось себя жаль я плакала вот так держалась и держусь

 

[Ksendria]

Сейчас вес остановился больше не набираю но и не теряю

Какая классная у тебя фоточка... А это сыночек с тобой? Сколько ему?

 

[Александра бросила курить]

Саша, можно так обращаться?, на форуме очень много похудательных марафонов. Ты немного освоишься и подберешь себе нужный. Вот почитай потом:

Марафоны питания и спорта

Марафоны для корректирования фигуры, занятия спорта, желающих сбросить лишний вес.

ne-kurim.ru

Спасибо обязательно посмотрю

 

[Ksendria]

Каждый день говорила себе закурить здохнешь и мне так становилось себя жаль я плакала вот так держалась и держусь

Я ничего говорить не буду....