KattyLady
V.I.P
Я кстати заметила, есть нормальные старики, а есть капец....ну мне кажется, что в молодости это тяжело спрятать. Вот муж у меня клевый, я так себе, стоматолог мой (около 50) враждебный и видно ведь не вооруженным глазами...ну или глазом@KattyLady иди сюда, чего еще расскажу)
Еще есть классификация по приспособлениям к старости:
- Уравновешенный (принимает старость, все ок, адекватный)
- Оборонительный (излишняя сдержанность, немногословность, все сам, не попросит помощи со стороны, встречается чаще среди интеллигенции)
- Враждебный к окружающему миру (во всем ищет минусы, все вокруг виноваты, всех обвиняет)
- Враждебный к себе (обвиняет сам себя)
- Зависимый (зависит финансово, и даже морально от окружающих (детей, супруга/супруги)
Нам сказали, что очень повезет, если попадутся уравновешенные и зависимые типы личности.
А еще познакомились с одной системой
Система Николая Амосова "1000 движений"
Это к тому, что нам разминку с пожилыми делать не менее 20 минут, и с меньшей амплитудой, но большим кол-м повторов на одно упражнение.
