27 #27_3 27 психопатов

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после окончания взлетки?


  • Всего проголосовало
    24
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброе утро! #не курю 03/11/2020 @Инна MK @Mike1
@Жень Шень поделись рецептом овсяноблинов с сыром
Берешь яйцо и столовую ложку овсяных хлопьев (у меня увелка, которые варить надо 5 минут) смешиваешь, солишь, перчишь. Отставляешь, пусть овсянка набухает. Натираешь сыр на крупной тёрке. Через 5-10 минут яично овсяную смесь на сковородку, обжармваешь с одной стороны, переворачиваешь, посыпакшь сыром и через минутку всё готово) можно посыпать зеленью, положить сверху рикотту, сыр, помидор, ветчину. Овсяноблин это основа основ, как бешамель в соусах!)
 
мне считать лень.я бросила тренировки.решила месяц отдохнуть.даже смотреть в сторону зала не хочу
Я уже на глаз, давно ж калории использую, меню у меня не меняется..
Я б с радостью ходила в зал, но увы( времени катастрофически не хватает
 
@Жень Шень спасибо.
59 сообщений, маловато для деда мороза1lis37
 
Всем привет.
В амбулаторную карту, прошу записать, не курю и сегодня.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу