Со своей стороны, проходя весь этот нелегкий путь бросания курить, могу сказать это больно ? не закуривать! Особенно, когда у тебя прямо что-то конкретно там поломано, очень тяжело идти ровно. Кажется вот ты герой и все получилось, а потом сбой и ты сидишь и куришь... плачешь, что тряпка и слабак! Понимаешь, что все это тебе не нужно, но куришь ??♀️ В течение этого месяца я понимала почему я курю, многие мои стереотипы о курении отпали только в процессе. Я и сейчас постоянно думаю, как я могу облегчить этот процесс ??♀️