Слушай он сам весит 80кг. Нёс грушу 20 кг. С перерывами. 2 подъезда проходил, потом клал на землю, отдыхал, потом опять поднимал и нес. И так раз 15 останавливались
Муж грит, не мог надорвать ничего
Болит сильно где мышцы битсепсов+чуть ниже, и еще сзади, свеху лопаткок
Вроде гематом нигде нет