Колоброд
Пророк
- Сообщения
- 9.896
- Реакции
- 10.292
- Лет курения
- 34
- Не курю с
- 14.06.2021
Спокойной ночи, Шура!Потушили, спокойной ночи)
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Спокойной ночи, Шура!Потушили, спокойной ночи)
Чувствую, словно попал к доктору. Давай-ка свою историю болезни)))1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
@Звезданутый , Саша доброе утроА чет оно мне ни в личку не дает писать, ни в профиль свой... это потому что мало сообщений у меня?
Надо бы такую красоту в дневник отнести?Чувствую, словно попал к доктору. Давай-ка свою историю болезни)))
Ну что-ж, тут, наверное, все и пациенты и доктора одновременно)))
Поехали!
1. Саша.
2. Максимальный непрерывный стаж - около 17 лет. После 5-6 лет не курил. Потом 5-6 лет курил, до июня прошлого года. Сейчас курил с начала мая, около месяца.
3. Ну как бы третья глобальная, получается.
4. Орешки, семечки, жевачка и т.д. )))
5. Около 5 лет.
6. А тут напишу подробнее.
Вообще, вот именно в этот раз мне мешает бросить несерьезность подхода. Я знаю, как бросить, уверен, что смогу, но - все же надо потратить усилия, нужно отнестись серьезно. Собственно, для этого я и записался в марафон. Что бы что-то сделать, надо потратить усилия. И я вот прямо сейчас их трачу, пишу этот текст. Я знаю, это поможет мне. Возможно, это поможет кому-то еще.
Итак, первая попытка, 2008 год
Стаж 17 лет. Мне повезло, что у меня был стимул. Без стимула я бы точно никогда не бросил. Самое ужасное в зависимостях - это то, что они искажают мысли. Они буквально вкладывают в голову мысли, ты веришь в то, чего нет. Причем уверен, что это твое мнение. Я был уверен, что я не проживу без сигарет. Ну это невозможно. Вот как я смогу работать, без перекура? Это же средство отвлечься, подумать. А как ждать без сигарет? Закурил - и время прошло. А как общаться с коллегами, если не в курилке? Ну и так далее... Ценность сигареты была огромная. Причем были мысли "Нет, я без сигарет не смогу. Ну совсем никак. Кто-то может, кто-то бросает, а у меня не так. Я точно не смогу."
Перед тем как бросить, я готовился. Я перешел в начале на R1 минима, что бы минимизировать никотиновую ломку. Если честно, я не знаю, помогло это мне или нет. Никотиновые пластыри решил не использовать - ну как бросать наркотик, продолжая его принимать? Запасся терпением, жевачками, орешками. Из аптечных средств купил только какие-то травяные таблетки. Но решил их оставить как последнее средство, когда станет совсем невмоготу. Неделю-две плющило меня жутко. Как ни странно, лучше всего помогала сверхядреная жевачка винтефреш. Один раз понял, что не выдержу и съел одну травяную таблетку. Потом стало отпускать. Месяца через полтора уже бывали дни, когда я совсем не вспоминал о сигаретах. Вечером только вспомнишь - о, а я сегодня даже о сигаретах ни разу не думал)))
Я тогда часто бухал. Было опасение, что закурю выпив. Даже пару недель не пил, как бросил. Да, после первых рюмок тянуло. Но все оказалось проще, не так страшен черт. Просто тригер, каких было немеряно. Вторая-третья пьянка без сигарет уже прошли достаточно уверено, а потом тоже и не вспоминал.
Прошло несколько лет. И я понял, что все эти мысли о сверхценности сигарет - это просто иллюзия, внушаемая зависимостью. Это были не мои мысли. Но как же они убедительны! Аллен Карр как раз пишет об этом. Но когда читаешь его, не так просто поверить в это. А это все реально правда.
Как и почему закурил снова. Я развелся, жил один. Приходили друзья, частенько квасили. Ну и разок покурил я. Сигарета была ужасной на вкус, как в первый раз. Но ничего страшного не произошло. Никакой тяги не было. Нет ни тяги, ни зависимости. Ну и тут я решил, что могу изредка так делать. Друзья угощали. Причем они заботливые, иногда утром встаешь, а тебе 3 сигареты оставили))) Ну не понимают они, что человек не курит) В общем, втянулся постепенно, как в первый раз. Точь-в-точь.
Вторая попытка, 2020 год
Было проще. Я уже знал, что демон этот не так страшен. Знал, что надо просто перетерпеть. Тоже запасся орешками, конфетками и жвачками. Может, как-нибудь напишу подробнее, какие ментальные приемы мне помогали. И таблетки те травяные нашел. О, вспомнил, как называются - Коррида плюс. Но они даже не понадобились.
Не курил 11 месяцев. Почему сорвался. Банально - были сильные неприятности, сильный стресс, схватился за сигарету. Обычно так говорят, и все как бы это понимают. Но тут не все так просто. Тут есть какая-то не состыковка с тем, что я писал. Получается - сигарета успокаивает? Значит, она имеет ценность? Я для себя прояснил этот вопрос. Нет, она не успокаивает, А ценность ее была!
Вот в чем суть. У этого сигаретного демона есть несколько типов тяги. Первый тип - это когда бросаешь курить. Сильное желание. Это весьма мощная тяга, но она проходит быстро, недели за три.
А есть и второй. Это иллюзия ценности, которую внушила зависимость. И именно это - самый коварный тип тяги! Он проходит гораздо, гораздо дольше. Сколько - не знаю. Знаю, что в моем первом бросании, спустя несколько лет его уже не было. Но, возможно, у всех по разному.
А вот в мае этого года - у меня эта хитрая коварная тяга второго типа еще была. Уверен, именно из-за нее снова начинают курить после долгого перерыва. И когда я был под ударом, был слаб, именно в этот момент было нападение от сигаретной зависимости. Сильный стресс - тригер - желание закурить, и ситуация, когда настолько все плохо, что не думаешь о таких пустяках, как зависимость от сигарет. Если есть рядом сигарета - просто берешь и закуриваешь. Я говорю о реально сильном стрессе, а не о банальных неприятностях.
Ну и третья попытка - сейчас
Курил месяц. Опять как-то все постепенно. Мне пришлось решать проблемы. Где одна сигарета, там и вторая. Но неделю не покупал. Угощали. Потом купил. Особо не думаешь. Придумываешь оправдание. Типа "пачку искурю, решу проблемы и снова завяжу". Оправдание себе придумать всегда очень легко. Но все никак не решался решиться бросить
Потом понял, что втягиваюсь все сильнее и сильнее. С десятого июня решил не курить. Тянуло дня 2, потом легче. За месяц я все-таки не сел на полную, не как после многолетнего стажа. Триггеры только начали формироваться. Еще осталась память, что кофе и чай можно без сигарет, и ждать можно без сигарет, да и вообще, жить можно без сигарет
В общем, мне бы просто не курить и все. Так сказать, бросил почти на халяву. Но нет. Валялась пачка с пятью сигаретами. Вот сегодня были некоторые сложности (пустяковые), и я закурил сигарету. Добил эту пачку. В общем, сейчас мне просто не хватает серьезности. За 2 дня бросил - это не ценно. Можно и закурить одну. А где одна, там и пять. У меня сейчас очень сильна ценность сигареты. Иллюзия ценности. Первый тип тяги преодолеть сейчас для меня легко. А вот второй очень силен. Он, оказывается, меня и не покидал. Я сейчас даже бросать не хочу. А надо. Ведь еще немного, и втянусь опять капитально. А курящим я быть не хочу. Не хочу платить этот жуткий оброк деньгами, здоровьем. Не хочу быть рабом привычки.
Я хочу быть свободным![]()
Леночка доброе утро. Я поправил твое сообщение.Так надо писать.всем привет, @Ishik @Жанна-Киска не курю 18.06
доброе утроЛеночка доброе утро. Я поправил твое сообщение.Так надо писать.![]()
Лен, спасибо) ну всё про меня))Верите в гороскопы? А, даже если и не верите, то этот прочитать просто обязаны. Узнаете всю правду-матку о себе и своих близких, даже не сомневайтесь. И честно признайтесь перед всем честным интернетным народом, что это так!
![]()
Овен
- Овны не эгоисты – они просто умеют жить для себя. Не высокомерные – просто не считают нужным улыбаться всем. Не дерзкие – просто не лезут за словом в карман. Не ревнивые – просто привыкли быть единственными.
- Говорят, что самые упрямые люди – это Тельцы, Козероги и Скорпионы. Да ну, – вы когда-нибудь пробовали переспорить Овна?
- Женщина-Овен – это книга, написанная для мужчины. Если не понял, значит не для тебя написана!
- Овна нужно обнимать, когда он не улыбается, целовать, когда тупит, и кормить, когда истерит.
- Удивительно, как Овны ещё все не вымерли со своим безграничным доверием к людям и излишней честностью.
- Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц праздника, весь год лета, и всю жизнь счастья. А Овны считают, что нужно радоваться каждому дню и наслаждаться каждым мгновением.
- Доверие Овна – как нервные клетки: практически не восстанавливается.
- Прежде, чем говорить Овну, что он плохой, подумайте, что заставило его не быть хорошим по отношению к вам…
- Никогда не обманывайте Овна, всегда говорите ему правду, какой бы горькой она не была. Овны очень редко прощают ложь…
- Овны никогда не были идеальными, начиная от внешности и заканчивая характером. Зато они всегда были собой.
Телец
- Рай для Тельцов – это любое место на Земле, где нет будильников, понедельников и начальников.
- Мужчины считают, что женщинам нужны крутые парни с деньгами… Но 90% Тельцов выбрали бы медведя из мультика про Машу.
- В женщинах-Тельцах удивительным образом могут сочетаться та, без которой жить нельзя, и та с которой жить невозможно…
- Ну не могут Тельцы свой язык засунуть в ж@пу!!! Там уже и шило, и диплом о высшем образовании, и мечты о шоколадно-кудрявом будущем, и принц с конём!!! Занято, короче…
- Если Тельцы хотят шоколад, то они идут и едят шоколад. Потому что, если они съедят вместо него фрукты, овощи, салатик, рыбку и т. д. , то потом они все равно СЪЕДЯТ ШОКОЛАД )))
- Даже если в жизни жопонька Тельцы найдут для неё красивые кружевные трусики.
- С Тельцами не сложно. Обнял, сказал, что красивая, умная. Если ничего в голову не лезет, спроси “хочешь кушать?” И все. Ты идеальный мужик.
- Счастье для Тельца – это много путешествовать, вкусно есть и спать с любимым человеком…
- Да, Тельцы ужасные собственники. Если что-то им принадлежит, значит оно только их и больше ничье. Не важно человек это или вещь. Зато то, что Тельцы считают “своим”, они любят больше всего на свете
- Тельцы настолько верные, что даже когда переходят дорогу, не смотрят налево… )))
Близнецы
- Близнецы очень любят всех, кто хорошо к ним относится. Даже если Близнецы не часто с вами разговаривают не думайте, что они вас не ценят.
- Близнецы не конфетка, чтобы быть всем по вкусу. Они орешек, который не всем по зубам!
- Девиз Близнецов: если нельзя, но очень хочется, то нужно обязательно!
- Знаете чего хотят Близнецы? Они хотят, чтобы подул летний, тёплый, перехватывающий дыхание ветер перемен, и сдул нахрен из их жизни всё лишнее.
- Если Близнецы решат сделать кого-то счастливым, то человека уже ничто не спасёт!
- Вам никогда не удастся узнать, что у Близнецов на душе, если они сами того не захотят. Но если они вам доверились, знайте, – вы для них один из самых близких друзей!
- Близнецов можно удивить только любовью… Настоящей, искренней, без обмана и предательства… А остальное Близнецы уже видели…
- Близнецы не любят навязываться. Когда они чувствуют, что человек относится к ним не как раньше, они начинают отдаляться.
- Женщины-Близнецы любят уверенных мужчин. Смелых, наделенных мозгами, не жующих вату. Мужчин, которые решают, берут ответственность, быстро соображают, не сомневаются, создают, не разрушают, думают и ведут тебя за собой.
- Женщин-Близнецов нельзя перевоспитать. Они могут только, как волны, разбиться о скалу под названием “настоящий мужчина” и успокоиться.
Рак
- У Раков нет времени, чтобы ненавидеть тех, кто ненавидит их, потому что они слишком заняты, любя тех, кто любит их.
- Раки не принимают близко к сердцу ту критику, которая прозвучала из уст человека, который сам в этой жизни ничего не добился.
- Если у вас спросят, что вы хотите больше – Рака или миллион евро, ответьте: Рака… Потому что вам денег всё равно не дадут, а с Раком уютно…
- Иногда в Раков вселяется 90-летняя бабка. Она бубнит и всех ненавидит.
- У Раков отличная память, поэтому когда Раки говорят “не помню” – они просто не хотят об этом говорить.
- Лучше всего на свете Раки умеют жить в семье. Они в это вкладывают всю душу… И вообще, похоже на то, что семью придумали Раки!
- Когда Раки счастливы, они не могут прекратить говорить. Но когда они грустят, из них не вытащить ни слова.
- Семья сохраняется до тех пор, пока этого хотят именно Раки. Вот сколько времени они смогут вытерпеть, вытянуть, выдюжить, – столько времени и просуществует семья. Лопается брак тогда, когда лопается их терпение.
- Одна из самых главных проблем Раков – это то, что они очень сильно привязываются к людям…
- Когда терпению Раков наступает предел, тогда начинается полнейший беспредел.
Лев
- Объятия – это, наверное, одна из самых страстных форм проявления любви для Львов, потому что вы ощущаете себя в безопасности и близко к человеку. Такое чувство, что все печали ушли, и это одно из самых потрясающих чувств в мире.
- Многих женщин заботит вопрос: “Как удержать мужчину?” Но женщины-Львы знают, что если хочешь быть действительно счастливой – не стоит жить с мужчиной, которого нужно удерживать.
- Удивительно, как мало времени требуется Львам для перехода от стадии “как же я волнуюсь и переживаю” до “ой, да иди оно все лесом”.
- Для кого-то Львы – СОЛНЫШКО, для кого-то – Солнечный УДАР! А кому-то вообще НЕ СВЕТИТ…
- Лев никогда не бывает один… К нему постоянно приходят : то вдохновение, то аппетит, то лень, то пипец!
- Крепкий характер Львов, как правило, строится из кирпичей, которые в него кидали.
- Львы хотели бы, чтобы Бог дал им ангела-хранителя не с крыльями, а с дубиной. Чтобы в нужный момент – хрясь! – и Лев сразу понял свою ошибку и успел поступить по-другому…
- Прежде чем играть со Львом, убедитесь не играет ли Лев с вами…
- Львы ненавидят льстивость, ложь и сплетни за спиной. Не нравится что-то? Скажи об этом Льву в глаза. Что было сказано за спиной, там же и останется вместе с тем, кто это сказал.
- Львы не хотят, чтобы жизнь была как зебра, они хотят, чтобы она была яркой как попугай.
Дева
- Дева – это не соотношение веса и роста, – это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.
- Девы быстро устают быть сильными женщинами, устают «понимать», «входить в положение», «прощать».
- Девы иной раз просто ненавидят себя за то, что все воспринимают близко к сердцу.
- Когда Дева что-то спрашивает – лучше ответить правду, так как очень велика вероятность, что она уже знает ответ.
- Мудрость Дев в совокупности с хитростью даёт такой эффект, какой не может дать ни одно высшее образование.
- Цените Дев, которые дают вам второй шанс. Это значит, что их любовь настолько сильна, что сердцу хватает сил дать вам новую попытку.
- Дева никогда особо не переживает о том, что в её судьбе много трудностей. Она их, как вообще все в своей жизни, использует для продвижения вперёд.
- Лучшее окончание спора с Девой – притвориться мёртвым.
- Сообразительные и дотошные Девы умеют оказывать серьезное влияние на тех, кто облечен правом принимать ответственные решения. И с успехом этим пользуются.
- Чтобы сохранить отношения Девам стоит в любви своё врождённое упрямство использовать в ограниченных количествах.
Весы
- У всех Весов есть две жизни: одну видят все те, кто их окружает, другой живут они одни.
- Весам очень хотелось бы хотя бы иногда нажимать кнопку “НЕ ДУМАТЬ” и просто наслаждаться жизнью…То, что Весы говорят, и то, что они чувствуют часто разные вещи.
- Весам стоит учиться не прятаться от своих проблем, а выбирать какое-то решение и сразу делать то, что решено.
- Весам нужны искренние и красивые чувства… Ведь Весы те еще романтики: им важно, чтобы все было красиво…
- Весы удивительные люди: способны найти в любом человеке что-то хорошее…
- Весам нужна, как никому другому, абсолютная уверенность в том, что их любят. Уверенность, не раз подкреплённая делом.
- Нет повести печальнее на свете, чем повесть о Весах-совах, которым волею судеб приходится жить как жаворонкам.
- Весы очень редко пробуют, как говорится, снимать с людей маски, – они отлично понимают, что часто это не маски, а намордники…
- Весам стоит периодически пробовать смотреть на их отношения с людьми с точки зрения этих людей: представлять себя на секунду ими, а их – собой и думать, все ли вам нравится, все ли происходит правильно и так, как вам бы хотелось, – и только потом действовать согласно вашим решениям.
Скорпион
- Скорпионы – это те люди, которым крайне необходимо найти баланс между спокойствием и высокой степенью энергичности.
- Примерно 98% проблем Скорпионов были бы решены, если бы они успокоились и перестали слишком углублённо думать об этих проблемах.
- Силой своего характера Скорпионы обязаны тем, кто вместо того, чтобы протянуть им руку, когда они начинали падать, ещё и ставили подножку.
- В каждом Скорпионе живут два человека: один спокойный и молчаливый, а второй появляется, когда обижают первого… И эта встреча для обидчиков из очень неприятных.
- Скорпионы могут сделать вид, что не заметили плевка в душу, но это не значит, что они о нем забыли : злопамятность Скорпионов неистребима…
- Скорпиону нравятся простые в общении люди, бесхитростные, искренние и не таящие чувств.
- Скорпионам не стоит строить фантастических теорий, объясняющих непонятное поведение людей, – лучше научиться задавать прямые вопросы.
- Скорпионы редко проявляют агрессию сразу, – они предостерегают, намекают, подают знаки… И не стоит дожидаться, когда у них кончится терпение.
- Похоже, что Скорпионы любят трудные жизненные ситуации, потому что в их натуре стремиться кого-то спасать, выбираться из сложной ситуации и вообще превращать свою жизнь из серой в яркую и красочную, наполненную эмоциями и движением.
- Именно о Скорпионах можно сказать, что они те еще “черные кошки”: если дорогу перейдут – никакое “тьфу-тьфу” не поможет.
Стрелец
- 99% Стрельцов были рождены для того, чтобы основным смыслом их существования так или иначе стала дорога.
- Иногда дружба просто заканчивается. Без предательства, без ссор и без причин – просто вы становитесь разными и каждый идёт своим путём. С годами круг друзей становится всё уже. Но те, кто остаются, для Стрельца уже не просто друзья, а родные люди.
- При знакомстве со Стрельцом желательно – и обязательно, если Стрелец становится вашим близким человеком – выяснить, что именно для этого Стрельца на самом деле является справедливостью. И никогда не задевать эту справедливость, – себе дороже, поверьте.
- Стрельцы любят руками. Им нужно вас трогать, гладить, щупать, тыкать пальцем в бок или щекотать (smiley) Не трогает – не любит.
- Если Стрельца с друзьями-подружками (тоже Стрельцами или Овнами, или Скорпионами) собрать вместе и напоить, то их можно отправлять на войну в качестве психологического оружия, чтобы противник потерял ориентацию во времени и пространстве – и боеспособность
)
- Стрельцы-женщины многому полезному для современной жизни научились у мужчин: вышибать клин клином, уходить от ответа, не перезванивать, выбирать лучшее и получать удовольствие, – однако, их за это часто упрекают все те же мужчины…
- Стрельцы не настолько слабые, чтобы терпеть оскорбления, не настолько сильные, чтобы их прощать, но и не настолько злобные, чтобы мстить. Поэтому чаще всего они просто поворачиваются к обидчику спиной. Навсегда.
- Очень часто у Стрельцов обстоятельства складываются так, что надеяться-то можно на что угодно, но реально рассчитывать – только на себя.
- Стрелец любит уютных людей, без “колючек” и глубоких омутов в характере. Любит, когда можно поговорить с человеком о чем угодно без споров и выяснений, кто больше прав, – когда именно такие задушевные разговоры и живая, искренняя теплота в отношениях для обоих важнее всего. Такие люди становятся частью жизни Стрельца и он переживает за них так же, как за себя самого.
- Стрельцы не боятся ни в чем признаться. Они боятся, что их признания будут неправильно поняты, потому что чаще всего так и случается.
Козерог
- Козероги знают, что всему своё время. Есть события, ход которых никто не может изменить; есть судьба, благодаря которой они рано или поздно найдут своё место в жизни.
- Истинные Козероги никогда не будут улыбаться людям, которые им неприятны. Но они будут вести себя вежливо по отношению ко всем – их воспитание не позволит дойти до хамства.
- К слову сказать – оскорбить Козерога у незнакомого или не важного для него человека не получится: Козерогов не могут всерьез задеть люди, которыми они не дорожат.
- Большинство Козерогов считают, что существует возрастная дискриминация: чем старше Козерог, тем больше он ребёнок (“ну и что, что мне не 9 лет, – я тоже хочу попрыгать на батуте!”
- Козероги любят странных людей.
- Этот анекдот про Козерогов: “они не любят , когда к ним прикасаются просто так: или между вами что-то есть, или вы кот, или “не трогайте меня, пожалуйста”
- Если хотите нравиться Козерогу, то будьте искренними, не юморите то и дело и не витийствуйте словами: просто, ясно и разумно сказанное доходит до Козерога быстрее всего и нравится ему больше всего.
- Знаете, почему Козерогов иногда называют странными и себе на уме? Потому что они стремятся жить так, как хотят они, а не так, как привычно многим.
- Если среди ваших близких людей есть Козерог, то никакие враги и проблемы вам не страшны.
- Козерог не боится ни времени, ни расстояния, ни трудностей… Ведь именно они помогают Козерогу осознать свою силу, стать собой и уважать себя как личность.
Водолей
- Иногда люди думают, что имеют какую-то особенную власть над Водолеями. Это не так.
- Больше всего люди обижаются на Водолеев за то, что те не могут и не хотят соответствовать их личным ожиданиям.
- Если Водолей ведёт себя, как ребёнок, значит он счастлив.
- Истинному Водолею свойственна какая-то… инопланетная интеллигентность.
- Водолеи не удивляются чьим-то странностям… Они и свои-то не всегда объяснить могут.
- Реальность женщин-Водолеев такова, что не столько важно наличие мужчины рядом, сколько отсутствие идиота, который тянет из тебя все жизненные силы.
- Водолеи, когда рушатся все их планы улыбаются, выглядят отлично и знают, что если не получилось так, как им сейчас было нужно, значит позже будет ещё лучше!
- Для Водолеев очень часто всё решает послевкусие. Во всём. Всё зависит от того, что почувствуешь после. После общения, после поцелуя, после ссоры, после кофе, после взгляда. Это “после” во многом является определяющим.
- Если вы встретите Водолея, который абсолютно лишен энергии и сил, у которого нет желаний и который перестал мечтать – это не потому, что он унылый слабак. А потому, что этот Водолей был очень сильным слишком долго…
- Когда Водолеи хотят уйти от реальности, они уходят в себя…
Рыбы
- У Рыб отличная память и они никогда не забывают хорошего отношения к себе. Плохое можно простить и выкинуть. А хорошее будет греть душу и через года. Рыбы никогда не забудут того, кто был с ними в трудные минуты.
- Хорошо, что мысли Рыб никто не может читать, а то образ стеснительных и застенчивых людей полетел бы к чертям.
- В тихом омуте черти водятся – это о Рыбах.
- Рыбы не боятся чувствовать, они боятся утонуть в чувствах.
- Если будет надо выбирать, то скорее всего вместо светских и красиво говорящих Рыбы выберут хозяйственных и молча делающих.
- Для Рыб один человек действительно может стать целым миром.
- Очень хочется сесть и просто поговорить с кем-то по-душам. Говорить всю ночь напролёт. Смотреть вместе на ночное небо, обсуждать что-то, мечтать вместе, вспоминать красивые и забавные моменты из прошлого, многозначительно молчать… Рыбам часто ужасно не хватает именно такого времяпрепровождения.
- Именно женщина-Рыба всерьёз способна задаться вопросом : зачем мне этот мужчина в доме, если все свои проблемы я решаю сама?..
- “Вдруг” – это второе имя Рыб! Внезапно загрустили, внезапно засмеялись, внезапно обиделись… – и снова все как обычно…
- Рыбы, наверное, самый ненавязчивый знак Зодиака, но если им что-то действительно нужно – добьются обязательно
отлично! хорошего дня тебе тоже)@Жанна-Киска, Не курю 18.06.