#32_1 Скокаможната

[venkian]

@Yunaya, я тебя сегодня так и не дождалась,прямо с 7 утра все глаза проглядела.

 

[игорь19811959]

@Жанна-Киска @Ishik не курю 16.06. Всем привет и хорошего настроения.

 

[Всегда]

Доброе утро!
@Ishik @Жанна-Киска не курю 16.06

 

[Yunaya]

Занесу в табличку за 15.06
ни фига ты поспать

Сон не правильно почему-то отображается))

 

[Yunaya]

@Yunaya, мы собирались в 7. утра каждый день вставать,или если в семь в первый день не встал,а в 7.30.,то партнер больше в 7 утра не встает? Что-то я не поняла

Доброе утро))
Проспала((
Предлагаю начать с 8-ми утра. И каждый день)

 

[Yunaya]

@Ishik @Жанна-Киска 16.06 не курю

 

[Yunaya]

@Yunaya, я тебя сегодня так и не дождалась,прямо с 7 утра все глаза проглядела.

Я тут)) всего на 2,5 часа задержалась)))

 

[venkian]

попыталась слушать современную музыку,не идет,вернулась к Цою.

 

[venkian]

Доброе утро))
Проспала((
Предлагаю начать с 8-ми утра. И каждый день)

Хорошо.Я буду вставать в 7 утра.А ты в 8 утра.Каждый день.Отмечаемся!!!

 

[Всегда]

попыталась слушать современную музыку,не идет,вернулась к Цою.

 

[Всегда]

Хорошо.Я буду вставать в 7 утра.А ты в 8 утра.Каждый день.Отмечаемся!!!

А что это за игра?

 

[Yunaya]

Хорошо.Я буду вставать в 7 утра.А ты в 8 утра.Каждый день.Отмечаемся!!!

Идёт?

 

[Yunaya]

А что это за игра?

Мы налаживаем режим сна, т.к. обе распоясались, просыпаемся после обеда, засыпаем под утро, жрем чипсы на ночь и набрали по 20кг))
Присоединяйся))

 

[venkian]

А что это за игра?

Мы не спим поздно,корректируем подьем,без поддержки можем долго валяться в постели.Чтобы рано вставать.

 

[Всегда]

Мы налаживаем режим сна, т.к. обе распоясались, просыпаемся после обеда, засыпаем под утро, жрем чипсы на ночь и набрали по 20кг))
Присоединяйся))

А что делать надо, а то я тоже хочу вставать в 5.30, а встаю в 7

 

[Yunaya]

А что делать надо, а то я тоже хочу вставать в 5.30, а встаю в 7

Ставишь будильник на 5:30, встаёшь и отметаешься здесь) а мы тебя поддерживаем и радуемся за тебя.

 

[venkian]

А что делать надо, а то я тоже хочу вставать в 5.30, а встаю в 7

Встаешь в то время,когда ты выбрала,идешь на форум и отмечаешься,что ты встала,а потом занимаешься своими делами,но не жульничаешь и не возвращаешься назад в кровать.Такие правила.

 

[venkian]

Я не знаю,что делать,у меня никотиновая ломка,или мучиться,но я тогда пойду и куплю сигарет.Или потерпеть пару дней в депрессии,или пойти купить табекс.Вообще над своим телом издеваюсь.Бедненьким.Сосалки не могу,боюсь,мне сердце болело прошлый раз из-за никотина.

 

[Карамелькa]

Я не знаю,что делать,у меня никотиновая ломка,или мучиться,но я тогда пойду и куплю сигарет.Или потерпеть пару дней в депрессии,или пойти купить табекс.Вообще над своим телом издеваюсь.Бедненьким.Сосалки не могу,боюсь,мне сердце болело прошлый раз из-за никотина.

Чай с ромашкой, зеленвй чай. Молоко, мать и мачеха. Табекс растительный аппарат и физическую ломку убирает хорошо. Кто-то использует никоретто - спрей

 

[venkian]

Сегодня буду магичить,чтобы бросить курить.По-другому не получиться.Совсем сошла с катушек.