#46_4 Космонавты ?

[Mapycbka_]

Но даже, если и не будет так, все может быть, не отчаивайся, ведь быть свободным от зависимости лучше, чем рабом привычки. нет ничего вечного, все когда то начинается и заканчивается. Постепенно становится легче, но у каждого по-своему.

Вот везет тем,кого реально тошнит и воротит от запаха табака. А меня наоборот. Я искала что пропить чтоб такой эффект был,не нашла?‍

 

[Глагоша]

Да надо надо,вечерком наверно все же выйдем с дочкой погуляем) летом когда бросала,гуляли перед сном и днем когда не в школе. Прям так нравилось) надо опять так же делать) а то получается не куришь и на улицу даже повода нет выйти,лень ленивая?

ага, полностью поддерживаю) как дочу зовут? сколько ей лет?

 

[Mapycbka_]

ага, полностью поддерживаю) как дочу зовут? сколько ей лет?

Настя,9 лет уже ,так время летит?

 

[Ksendria]

Вот везет тем,кого реально тошнит и воротит от запаха табака. А меня наоборот. Я искала что пропить чтоб такой эффект был,не нашла?‍

Ты что? Не нужно этого. Главное перетерпеть в начале, а дальше, как по маслу пойдёт. Как будто так и должно было быть. И даже удивляться будешь, вот блин, неужели я курила?

 

[Глагоша]

Настя,9 лет уже ,так время летит?

о какая взрослая Настюшка да время летит не успеваешь оглядываться

 

[Глагоша]

@dimus Дима привет чем занимаешься в выходные? или у тебя не выходные

 

[Mapycbka_]

Ты что? Не нужно этого. Главное перетерпеть в начале, а дальше, как по маслу пойдёт. Как будто так и должно было быть. И даже удивляться будешь, вот блин, неужели я курила?

Получается наверно самое тяжелое это первая неделя- две-три. Говорят привычка зарабатывается за 21 день. Самое бесячее,вот сколько раз я не бросала,раз 5 точно,даже полгода не курила,год. И все равно в голове хочу. И вот это вот хочу,его никуда не затолкать,чтоб оно не высовывалась))

 

[Mapycbka_]

Кстати,а вот книга Аллена Карра помогает вообще? Может стоит прочитать

 

[dimus]

@dimus Дима привет чем занимаешься в выходные? или у тебя не выходные

Привет. Выходные. Валяюсь на диване и лазяю по форуму.

 

[Ksendria]

Получается наверно самое тяжелое это первая неделя- две-три. Говорят привычка зарабатывается за 21 день. Самое бесячее,вот сколько раз я не бросала,раз 5 точно,даже полгода не курила,год. И все равно в голове хочу. И вот это вот хочу,его никуда не затолкать,чтоб оно не высовывалась))

Ок, а давай с тобой представим, что за этим Хочу прячется, ведь вряд ли здравомыслящий человек будет себя травить, вдыхать в свои лёгкие дым с ядохимикатами. Ведь, на самом деле, под курением скрываются наши естественные потребности и желания, а мы их не удовлетворяем.

 

[Ksendria]

Кстати,а вот книга Аллена Карра помогает вообще? Может стоит прочитать

Попробуй, может и зайдёт. В любом случае, хуже не будет.

 

[Magdalena]

Кстати,а вот книга Аллена Карра помогает вообще? Может стоит прочитать

Привет)
если не читала, однозначно стоит. Я с ней первый раз на ОООчень долго бросала, как отрезало.

 

[Magdalena]

Сейчас бы тоже что-то такое действенное прочитала, а то уже не работает

 

[Ksendria]

Сейчас бы тоже что-то такое действенное прочитала, а то уже не работает

Как на форуме куча дневников, множество фильмов и тд. Тебе чего кинуть?

 

[Mapycbka_]

Ок, а давай с тобой представим, что за этим Хочу прячется, ведь вряд ли здравомыслящий человек будет себя травить, вдыхать в свои лёгкие дым с ядохимикатами. Ведь, на самом деле, под курением скрываются наши естественные потребности и желания, а мы их не удовлетворяем.

Воот когда думаю про яды,немного наконец отпускает) кстати пока тут болтала,подействовал табекс и прям реально ватное состояние немного уходит

 

[Ksendria]

Сейчас бы тоже что-то такое действенное прочитала, а то уже не работает

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru

 

[dimus]

Сейчас бы тоже что-то такое действенное прочитала, а то уже не работает

Есть еще "единственный способ бросить курить навсегда" Для тех кто сорвался после" легкого способа... "Читал как то давно

 

[Mapycbka_]

Спасибо всем неравнодушным участникам форума,которые помогают нам обрести новую,независимую жизнь от злого никотина. Поклон перед вами. Без этой поддержки и форума было бы тяжело. Как здорово что есть такое чудное,домашнее место

 

[Ksendria]

Сейчас бы тоже что-то такое действенное прочитала, а то уже не работает

https://ne-kurim.ru/forum/threads/chto-poluchaet-brosivshij-kurit-chelovek.62357/

 

[Ksendria]

Сейчас бы тоже что-то такое действенное прочитала, а то уже не работает

https://m.youtube.com/c/%D0%91%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%A2%D1%80%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B0