Если честно, у меня есть привычка, которая меня сильнее раздражает, нежели курение и её я тоже бросил ровно в тот момент когда и бросил курить - я закрывал приложения после выхода из них. Зачем? Откуда это пошло? Непонятно. Но теперь я нормален, я не закрываю приложения в телефоне после выхода, хотя палец иногда автоматически хочет это сделать, но я держусь.