# 37-2 Тигры с гантелями

[Аnna0401]

Если ничего не найдется, подойдет пейзаж за окном!


Выиграет та команда, от которой будет больше участников.

А кто сейчас лидирует?

 

[Dia]

А кто сейчас лидирует?

Даже не знаю. Мне кажется, в последние дни все изменится. Там до субботы. Но фото, конечно, в пятницу бы отправить самое позднее, наверное.

 

[Аnna0401]

Только начинает? На третий день? Я бы уже сгрызла все стены к этому моменту
Держитесь! Скоро станет немного легче. Потом еще и еще легче.

А мне уже легче первый день был самый тяжёлый

 

[Аnna0401]

Даже не знаю. Мне кажется, в последние дни все изменится. Там до субботы. Но фото, конечно, в пятницу бы отправить самое позднее, наверное.

Срочно ?‍ фотографии делать, завтра

 

[Dia]

А мне уже легче первый день был самый тяжёлый

У меня три дня самые тяжелые были. Даже не понятно, какой из них тяжелее. Ну и довольно тяжелые все 10. Потом немного легче.

 

[Аnna0401]

Оооо!
Здравствуйте, я - ипохондрик!
Предлагаю обсудить вот это вот все.

А то я вчера с приятельницей попробовала обсудить - она сказала, чтобы я на лавочке с другими бабушками собиралась

Диана, а самые эффективные витамины подскажи . А то волосы ?‍ после коронавируса выпадают, давление скачет, ещё и курить бросаю.

 

[Pa$hok]

У меня три дня самые тяжелые были. Даже не понятно, какой из них тяжелее. Ну и довольно тяжелые все 10. Потом немного легче.

А сейчас как? Предательские мысли посещают?
Как себя чувствуешь?

 

[po.valentina]

Оооо!
Здравствуйте, я - ипохондрик!
Предлагаю обсудить вот это вот все.

А то я вчера с приятельницей попробовала обсудить - она сказала, чтобы я на лавочке с другими бабушками собиралась

я не ипоходрик, но тема питания нашего тела и его здоровья очень мне близка ( курение как раз отодвигало меня от идеальных принципов- хотя все мои анализы идеальны, как и само тело и внешний вид-)... возможно я созрею и напишу свои инсайты для всех- а кто захочет , применит на себе) не люблю советовать, когда не просят)))

 

[Аnna0401]

У меня три дня самые тяжелые были. Даже не понятно, какой из них тяжелее. Ну и довольно тяжелые все 10. Потом немного легче.

То есть, ещё завтра и все

 

[Аnna0401]

я не ипоходрик, но тема питания нашего тела и его здоровья очень мне близка ( курение как раз отодвигало меня от идеальных принципов- хотя все мои анализы идеальны, как и само тело и внешний вид-)... возможно я созрею и напишу свои инсайты для всех- а кто захочет , применит на себе) не люблю советовать, когда не просят)))

Валентина, напишите обязательно . Буду ждать

 

[po.valentina]

Вот про витамины, начал сейчас компливит пить
"11 витаминов и 8 минералов"
чего то ничего не чувствую, вот вроде должно же и
энергии прибавиться и бодрости, пока нет.
А какие можно попить комплексно?
Организм курильщика вечно страдает от нехватки витаминов
и минералов, потому что никотин многие витамины либо
окисляет/разрушает, либо не даёт им работать

Я попробую дать развёрнутый ответ, но может завтра) когда-то я хотела учиться на нутрицсологв , но все-таки, без образования Врача-это нереально . А я лингвист ?лингвист - нутрициолог) поэтому я совмещаю свои знания со знаниями врачей и получается рабочий сценарий )

 

[po.valentina]

Валентина, напишите обязательно . Буду ждать

 

[Аnna0401]

Я попробую дать развёрнутый ответ, но может завтра) когда-то я хотела учиться на нутрицсологв , но все-таки, без образования Врача-это нереально . А я лингвист ?лингвист - нутрициолог) поэтому я совмещаю свои знания со знаниями врачей и получается рабочий сценарий )

Очень стало интересно

 

[Pa$hok]

я не ипоходрик, но тема питания нашего тела и его здоровья очень мне близка ( курение как раз отодвигало меня от идеальных принципов- хотя все мои анализы идеальны, как и само тело и внешний вид-)... возможно я созрею и напишу свои инсайты для всех- а кто захочет , применит на себе) не люблю советовать, когда не просят)))

я тоже буду ждать, очень тема интересна.

 

[po.valentina]

Диана, а самые эффективные витамины подскажи . А то волосы ?‍ после коронавируса выпадают, давление скачет, ещё и курить бросаю.

После короны выпадают волосы у всех, в зависимости от возраста и состояния организма от 30 до 90%. Есть протокол восстановления после ковида. Я сама ему следовала . В июле болела. Ковид едет катком по всем органам. Может напишешь свой телефон, я тебе надиктую много полезного- писать долго, да и ни к чему всем тут, может не актуально )

 

[Таньтьяна]

Вот про витамины, начал сейчас компливит пить
"11 витаминов и 8 минералов"
чего то ничего не чувствую, вот вроде должно же и
энергии прибавиться и бодрости, пока нет.
А какие можно попить комплексно?
Организм курильщика вечно страдает от нехватки витаминов
и минералов, потому что никотин многие витамины либо
окисляет/разрушает, либо не даёт им работать

Я читала что прежде чем пить витамины, нужно сдать анализы и посмотреть чего не хватает в организме.

 

[Dia]

я не ипоходрик, но тема питания нашего тела и его здоровья очень мне близка ( курение как раз отодвигало меня от идеальных принципов- хотя все мои анализы идеальны, как и само тело и внешний вид-)... возможно я созрею и напишу свои инсайты для всех- а кто захочет , применит на себе) не люблю советовать, когда не просят)))

Я шучу, конечно. Многие внимание к здоровью считают ипохондрией.

Да, мне точно будет интересно почитать.

 

[po.valentina]

Я читала что прежде чем пить витамины, нужно сдать анализы и посмотреть чего не хватает в организме.

Это так … все поливитамины могут быть вредны ..

 

[Pa$hok]

Я читала что прежде чем пить витамины, нужно сдать анализы и посмотреть чего не хватает в организме.

Это верно, вдруг их и так там полно
а я ещё в себя впихиваю. Может получится
гипервитаминоз

 

[Pa$hok]

@po.valentina, а у тебя на фотке в конкурсе, это что каток?
Площадка огромная!