28 28_4 Изумрудный остров

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Вы пойдете в 29-ую некурительную стодневку (Старт 21.01.2019, старт записи 10.01.2019)?


  • Всего проголосовало
    50
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Что-то под стодневный юбилей участились накаты. У меня есть все памятки, конечно, я знаю, что делать, я не курю и не закурю, но как облегчить эту тяжелую ношу, может кто-нибудь подсказать?)
Артем, привет! а когда это случается? утром, вечером после еды? как-то можно отследить? у меня на злобу и волнение долго держалось, например. И после еды тоже трудно отвыкнуть было...
 
Что-то под стодневный юбилей участились накаты. У меня есть все памятки, конечно, я знаю, что делать, я не курю и не закурю, но как облегчить эту тяжелую ношу, может кто-нибудь подсказать?)
Мне очень помогали и помогают уличные прогулки. Выходишь, дышишь, наушники с любимой музыкой) Ну и еще чай с травой (обожаю)
 
я буду делиться... не могу в себе держать...
48b47a97bd3ac9438536ada45a56b24e--humor.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу