Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ребятки, у меня срыв был вчера. Нельзя назвать даже полным срывом, но все же. Короче, выкурила пол сигареты с психу. И выбросила. Курить не начала, сиги не покупала, курить не планирую. Да и не понравилось, и не помогло. Отправьте меня в шанс, пожалуйста. Извините, что подвела команду((
Ребятки, у меня срыв был вчера. Нельзя назвать даже полным срывом, но все же. Короче, выкурила пол сигареты с психу. И выбросила. Курить не начала, сиги не покупала, курить не планирую. Да и не понравилось, и не помогло. Отправьте меня в шанс, пожалуйста. Извините, что подвела команду((
Ксюша привет!Где ты сиги находишь?Не должно быть дома сигарет.Вот был у тебя накат с психу,а дома сиг не оказалось,ты же не пошла бы их покупать?И накат бы прошел через несколько минут.Ты вроде писала,что ту единственную сигу выкинула?
Желаем утра доброго
И солнечных лучей,
Улыбок притягательных,
Приятных мелочей.
Сегодня 28 июня, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию традиционные воскресные Куранты.
Что такое куранты? Куранты - это представляемый Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:
- итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без Потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
- определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
На основе соревнований между командами ( игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"
Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание "Локомотив команды"
Во время вашего Марафона будут даваться дополнительные задания. Их результат тоже будет озвучиваться в Курантах.
Итак, начинаем:
Вы уже целую неделю не курите, наркотик потихоньку покидает ваше тело, вы становитесь свободными людьми! Мы поздравляем вас с вашим первым юбилеем!
дней не курения, неделя свободы!
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
Небольшой обзор сегодняшних праздников:
28 июня - День карусельной лошадки!!!
Первая паровая карусель была изобретена Томасом Брэдшоу в 1861 году и являлась частью Эйлшемской ярмарки. Фредерик Сэвидж начал делать свои карусели в 1870 году и изобрел теперь уже классический механизм, который заставлял карусельных лошадей подниматься и опускаться, как будто они скачут галопом.
И еще один праздник, который просто не могу не озвучить - День молочного шоколада!!!
Считается, что молочный шоколад впервые был создан как напиток в середине 19 века в Германии. Первый молочный шоколад в виде батончика, который мы все сегодня знаем, был создан швейцарским шоколатье Даниэлем Петером в сотрудничестве с Анри Нестле, основателем шоколадной компании Nestlé. Сегодня молочный шоколад является одним из самых распространенных видов шоколада, доступных во всем мире.
На этой недели прошёл фотоконкурс на тему: Летнее настроение
Вы активно приняли участие , принесли свои фото и мы провели общефорумное голосование. По мнение общефорумного голосование 1 место занимает @Tomassi666 и получает недельную медаль победитель в фото конкурсе взлетной полосы
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!! Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Если наш проект вам помог, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже
Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью , сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня , вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в финальных КУРАНТАХ! Всем Удачи! #1 ЗАДАНИЕ #2 ЗАДАНИЕ
До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
Слушайте, вы не поверите.. Утром был накат, больше психологический и опять с воспоминаниями связан. Вышла я вся в слезах во двор в 7 утра вытрясти всё это из головы и направилась к своей любимой лавочке с потрясающим видом на природу и всё такое. Вокруг тишина, все спят. Подхожу, а на ней ровно посередине новенькая пачка сигарет, а сверху зажигалка.
Вот это как называется, а..
Я, конечно, гордо прошла мимо. Но смахивает на издевательские такие проверки это всё. Прямо, знаете, если не по здоровью, так назло теперь не закурю.
Слушайте, вы не поверите.. Утром был накат, больше психологический и опять с воспоминаниями связан. Вышла я вся в слезах во двор в 7 утра вытрясти всё это из головы и направилась к своей любимой лавочке с потрясающим видом на природу и всё такое. Вокруг тишина, все спят. Подхожу, а на ней ровно посередине новенькая пачка сигарет, а сверху зажигалка.
Вот это как называется, а..
Я, конечно, гордо прошла мимо. Но смахивает на издевательские такие проверки это всё. Прямо, знаете, если не по здоровью, так назло теперь не закурю.