курю . ругайте меня . хотя в этой теме уже мне быть не имею право
Что за ерунда? Какое право? У нас тут не селекционный отбор в игре "последний герой", а форум взаимопомощи и взаимоподдержки всех наших братьев и сестер по несчастью. И здесь и в любой теме каждый может находиться и общаться.
Не падай духом. Не получилось в этот раз, обязательно получится в следующий
Многие могут посоветовать, мол бросай прямо сейчас, сигареты в мусорку, не спеши, дай время себе настроиться, осознать. Почитай Аллена Карра, даже если читала, советую его вторую книгу "Единственный способ бросить курить навсегда, она написана через 9 лет после первой, там намного подробней разбираются все моменты бессмысленности курения и что нужно делать, чтобы бросить навсегда, или есть еще специально для женщин, но я ее не читал
Единственный способ могу скинуть, в интернете уже нигде бесплатно не найдешь, а я покупал
. Главное настроиться и все у тебя получится! Даже не сомневайся!