#21_4 Остров Свободных

[Ksendria]

Доброе утро, команда! Всех рада и видеть, и слышать!

 

[Ksendria]

Возможно)

Не возможно, а так и есть

 

[Olga Olga]

 

[Olga Olga]

 

[Olga Olga]

Всех еще раз с весной!

 

[Luke]

Не возможно, а так и есть

я честно надеюсь, что за пару месяцев, у меня получится.

Пошел бы к логопеду, но тут тоже самое, откуда у бедного студента деньги.

 

[MAFA]

привет. приятно познакомиться. я из Москвы)

Доброе утро, Женечка!
Москва -

 

[MAFA]

@Арслан , привет!
Я Оля Рада знакомству.
Я из Санкт-Петербурга. А ты откуда будешь географически?

 

[MAFA]

Ребят, доброе утро! Такой вопрос. У меня подходит неделя - самое коварное для меня время. Большее количество срывов случалось именно в этот момент. Я расслблялся, потому что первые дни тяги не было, и мозг меня подлавливал. Начинались навязчивые мысли о сигарете и я не успевал взять себя в руки, как говорил: " я не могу это терпеть, пойду покурю". А как мы все знаем, одной сигареты не существует. Я боюсь снов про сигареты, потому что именно после них я всегда закуривал. Кто что посоветует на этот период?))) Спасибо)

Доброе утро, Вася!
7 дней - рубеж, но его не нужно бояться.
Просто мотивация ослабла немного, давай с ней и работай.
Зависимость хитра и мозг порой ищет разные пути, чтобы получить желаемое. Не слушай его сейчас. Ты же не будешь слушать ребенка у которого высокая темпепратура и он бредет, вот и твой мозг сейчас - "болен".
Снов бояться не нужно, все мы во сне порой курим и на разных сроках бросания, а кто бросает пить выпивает - это идет перестройка на уровне подсознания. Мне тоже такие сны снились, первый раз в ужасе проснулась от того, что курю, потом поняла - сон, вот это было облегчение!
На эти дни советую:
1. побольше читать дневники форумчан, особенно тех кто на Эвересте.
2. почаще прибегать сюда и рассказывать, что происходит-вместе с единомышленниками проще устоять
3. поработать с мотивацией

Ищем мотивацию​

Задай себе несколько вопросов, и ответь на них письменно. Желательно прямо сегодня.
1. Почему ты куришь
2. Почему не хочешь бросить курить
3. Что ты получаешь от курения
4. Что ты получаешь от жизни благодаря курению
5. Что ты не получаешь от жизни благодаря курению
6. Что даёт тебе курение
7. Зачем ты куришь?
Потом перечитай и обдумай то что получилось.
После 2 вопроса-мотиватора
Что будет плохого если не брошу курить
Что будет хорошего если брошу.

 

[MAFA]

Доброе утро, команда! Удачного вторника!

Доброе, Олечка!
Спасибо за напиточки!

 

[MAFA]

3 марта: традиции и обычаи дня

Наши пращуры 3 марта почитали птичку-овсянку, которая считается вестницей прихода теплых деньков. Отсюда и название дня в народном месяцеслове. Было принято печь пирожки и печенье из овсяной муки. Выпечкой угощали домочадцев, а также раскладывали во дворе, чтобы птицы могли полакомиться.

Овсянка – маленькая птичка с ярким золотисто-желтым оперением на груди и голове. Своим негромким и мелодичным криком она вещает о наступлении весны.

По поверью, 3 марта можно увидеть вылет бабочек-крапивниц. Если бабочки появились, то снег скоро сойдет и наступит долгожданное тепло.

В этот период шла серьезная подготовка к посевным работам. Мужики проверяли и чинили инструменты, сохи и телеги.

3 марта: приметы и поверья

Сухой день – к хорошему урожаю.

Если у сосульки в середине нет пустоты, налив хлебов будет богатым и полным.

Сны, увиденные 3 марта, считаются пустыми.

Звезды на небе мерцают и блестят – к холоду.

Редкие звезды – к пурге и вьюге.

Бледная луна – к сильному снегопаду, ясная – к стуже.

Туманный круг вокруг луны – к метели.

Волнистые облака на небе – к оттепели.

Белые облака – к ветру, сизые – к теплу.

Деревья трещат – к сильному морозу.

Дым из дымохода вниз идет – к снегу, вверх – к морозу.

Дрова трещат – к сильному морозу.

Полноводье – к хорошему сенокосу.

Много снега – к богатому урожаю хлеба.

Густой туман – лето будет ненастным.

Услышать гром – к плодородию.

С этого дня начинает хорошо клевать окунь.

Заяц перебежит дорогу – к неудаче.

Девушка палец иглой уколет – к похвале.

Если человек, идущий домой, споткнется, дома его ждет ссора.

Спасибо! Интересно.
Вот эта примета улыбнула:
Девушка палец иглой уколет – к похвале.
Я бы другое подумала о девушке - неосторожная, невнимательная, косорукая наконец, но чтобы похвала

 

[Ksendria]

я честно надеюсь, что за пару месяцев, у меня получится.

Пошел бы к логопеду, но тут тоже самое, откуда у бедного студента деньги.

Слушай, а работать, я, слышала в Макдоналдсе специально график подбирают для студентов

 

[MAFA]

Доброе утро, команда! Всех рада и видеть, и слышать!

Ксюша, привет!

 

[Ksendria]

Ксюша, привет!
Посмотреть вложение 1136941

Привет, Олечка, я сейчас работаю, так что набегами буду

 

[Ksendria]

@I_R_I_N_A_09, Иришкин, как я рада тебя видеть, даже если у тебя не получилось, ничего... Ты, молодец, что пришла, у нас ещё есть время

 

[Luke]

Слушай, а работать, я, слышала в Макдоналдсе специально график подбирают для студентов

у меня пары до 4-5 часов. На нормального логопеда мне надо копить 2 - 3 месяца. А мне через 3 месяца в армию. Не вариант.

 

[MAFA]

Привет, Олечка, я сейчас работаю, так что набегами буду

Все в делах, будем кружиться, тудиться и в свободную минутку обязательно сюда заходить!

 

[Ksendria]

у меня пары до 4-5 часов. На нормального логопеда мне надо копить 2 - 3 месяца. А мне через 3 месяца в армию. Не вариант.

Как в армию, ты же учишься?

 

[Ksendria]

Все в делах, будем кружиться, тудиться и в свободную минутку обязательно сюда заходить!

Ага, у нас утренники отменили, сейчас по группам хожу

 

[Luke]

Как в армию, ты же учишься?

Выпускной, 5-й курс.