Бег Стодневка по бегу - 32

[Vivien Li]

Доброе утро)
Исправляюсь

1. Моя цель- контроль веса, поддержание активности, в идеале ходить 10 км каждый день ( сейчас пока не получается)
2. Количество дней - минимум 5 дней 10 км, остальные - не менее 8 км
3. Виды нагрузки - ходьба пешком
4. Форма отчета - скрин приложения
5. С правилами согласна, ответственность за свои нагрузки беру на себя

Доброе утро! )
Ну вот, совсем другое дело!
Добро пожаловать!

 

[Самогонщик]

Всем здоровья!
Участвую, с правилами согласен
1. Движение-жизнь, что б мхом не зарасти.
2. Произвольно, но не менее трех дней в неделю
3. Бег, ходьба, лыжи.
4. Скрин программы Huawei Health.
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Vivien Li]

Всем здоровья!
Участвую, с правилами согласен
1. Движение-жизнь, что б мхом не зарасти.
2. Произвольно, но не менее трех дней в неделю
3. Бег, ходьба, лыжи.
4. Скрин программы Huawei Health.
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Привет!
Прекрасная цель!
Добро пожаловать в команду!

 

[Amelinda]

Привет!
Записываюсь.
1. Цель - не засесть дома совсем на удаленке, двигаться для здоровья.
2. 5 дней - произвольно
3. Ходьба
4. Скрины приложений
5. Ознакомилась с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Nicety]

Доброе утро! )
Ну вот, совсем другое дело!
Добро пожаловать!

Штош)
Король ночи, белый ходок Настенька выходит на тропу

 

[Алёна909]

Всем привет!

Участвую.

1. Моя цель - движение
2. Количество дней - 7
3. Виды нагрузки - ходьба, эллипс
4. Форма фотоотчета - скрин программы-шагомера
5. С правилами согласна, ответственность за свое здоровье и взятые нагрузки беру на себя

 

[Vivien Li]

Всем привет!

Участвую.

1. Моя цель - движение
2. Количество дней - 7
3. Виды нагрузки - ходьба, эллипс
4. Форма фотоотчета - скрин программы-шагомера
5. С правилами согласна, ответственность за свое здоровье и взятые нагрузки беру на себя

Привет!
Добро пожаловать!

 

[Vivien Li]

Привет!
Записываюсь.
1. Цель - не засесть дома совсем на удаленке, двигаться для здоровья.
2. 5 дней - произвольно
3. Ходьба
4. Скрины приложений
5. Ознакомилась с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Привет!
Записали. Добро пожаловать в команду!

 

[Та ещё)]

@Nicety пошли бегать

Ты че?

 

[Ёжикツ︎]

Ты че?

Че?

 

[Та ещё)]

Че?

Убежал в закат с другой

 

[Ёжикツ︎]

Убежал в закат с другой

Она не бегает ))

 

[Та ещё)]

Она не бегает ))

Тем более

 

[Барселонкина]

Добрый вечер!

1. Моя цель - продолжение восстановления и укрепления здоровья после 30 лет курения.
2. Количество дней - 5.
3. Виды нагрузки - ходьба, эллипс/зал; ходьба/улица.
4. Форма фотоотчета - скрин из Huawei.
5. С правилами согласна и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя.

 

[Vivien Li]

Добрый вечер!

1. Моя цель - продолжение восстановления и укрепления здоровья после 30 лет курения.
2. Количество дней - 5.
3. Виды нагрузки - ходьба, эллипс/зал; ходьба/улица.
4. Форма фотоотчета - скрин из Huawei.
5. С правилами согласна и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя.

Привет!
Добро пожаловать в команду!

 

[Барселонкина]

Привет!
Добро пожаловать в команду!

Спасибо

 

[Ghost Silhouette]

Добрый вечер!

..,а таки добрейшего вечера,Вам девушка,рад до невозможностей твоему,Юля появлению здесь

 

[Барселонкина]

..,а таки добрейшего вечера,Вам девушка,рад до невозможностей твоему,Юля появлению здесь

Дима, привееет А я то как рада тебя видеть Сейчас как соберёмся, каааак зажгём и все калории сами разбегутся от нас подальше

 

[Ghost Silhouette]

Дима, привееет

Привеееетик,Юлечка!!!

Сейчас как соберёмся, каааак зажгём и все калории сами разбегутся от нас подальше

..,а то,другого нам и не дано))и будем мы уверенно идти к заветной цели,уверенно калории сжегать))

 

[Барселонкина]

Немножко мотивашек принесла