Если будете пытаться себя сдерживать, то обязательно произойдет срыв рано или поздно) Я бы посоветовала (меня правда не спрашивали, но я же физрук и диетологблин ну че ты а
я держусь 2ой день!
), учиться так жить, а не временно отказываться) Читать, считать, узнавать и тд)
Спасибки
А мне 6 месяцев подарили
И даже в них есть((((в грудке, овощах и и крупах?
вот мой рацион
(ложная ягода) и сахара в нем(ней) очень много(((
Ну искать в помидоре сахар и не есть его поэтому эти уже зож головного мозга, или даже и не зож вовсе
А я назло бы время потянула ))))О! Дебил приехал....Сейчас все отдам и домой пойду
будет попозже
Шаурма
КатяяяИ даже в них есть((((
Грудку ты с чем кушаешь?
Овощи? Какие) Не все овощи-это овощи)
Арбуз вот ягода вообще
т.е. это миф, что вечером предпочтительно белки? или нет?
Знаешь, производители так специально делают, они знают, что мы читать этикетки начали и они тоже " извращаются".
Спасибо
Грудку в аэрогриле или на сковороде гриль готовлю, с перцем и сольюИ даже в них есть((((
Грудку ты с чем кушаешь?
Овощи? Какие) Не все овощи-это овощи)
Арбуз вот ягода вообще
