Пошёл на службу.Витя, ты чего себе надумал-то, я и не переставала с тобой дружить❤
Так мож целые рати людей со мной не общаются, думая, что я не дружу с ними, а я и понятия об этом не имею???
Люююди, лучше уточняйте у меня лично, не пропадайте из моей жизни молча!!!))
Витя, ну канеш дружим❤?
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#43_2 Нейтральная полоса
- Автор темы Глагоша
- Дата начала
- Статус
"Модель Т-800"
Самозабаненные
- Сообщения
- 16.140
- Реакции
- 28.527
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 27
- Не курю с
- 01.12.2011
Муррр)
Svetlay romashka
Пророк
Да чот проблем,забот тьма в реале
- Сообщения
- 34.379
- Реакции
- 74.796
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 21
- Не курю с
- 27.06.2020
- Дневник
- Читать »»
Доброе утро!)
Это очень радует!!)
- Сообщения
- 34.379
- Реакции
- 74.796
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 21
- Не курю с
- 27.06.2020
- Дневник
- Читать »»
Светик, у тя + я надеюсь?)Да чот проблем,забот тьма в реале
- Сообщения
- 34.379
- Реакции
- 74.796
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 21
- Не курю с
- 27.06.2020
- Дневник
- Читать »»
Вот и прально!)
Доброе?
++++++++++++++++
Доброе утро, Лика? у меня слабый плечевой поясВ планку вставай тогда!!!))))
Спать не можешь- делай полезное дело! Гантелями ать-ать, штангу потягай! Ишь, жалеет себя!!?
Полы помой в конце концов!)))
Я если уснуть не могу- ложусь, закрываю глаза и лежу до тех пор пока не усну. Как правило засыпаю рано или поздно?
я себе массаж головы и лица делаю, на колючем коврике лежу, чтобы расслабиться
Лорен, доброе утро. Ты такая молодец!!! Правильно, Разреши себе отдохнуть, ничего не делать. Организм просто очень устал. Это нормально, иногда взять паузу от всего.
Tigr@
Юлия
У меня муж спрашивает, где ты всё время сидишь в телефоне? Работаю, говорю. А он - что за работа такая? Отвечаю- над собой! Я ему не говорила, что бросаю. Сам узнает?один из первых ?потом сюрприз будет
Значит так, слушайте,Какие таблетосики, делись названием с ближнем плиз... Приветик!
но советуйтесь со своим лечащим врачом
Что хорошо мне, то может не подойти вам
Это всё - витаминки и аминокислоты:
Магний +в6,
д3+к2,
цинк пиколинат,
триптофан (для спокойствия, нормализации настроения и сна), или можно 5-htp (у них похожее действие, нормализует выработку серотонина)
Йод
Витамин С
Tigr@
Юлия
А я гуляю перед сном в такие моменты. Уходят все мысли из головы плохие. Кислород опять таки же. Очень помогает. Рекомендую!В планку вставай тогда!!!))))
Спать не можешь- делай полезное дело! Гантелями ать-ать, штангу потягай! Ишь, жалеет себя!!?
Полы помой в конце концов!)))
Я если уснуть не могу- ложусь, закрываю глаза и лежу до тех пор пока не усну. Как правило засыпаю рано или поздно?
Tigr@
Юлия
За совет спасибо! Возьму на вооружение. Я знаю, что точно брать не буду. Это глицин форте. С витаминами В. Такая гадость? так что купила обычный.Значит так, слушайте,
но советуйтесь со своим лечащим врачом
Что хорошо мне, то может не подойти вам
Это всё - витаминки и аминокислоты:
Магний +в6,
д3+к2,
цинк пиколинат,
триптофан (для спокойствия, нормализации настроения и сна), или можно 5-htp (у них похожее действие, нормализует выработку серотонина)
Йод
Витамин С
- Сообщения
- 34.379
- Реакции
- 74.796
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 21
- Не курю с
- 27.06.2020
- Дневник
- Читать »»
Да я ж шутю, какая нагрузка перед сном?))Доброе утро, Лика? у меня слабый плечевой пояс
, чтобы расслабиться
Доброе, Лид?
- Статус
Users who are viewing this thread
Похожие темы
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
