24 #24_2 ЛанДыши

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Все на старт!
start-biznesa-v-dietologii-1.jpg
 
Конечно отлично. Погодка завтра будет кайф, поеду на работу на мото. Соответственно завтра продержаться будет легче. А вот вечером сегодня пару раз накатывало типа одну курну ....но разум сказал ты че зря три дня не куришь? Заново курить захотел? И кароч так и не курю! IMG-20170913-WA0001.jpg
 
Конечно отлично. Погодка завтра будет кайф, поеду на работу на мото. Соответственно завтра продержаться будет легче. А вот вечером сегодня пару раз накатывало типа одну курну ....но разум сказал ты че зря три дня не куришь? Заново курить захотел? И кароч так и не курю! Посмотреть вложение 512224
Молодец!
В дневнике сегодня писала - подруга курила аж 2 сигареты сегодня прямо возле меня. Вот это самое сложное, но с этим нужно научится жить. Или убрать курильщиков из окружения на время.
Как такового курева не хочется. Социальный фактор тут играет больше.
 
Здравствуйте!Я в команде №2!Завтра старт!Подскажите как следовать дальше???
Привет!
Подключайся к общению.
Расскажи о себе. Как долго не куришь?
Были ли попытки бросить ранее?
Если бросаешь с нами - то завтра уже не нужно курить.
 
Здравствуйте!Я в команде №2!Завтра старт!Подскажите как следовать дальше???
Установи счетчик в подпись к своему профилю: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
Установи линейку участника стодневки. 24 стодневка, команда "ЛанДыши": https://ne-kurim.ru/lines/
Завести дневник: https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/create-thread
Много всего о стодневке написано на первой странице. Таблица появится после старта, отмечать нас там будут капитаны и замы каждую неделю, что не курим
 
Молодец!
В дневнике сегодня писала - подруга курила аж 2 сигареты сегодня прямо возле меня. Вот это самое сложное, но с этим нужно научится жить. Или убрать курильщиков из окружения на время.
Как такового курева не хочется. Социальный фактор тут играет больше.
Ну вчера вокруг меня было аж три паровоза. А мне было пофиг. Вместо сигареты купил чупачупс
 
первый раз как-то настроилась и не курила год!Потом решила одну "вкусненькую попробовать"и всё .....И бросить не могу , и курить не могу...
 
первый раз как-то настроилась и не курила год!Потом решила одну "вкусненькую попробовать"и всё .....И бросить не могу , и курить не могу...
Значит нужен позитивный настрой.
Главное - нужно понять для себя, что это вредит твоему здоровью. Если решила - нужно бросить и вообще к этому не возвращаться.
Без сигареты ведь чувствуешь себя намного лучше!
Вспомни - как это - просыпаться утром не с головной болью в висках, а с радостью от того, что наступил новый день!
Я только позитив приобрела от отказа. И ты сможешь!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу