28 #28_2 Пал(л)адины

[Anch]

И я не курю 06.12 @Ли @Povarenochek @Квертин хотя и хочется что то :'(

 

[Ляля Чёрная]

Шикарная колыбельная.))) И страшилки на ночь люблю.

 

[lidia.sergeevna]

И я не курю 06.12 @Ли @Povarenochek @Квертин хотя и хочется что то :'(

мне тут сказали как-то: хочется - перехочется
отвлекайся

 

[TAHЯ]

мне тут сказали как-то: хочется - перехочется
отвлекайся

Лида, привет! Как дела?

 

[Карл]

Шикарная колыбельная.))) И страшилки на ночь люблю.

Во и я обожаю! Особливо про маниаков каких!

 

[Ляля Чёрная]

Во и я обожаю! Особливо про маниаков каких!

Да-да-да!

 

[Ли]

И я не курю 06.12 @Ли @Povarenochek @Квертин хотя и хочется что то :'(

Попей воды, или глубоко подыши, конфетку вкусную, или вообще все вкусное что есть сьешь) или чего нить поделать что отвлечь!! Не сдавайся!!! Каждая следующая попытка сложнее в сто крат, поверь мне качельщице! Накат пройдёт быстрее чем закончится сигарета, но вот что ты выберешь-гордость что не поддалась, или сожаление и вонь как из пепельницы... Держись!

 

[Юлина]

Всем привет! Не курю 06.12, @Ли, @Povarenochek, @Квертин

 

[Dimka_82]

Не, у меня работа не бей лежачего и мечта многих, по будням да.. Повеселее.. И то.. Щас работы толком нет.. Работаешь с перерывами.. Но всетаки день проходит.. Ночью я делаю обходы раз в 2-3 часа в зависимости от t на улице, включаю печки если надо, но в принципе могу поспать, ну конечно не в 10 вечера лечь, но где нибудь часа в 2 ложусь и до 5 сплю.. В 5 встаю делаю обходы, все открываю, и потом до 7 могу иногда на столе голову положить и подремать, в выходные я в цехе одна.. И это мой ужас.. Мне страшно.. Я дергаюсь от каждого шороха.. А их в цехе дофига... Мне порой кажется что я тут от инфаркта умру.. И время тянется...

Цех... Девушка... Ночь... Обходы... Печки... Сюрр. Или из фильма ужасов картина.

 

[Даринэ]

Добрый вечер!
Не курю 06/12, @Ли, @Povarenochek, @Квертин.
Прям сегодня накрывает конкретно! Думаю о сигарете, электронной, прямо не даёт покоя, хочу купить, думаю, ну пусть лежит, на черный день, бред какой-то... В пт ходила с друзьями в ресторан, там нормально так держалась, скорее из-за того, что не пила алкоголь. Народ выходил курить, меня это не беспокоило... А вчера подруга позвала в паб, я отказалась, но в голове закралась мысль, что можно и покурить одну, чё там с нее будет.
Короче, сегодня дала себе установку, что именно сегодня воздержусь, а завтра посмотрим. Вот легла спать, вроде норм, здесь пишу и нет тяги вроде. Но днём и к вечеру- прям бомбило меня.
А сегодня ведь у меня ровно 2 недели! Ура!

 

[Orfy]

Почта радости

 

[Квертин]

Добрый вечер!
Не курю 06/12, @Ли, @Povarenochek, @Квертин.
Прям сегодня накрывает конкретно! Думаю о сигарете, электронной, прямо не даёт покоя, хочу купить, думаю, ну пусть лежит, на черный день, бред какой-то... В пт ходила с друзьями в ресторан, там нормально так держалась, скорее из-за того, что не пила алкоголь. Народ выходил курить, меня это не беспокоило... А вчера подруга позвала в паб, я отказалась, но в голове закралась мысль, что можно и покурить одну, чё там с нее будет.
Короче, сегодня дала себе установку, что именно сегодня воздержусь, а завтра посмотрим. Вот легла спать, вроде норм, здесь пишу и нет тяги вроде. Но днём и к вечеру- прям бомбило меня.
А сегодня ведь у меня ровно 2 недели! Ура!

Так бомбило в основном из за чего?
Дискомфорт от того что не куришь, а в пабе боишься сорваться и поэтому отказала в походе?
Смотри, всегда рассматривайте это сражение с сигаретами вот так:
Что ты получишь от того что закуришь?
Мимолетное наслаждение?
Прости за сравнение но это похоже на то когда хочешь пердануть, ты это делаешь вроде тихо, а в итоге обсериваешься????
Мы же не хотим обосраться тем более перед собой

 

[Паллада]

Добрый вечер!
Не курю 06/12, @Ли, @Povarenochek, @Квертин.
Прям сегодня накрывает конкретно! Думаю о сигарете, электронной, прямо не даёт покоя, хочу купить, думаю, ну пусть лежит, на черный день, бред какой-то... В пт ходила с друзьями в ресторан, там нормально так держалась, скорее из-за того, что не пила алкоголь. Народ выходил курить, меня это не беспокоило... А вчера подруга позвала в паб, я отказалась, но в голове закралась мысль, что можно и покурить одну, чё там с нее будет.
Короче, сегодня дала себе установку, что именно сегодня воздержусь, а завтра посмотрим. Вот легла спать, вроде норм, здесь пишу и нет тяги вроде. Но днём и к вечеру- прям бомбило меня.
А сегодня ведь у меня ровно 2 недели! Ура!

Ты умничка, что удержалась и всё сама прекрасно знаешь и сказала. Не бывает одной, эти хрени вечно приводят за собой друзей. А все эти желания будут настигать всё реже и реже. И 2 недели это класс, поздравляю! Полмесяца уже, дальше только больше и лучше!

 

[Паллада]

Паладчики, с победой в игровой и конкурсной! Вы прекрасны!

 

[Даринэ]

Так бомбило в основном из за чего?
Дискомфорт от того что не куришь, а в пабе боишься сорваться и поэтому отказала в походе?
Смотри, всегда рассматривайте это сражение с сигаретами вот так:
Что ты получишь от того что закуришь?
Мимолетное наслаждение?
Прости за сравнение но это похоже на то когда хочешь пердануть, ты это делаешь вроде тихо, а в итоге обсериваешься????
Мы же не хотим обосраться тем более перед собой

По сути накрывало из-за того, что мне нечем было заняться. И я волновалась. В пабе думаю, что очень захочу закурить и сделаю это, а потом буду мучиться угрызениями совести. Поэтому не пошла. Хотя потом жалела, что отказала. И да, хочется мимолётного наслаждения, прям очень. Хотя я очень рада, что уже 2 недели держусь. Наверно сегодня день такой просто. Но я его пережила)
Про сравнение не очень поняла, если честно. Как это к тяге присовокупить?

 

[Даринэ]

Ты умничка, что удержалась и всё сама прекрасно знаешь и сказала. Не бывает одной, эти хрени вечно приводят за собой друзей. А все эти желания будут настигать всё реже и реже. И 2 недели это класс, поздравляю! Полмесяца уже, дальше только больше и лучше!

Спасибо за поддержку, я пытаюсь осознавать себя в сейчас, не всегда получается, но факт того, что нет провоцирующих элементов- очень облегчает жизнь. Потому что если б было что дома, или у подруги, то обязательно бы покурила.
И полмесяца звучит очень и очень круто! Круче, чем 2 недели ??

 

[Паллада]

Спасибо за поддержку, я пытаюсь осознавать себя в сейчас, не всегда получается, но факт того, что нет провоцирующих элементов- очень облегчает жизнь. Потому что если б было что дома, или у подруги, то обязательно бы покурила.
И полмесяца звучит очень и очень круто! Круче, чем 2 недели ??

Во, я тоже против провоцирующих элементов, я в парадную 5 что ли пачек стиков вытащила, забрал их кто-то.
И да - полмесяца, скоро месяц! Всё получится, всё уже получилось! ❤

 

[Квертин]

Спасибо за поддержку, я пытаюсь осознавать себя в сейчас, не всегда получается, но факт того, что нет провоцирующих элементов- очень облегчает жизнь. Потому что если б было что дома, или у подруги, то обязательно бы покурила.
И полмесяца звучит очень и очень круто! Круче, чем 2 недели ??

336 часов.
Старайся понять что ты управляешь и своим телом и своими желаниями и своими мыслями, а не наоборот.
Ты решила не курить и всё тут, а все эти позывы эт так шалости мозга.
Он просты пытается вернуть то что когда то струдом принял, но он настолько был глуп что всё таки приянл, а мы теперь умные и нам вот это всё не надо.
Да и ты сидя летом на берегу моря в купальнике будешь лучше выглядеть без сигарет

 

[Мила_Я]

Добрый вечер!
@Ли @Квертин @Povarenochek #не курю
06.12.2020

 

[lidia.sergeevna]

Лида, привет! Как дела?

привеееет. все ок, не курю. дел в эти выходные много было, не до форума.
высушила грейпфрут, тока пока не повесила не ёлку. стоит голая, но с огоньками

как твои?