Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ну так вот! В чём суть метода борьбы с накатами: Как только накатит, вешаешь камень на шею и идёшь (бежишь) в комфортном темпе до естественного водоёма. По дороге надо дышать глубоко, приставать ко всем прохожим с вопросами о их здоровье и делах. У реки надо умыться 3 раза студёной водой и обратно идти (бежать). За это время накат должен пройти! Камень поможет!