#40_1 Хозяева желаний

[Андрюшкин]

Встречайте пополнение @@Polina не стесняйся,проходи ,расскажи немногоо себе
Как прошло твоё утро?
Что замышляшь?
Каков текущий градус напряжения?
Что сейчас в списке неотложных дел?
Сколько чашек кофе было выпито сегодня?

Кого ремнём отхлестала??

 

[Shannara_dharma]

Доброе утро

Доброе утро, Танечка!
Как некурительный полет у тебя? 6 стодневок некурения - это круто
Снова во Взлетку? Был срыв?

 

[@Polina]

Встречайте пополнение @@Polina не стесняйся,проходи ,расскажи немногоо себе
Как прошло твоё утро?
Что замышляшь?
Каков текущий градус напряжения?
Что сейчас в списке неотложных дел?
Сколько чашек кофе было выпито сегодня?

Прохожу не стесняюсь. Замечательно прошло уже моё утро. Да вот думаю кому ременем нафеячить.... шкалит....
Форума не хватит,чтобы написать что нужно сегодня сделать ???
Ровно 3?
Фух...
Здарова, Вовчик дорогой ???

 

[СавинаТатьяна]

Приветик,
@Nikaveronika @nastenka-w @пуся! @СавинаТатьяна !
Добро пожаловать в команду!
@Фиби Инна и @Shannara_dharma Оля ваши наставники и по любым вопросам вы всегда можете к ним обращаться!Они помогут вам разобраться с форумом!

Здравствуйте. Я бы хотела понять, что изначально нужно сделать, что куда, я тут блуждаю и хотела бы ознакомиться с правилами)

 

[Дарьюшка]

Звучит, как название команды. Летние каникулы

Почему нет? тоже не плохо.

Дашунь, привет!? А ты разве сейчас не наставник??

Приветик,Андрюш в 39_1 до сегодняшнего обеда. Мы с Леночкой @nachtigal ленточки сдаем вашим наставникам @Shannara_dharma и @Фиби )))

 

[Арбузик]

Как горлышко, солнышко?

Сегодня уже лучше, спасибо)

 

[Арбузик]

Исполнено

Спасибочки

 

[Стильный Кед]

Доброе утро друзья)))Посмотреть вложение 1605037

 

[Дарьюшка]

Здравствуйте. Я бы хотела понять, что изначально нужно сделать, что куда, я тут блуждаю и хотела бы ознакомиться с правилами)

Тут пиши, знакомься, вливайся, в любой диалог присоединяйся, с 06.06 нужно каждый день отмечаться, писать тут что не куришь, учавствовать в конкурсах, в игровой, за все это дается команде баллы, по окончанию взлетки все суммируется и определяется команда победитель.

 

[Shannara_dharma]

Здравствуйте. Я бы хотела понять, что изначально нужно сделать, что куда, я тут блуждаю и хотела бы ознакомиться с правилами)

Доброе утро, Танечка!

Меня зовут Оля, приятно познакомиться!

Ты пришла на антикурительный марафон Сергея Князева. Итак

Взлетка - это марафон, чья цель помочь людям в первый месяц бросания курить. Старт марафона - 6 июня. Если ты сейчас пока куришь, то дату отказа можно себе поставить на 6 июня. Важно - со дня старта марафона курить будет нельзя.
За несколько дней до начала Взлетки здесь на форуме в личные сообщения будут приходить Шаги системы бросания от Сергея Князева. Их проходим внимательно, именно это система помогает разобраться с механизмом зависимости, который и удерживает нас в состоянии курящих людей.

Для начала расскажи о себе:

1.Как тебя зовут - уже понятно, что Таня ))))

2.Стаж курения.

3.Кол-во попыток бросить.

4.Какие способы отказа использовались.

5.Максимальный срок без сигарет.

6.Почему были срывы?

7.Твои предложения по названию этой команды.

Основные правила Форума - как и на большинстве форумов рунета - матом не ругаемся (для этого есть юморная флудильня, где мат условно разрешен, но в пространстве Взлеток мат под запретом), религия/политика/разжигание конфликтов - запрещено.
Полный перечень правил Форума почитать можно здесь:

Служебная - Условия и правила

Редакция от 17.07.2019 г. Действует. Условия сервиса и правила форума Все посетители вправе принять нижеперечисленные правила и отказ от ответственности, либо если они их не устраивают, покинуть форум «Некурим!». 1.Общие положения: 1.1. Незнание правил не освобождает от необходимости их...

ne-kurim.ru

 

[Дарьюшка]

Куда падаешь? Она тебя загипнотизировала, иди записывайся сюда)))

 

[Дарьюшка]

Доброе утро, Дашенька!
Дорвалась таки до каникул, да?

Дяяяя. Буду создавать тут помехи

 

[Aiss]

Всем привет

 

[СавинаТатьяна]

Встречайте пополнение: @СавинаТатьяна Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

1. Меня зовут Татьяна
2. Стаж курения 6 лет плотником, а до этого года 4 «покуривала»
3. Я перестала считать попытки, их слишком много, бессмысленные и беспощадные
4. Способы отказа: 1) на силе воли
2) способ «сдохни или умри»
3) способ «по чуть-чуть»
4) марафон бросающих курить
5. Максимум 2 месяца без сигарет. После марафона.
6. Причины срывов у меня всегда разные, я мастер придумывать причины) В основном причина: «зачем мне это делать, меня всё равно не будут любить. Смысл стараться».
7. Названия команды:
1) по-любому получится
2) главное - начать
3) почему бы да?

 

[Стильный Кед]

Куда падаешь? Она тебя загипнотизировала, иди записывайся сюда)))

Ни когда не мог противостоять ее взгляду, теряю волю

 

[Ольхен]

Добрый день друзья!!!

 

[Пуся!]

Доброе утро, Танечка!
Как некурительный полет у тебя? 6 стодневок некурения - это круто
Снова во Взлетку? Был срыв?

Посмотреть вложение 1605040

Спасибо) 6 офигительных стодневок и самая супер классная Взлетка Наставником (их было 3 наверное). Вообще обажаю форум❤️ Но это было давно и я умудрилась все это обнулить
Да, был срыв на длительное время.

 

[Ольхен]

Спасибо) 6 офигительных стодневок и самая супер классная Взлетка Наставником (их было 3 наверное). Вообще обожаю форум❤️ Но это было давно и я умудрилась все это обнулить
Да, был срыв на длительное время.

Таня,привет!

 

[Пуся!]

Таня,привет!

Привет

 

[Ольхен]

Добрый всем день!!! Мы продолжаем знакомить вас с советами профессионального психолога, коуча Сергея Князева ,с его страницы в instagгram. knyazev.sv и с группы в VK . Многим помогают его задания которые мы представляем в взлетной полосе, надеюсь советы Сергея вам также пригодятся!​

Ну только совсем темный человек не знает, что курение - это зло ? И хотя знают это многие, но бросают-то не все.
⠀
Ставьте ❤ и давайте подумаем, что мешает желанию бросить курить.
⠀
Вам попросту комфортно ? Вас не смущают кашель, запах и другие винимые и невидимые побочные эффекты.
⠀
Вам, напротив, страшно ?
Вы боитесь поправиться, сорваться или не справиться вовсе.
⠀
Вам лень ? Да-да. Вы отлично понимаете, что отказ - это колоссальная работа над своим разумом и телом, это непросто, и поэтому вам не интересно.
⠀
У вас нет мотивации ? все вокруг курят, никто не бросал, вы не знаете, что на том берегу. А неизведанное вас не интересует.
⠀
Вы боитесь перестать быть «своим» ?Да, вам придётся периодически избегать курящих посиделок, в связи с чем вы не хотите ощущать осуждение со стороны друзей.
⠀
Вы пробовали, у вас не получилось ?Поэтому вы решили, что курить - ваш рок или судьба, и менять что-либо в этой схеме бессмысленно.
⠀
У вас нервная работа ? и переживать ещё один стресс вы просто не в силе. Поэтому, вы конечно бросите, но как-нибудь потом, когда будет более благоприятная обстановка.
⠀
Этот список можно и продолжить ? но сводиться он будет к вашей голове. Вашему желанию, внутренней силе и жажде побороть зависимость. Я знаю множество людей, имеющих все это и победивших, и их больше 30 тысяч!!!!
⠀
И завтра я расскажу, почему они бросили и чем руководствовались в своём настрое ?

​

Бросать сразу или постепенно?

Ставьте ❤️ и давайте разбираться в самом популярном вопросе)
⠀
Безусловно, лучше сразу, без лишних мучений ? Выберите подходящий вам способ - с вспомогательными препаратами или без, и бросайте.
⠀
Но, к сожалению, готовы к этому бывают не все и не всегда ? И в этом случае постепенный отказ будет очень кстати.
⠀
В течение какого-то времени (недели, двух, трёх) отказывайтесь от ? и прислушивайтесь к своим ощущениям. А прислушаясь , вы поймете, что ничего страшного о сверхъестественного после пропущенных сигарет не происходит ? Более того, вы эти сигареты не просто пропускаете, вы осознанно периодически от них отказываетесь, и вас не ломает ?
⠀
Напротив, у вас появляется прилив сил, больше желания и мотивации бросить совсем ?
⠀
Поэтому, если вам необходим вот этот небольшой и неспешный разгон, то постепенный отказ вам подойдёт ?

​