Ну если сможешь понять, что нет никакой зависимости у тебя, прошла она уже (физическая), а то что с тобой происходит это игры твоего подсознания, то бросать совсем легко будет. Только вот дойти до этого осознания сложно, если бы знал как это донести ..., но увы. Аллен Карр об этом писал, я ему не, то что не верил, но не подействовала его книга на меня и вот только сейчас через десять лет после прочтения, до меня дошло, что он во всем прав.