Сила воли 35 лет курительного стажа

[worchun]

9 часов -- полет нормальный

 

[Pyroman]

Все ближе и ближе. Все получится! Все проще чем кажется!!!

 

[Antaliya]

9 часов -- полет нормальный

... Ты сможешь, у тебя получится!!! Ты только представь свободен, ничего не мешает.. никуда бегать за сигаретами не надо, никаких нервов, дышится легко, приятно... Ты меняешься.. Без сигарет жить лучше, проще

 

[Pyroman]

Мне нравится фишка, нам продают траву в трубочке по бешеной цене, получаем взамен кучу проблем со здоровьем за наши деньги. А когда пытаемся бросить переживаем и страдаем. Да нас разводят как лохов. Выкинул эту дрянь и забыл...

 

[worchun]

Pyroman, Мне нравится фишка, нам продают траву в трубочке по бешеной цене, получаем взамен кучу проблем со здоровьем за наши деньги. А когда пытаемся бросить переживаем и страдаем. Да нас разводят как лохов. Выкинул эту дрянь и забыл...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------И все это понимают и ничего не делают. Мы готовы всех научить как отказаться от курения, но только не себя...
Кстати, если б я сегодня был дома один -- не уверен, что не сбегал бы за сигареткой. Так что позёрство(Смотрите на меня и восхищайтесь!!!) иногда полезно

 

[Владимир Файб]

Мы готовы всех научить как отказаться от курения, но только не себя...

Мы уже бросили, тебя не учим. Просто помогаем

 

[worchun]

Мы уже бросили, тебя не учим. Просто помогаем

Володя, я никого не обвиняю , я в общем смысле. Могу целую лекцию прочитать о вреде курения другим но не себе

 

[Владимир Файб]

Могу целую лекцию прочитать о вреде курения другим но не себе

Так ты и читай! Особенно новичкам. Этим ты быстрее себе поможешь. Проверил на себе! Тем более, что свои проблемы сложнее обсуждать, а так вроде как другим помогаешь, а в итоге находишь на свои вопросы ответы.

 

[worchun]

Так ты и читай! Особенно новичкам. Этим ты быстрее себе поможешь. Проверил на себе! Тем более, что свои проблемы сложнее обсуждать, а так вроде как другим помогаешь, а в итоге находишь на свои вопросы ответы.

Не забыл что у меня сегодня возможно самый трудный день?
Хотя кое-какой совет могу предложить таким как я. Желание покурить идет синусоидально: только что готов был сорваться и бежать за сигаретой, но включил "дурака", придумал себе задание:помыть посуду, а уж потом.... Пока мыл-- желание стихло.

 

[Владимир Файб]

Тут еще говорят, что помогает холодная вода, мелкими глотками, леденцы холс, семечки. Ну и успокоительные подбери, чтоб никто из близких не пострадал

 

[Pyroman]

Pyroman, Мне нравится фишка, нам продают траву в трубочке по бешеной цене, получаем взамен кучу проблем со здоровьем за наши деньги. А когда пытаемся бросить переживаем и страдаем. Да нас разводят как лохов. Выкинул эту дрянь и забыл...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------И все это понимают и ничего не делают. Мы готовы всех научить как отказаться от курения, но только не себя...
Кстати, если б я сегодня был дома один -- не уверен, что не сбегал бы за сигареткой. Так что позёрство(Смотрите на меня и восхищайтесь!!!) иногда полезно

Аналогично! Лекции о вреде и способах избавления от курения могу читать часами. Какое нить занятие хорошо отвлекает от накатов, сами накаты быстро проходят.

 

[worchun]

Не курю 11 часов Всем пока, иду спать. Я смог!

 

[worchun]

Не курю 1 день + 11 часов Курить вроде и не тянет. В смысле ломки никакой нет. Просто как-то скучно и пресно

 

[Шерка]

Не курю 1 день + 11 часов Курить вроде и не тянет. В смысле ломки никакой нет. Просто как-то скучно и пресно

чеснока поешь, пресно перестанет быть.
А если серьезно..не тянет и хорошо, дай Бог что б и в будущем не тянуло..на вахте к примеру. Расслабляться нельзя...пока еще ни на секунду.

 

[worchun]

чеснока поешь, пресно перестанет быть.
А если серьезно..не тянет и хорошо, дай Бог что б и в будущем не тянуло..на вахте к примеру. Расслабляться нельзя...пока еще ни на секунду.

А я и не напрягаюсь. Вдруг стал подозрительно ленивым... А вот вахта будет наверное серьёзным испытанием

 

[worchun]

я вернулся на форум сегодня 9 ноября 2016. В тот раз ничего у меня не вышло. Но как то наткнулся на это:
осечки Аллена Карра
вот ссылка http://kladun.livejournal.com/244027.html

 

[Владимир Файб]

я вернулся на форум сегодня 9 ноября 2016

С возвращением! Легкого отказа от зависимости!