Значит нужен позитивный настрой.
Главное - нужно понять для себя, что это вредит твоему здоровью. Если решила - нужно бросить и вообще к этому не возвращаться.
Без сигареты ведь чувствуешь себя намного лучше!
Вспомни - как это - просыпаться утром не с головной болью в висках, а с радостью от того, что наступил новый день!
Я только позитив приобрела от отказа. И ты сможешь!