28 #28_4 Антидепрессанты Санты

[SpringCat]

Бухать))
Я тебя про работу, а тыыыы. Все бы накатить.

 

[SpringCat]

Не кто коту не наливает, че за делато?

 

[Хоккеист]

Медитация на YouTube ??? отзыв понравился ? азимут три топора ???

Попробуй разные, не спеши, подбери чтобы голос был в начале, а потом толькомузыка часа 3-5))) и все не уснуть нереально

 

[Эйя]

Я воспитатель))

 

[SpringCat]

Я воспитатель))

Ролевые игры пошли=) Ок я кот=) мурррр

 

[Эйя]

Ролевые игры пошли=) Ок я кот=) мурррр

Не, я мужчин предпочитаю?

 

[SpringCat]

Не, я мужчин предпочитаю?

Ну Я понял что не женщин.

 

[Эйя]

Ну Я понял что не женщин.

Так и котов я в этой роли не рассматривала)))

 

[Хоккеист]

Так и котов я в этой роли не рассматривала)))

Жень это правильно, чтобы он не пел тебе))) Вот смотри, вечер, ресторан, ты, он (кот), несут счёт, вот он откуда карточку достанет, а? Отхаркивать ее как пучок шерсти будет или между булок весь вечер держать, а? Вот ребята, надо думать наперед)))

 

[Эйя]

Жень это правильно, чтобы он не пел тебе))) Вот смотри, вечер, ресторан, ты, он (кот), несут счёт, вот он откуда карточку достанет, а? Отхаркивать ее как пучок шерсти будет или между булок весь вечер держать, а? Вот ребята, надо думать наперед)))

Вот моя меркантильная душенька именно это мне и подсказала))

 

[Nicety]

Ничего страшного в принципе не случится. Их бы все равно уже не было, если бы я полетела в сентябре. Я хочу принять и смириться, но ведь мне постоянно дают надежду, бесит это взвешенное состояние.

А еще представь, что из-за ковида ты не полетела и деньги рано или поздно вернешь, а кто-то близких потерял навсегда, их не вернет ни деньги, ни время. Может сможешь проще на свое горе посмотреть.
И желаю удачи, пусть в след раз все будет легко!

 

[SpringCat]

Вот моя меркантильная душенька именно это мне и подсказала))

Я значит хвост расчисал, усы накрутил, а тут вон оно как, показывай где тапки.

 

[Nicety]

У меня не то что муки, а пипец полный просто.... Даже воду пить не могу, тут же бегу за угол...

Зоя, это потому, что вчера цена не была показателем качества

 

[Эйя]

Зоя, это потому, что вчера цена не была показателем качества

А может дело в количестве?

 

[Эйя]

Я значит хвост расчисал, усы накрутил, а тут вон оно как, показывай где тапки.

Я босиком хожу?

 

[Люба 73]

Любаша привет!как дела?мужа вытащила из игры?или всё сидит?

Сидит, зараза но теперь рядом. Пару раз в другую комнату жить уходила , а сейчас плюнул. Пусть играет, потом не обижается

 

[SpringCat]

Я босиком хожу?

Повезло,

 

[Passion]

Может сможешь проще на свое горе посмотреть.

Да оно не горе совсем. Меня накрывает просто волной гнева. Нужно учиться управлять этим. Я бешусь, что мне надо реагировать как то, делать что-то, тратить свое время. С этим успокоилась, работаю, тут мне клиент пишет сделай сканы, по работе надо. Я опять взбесилась. С чего, не знаю. Жрут мое время, я бы сама прислала, но потом, когда до этого руки дойдут, а тут надо выполнять. Стиснула зубы, сделала правда, курить не пошла. А у меня еще стирка сегодня. Итак кучу дел отменила. Бешусь, что ничего не сделала, что запланировала, ни хрена не успеваю, планы отменяю.

 

[Zoya1989]

Зоя, это потому, что вчера цена не была показателем качества

Количество было такое, что цена не имела значения, плохо будет в любом случае.

 

[Хоккеист]

Нужно заранее решить, что курить не будешь во время стресса ,а будешь выполнять гимнастику от стресса
Видео работы со стрессом

Рекомендую эту гимнастику всем членам команды.






Осознали ли вы ,что сигарета создает стресс ,а не снимает?
Научились ли вы справляться со стрессом без сигареты?
Не обманули ли вы себя когда бросили курить и выбрали свободную жизнь без сигает?
Ответьте на ти вопросы.

Мой пост

А как же люди, что закурили через год в стрессовой ситуации, и получили облегчение?

Сигарета приносит облегчение страданий во время стресса только у курильщиков. Не курящие во время стресса не курят.
Если бывший курильщик верит в ложное убеждение , что сигарета приносит облегчения во время стресса, то через год во время стресса он действительно захочет закурить, так как ещё не выработал привычку справляется со стрессом без сигареты.

Но сейчас он не курящий и это приведёт к срыву, и он станет курильщиком.

У курильщика и не курящего разные верования и истины. И то, что хорошо для курильщика, плохо для не курящего.

Сигарета не помогает справляться со стрессом . Это правда .
А ложные убеждения приводят к ошибкам.
↑
А как же люди, что закурили через год в стрессовой ситуации, и получили облегчение?

Теория хороша, когда подтверждена практикой.

Ложное убеждение в том ,что сигарета облегчает страдание во время стресса придумали сами курильщики. Но это не правда.
Во время стресса курильщик просто лучше осознает свой никотиновый голод, желание выкурить сигарету, есть желание облегчить страдания из-за отсутвия никотина. Со стрессом это не помогает справится.
Но через год это ложное убеждение может у бывшего курильщика привести ко срыву .

Правда в том, что Не курящему не нужна сигарета, что бы справится со стрессом.

Бывший курильщик ещё не выработал привычку справлятся со стрессом без сигареты. И если он верит в то ,что сигарета поможет справиться со стрессом, то это приведёт к срыву и он станет опять курильщиком.

Никакого облегчения она не принесёт, а как и любой наркотик поймает глупую мышку, так как она ещё не выучила урок.
Правда в том, что Не курящему не нужна сигарета,что бы справится со стрессом. Бывший курильщик ещё не выработал привычку справляться со стрессом без сигареты.И если он верит в то ,что сигарета поможет справиться со стрессом, то это приведёт к срыву и он станет опять курильщиком. Никакого облегчения она не принесёт, а как и любой наркотик поймает глупую мышку, так как она ещё не выучила урок.

Хна)) краска для волос есть такая кажется, очень красивая)