34 # 3 Лавровый Лис

[Orfy]

@legioner01!

​

 

[Orfy]

@<Mr.Phantom>, @Глюк!

​

 

[Orfy]

@Symo!

​

 

[Orfy]

@Avkina!
Ты же не забыла, что уже месяц прошел и положена новая медаль?

 

[Ёжикツ︎]

@legioner01!

Посмотреть вложение 1382926​

Спасибо )

 

[Orfy]

@Жанна-Киска!

​

 

[Александр Р]

Всем привет!
#некурю 15.03.2021, @Александр Р, @legioner01, @Паллада

Привет, Наташа!
Отметил.

 

[Orfy]

@Паллада!

​

 

[Orfy]

Привет, Наташа!
Отметил.

Спасибо!
Сегодня начался Великий пост.
У меня есть два предложения.
1. Не жрать себя.
2. Делиться рецептами постных блюд.

 

[Orfy]

@Dexter!

​

 

[Жанна-Киска]

@Жанна-Киска!

Посмотреть вложение 1382932​

спасибо)

 

[Orfy]

@Ksu-7777!

​

 

[Orfy]

@Клюква!

 

[Александр Р]

Спасибо!
Сегодня начался Великий пост.
У меня есть два предложения.
1. Не жрать себя.
2. Делиться рецептами постных блюд.

Идея хорошая. Хотя я пост не соблюдаю, но могу приготовить несколько блюд.

 

[Александр Р]

Великий Пост 2021

Основные продукты, разрешенные в этот период – овощи и фрукты. Не значит, что придется грызть только морковку с яблоками. Их используют как основные ингредиенты для рагу, салатов, супов, пюре и напитков.

Варка и тушение разрешены в определенные дни. Масло допустимо тоже не всегда, поэтому жареное исключено. В крайнем случае, можно подрумянить продукты на сухой сковороде гриль.

Фрукты, сухофрукты, ягоды и грибы тоже входят в список разрешенных. Продукты животного происхождения (молоко, яйца, мясо) недопустимы. А вот рыбой можно себя побаловать, если календарь разрешает вам это (его мы рассмотрим ниже).

Разрешенные продукты:

Овощи и фрукты (свежие, квашенные, соленые, тушеные, печеные, моченые, сушеные, маринованные).
Лимонный сок, в качестве заправки салатов. Из соусов разрешен постный майонез и другие без яиц и молочных продуктов.
Выпечка на безмолочном тесте, без яиц
Каши на воде
Любые бобовые, орехи
Грибы
Рыба в определенные дни
В немногие из дней разрешено красное виноградное вино, желательно Кагор

Запрещенные продукты:

Алкоголь (помимо вина в некоторые дни)
Масло растительное (можно в некоторые дни)
Молоко, мясо, яйца и все их производимые (колбаса, кефир, сметана, майонез и так далее).

 

[Паллада]

@Паллада!

Посмотреть вложение 1382933​

Мур! Спасибо, Натусь!

 

[Александр Р]

Я точно к такому не готов. А вот старший сын у строго соблюдает весь пост.

Календарь питания в Великий Пост 2021 по дням и неделям по монастырскому уставу.

 

[Rulik08]

Всем здравствуйте!!!
Я не курю, Лисята и наши лидеры

 

[Александр Р]

Всем здравствуйте!!!
Я не курю, Лисята и наши лидеры

Привет, Руслан!
Отметил.

 

[Дюк Бубумс]

@<Mr.Phantom>, @Глюк!

Посмотреть вложение 1382928​

Спасибочки Наташа)))