#50_1 50 оттенков свободы ?

[Уaginya]

Посмотреть вложение 1893601Посмотреть вложение 1893602Посмотреть вложение 1893604

Поздравляю от души, Наташенька!Посмотреть вложение 1893607

Крутышка! Поздравляю ???❤️

Спасибо

 

[Уaginya]

Всем привет! ?

Лика, приветик!
Как ты? Как дети?

 

[Asolovi]

Всем привет! ?

Привет!!

 

[Ликa]

Лика, приветик!
Как ты? Как дети?

Наташенька. Привет! ? поздравляю! Дети восстановились практически. Теперь ходим на английский еще?. Мне сегодня лучше.

 

[Ликa]

Привет!!

Ариночка! Как настроение?

 

[Asolovi]

У меня сегодня 60 дней

Наташа, это прросто пушка-бомба! Радуюсь за тебя, как за себя!
Пример, стремлюсь) УМНИЦА

 

[Asolovi]

Хорошо ?поеду к детям!
Сейчас только в магазин заеду

Выздоровели там все у тебя, Ленусь?

 

[Asolovi]

Ариночка! Как настроение?

Погода портится, ветер ужасный, в коллективе немного напряженная аура (коллеги вчера поссорились между собой - до слёз обе), всю неделю на работу еле успеваю - поздновато выхожу, потому что долго не могу раскачаться, но!
Настроение, на удивление, хорошее!! угостили тут шарлоткой, сижу с кофием жую)
а ты как, солнышко?

 

[Pa$hok]

Спойлер: УПС

1. @u251013
2. @Ekaterina_79
3. @MAFA
4. @_Лика
5. @Urzol
6. @Медовый Пряник
7. @MoonWolf
8. @Pipa
9. @Annnn
10. @Maria_VL
11. @Lady_in_red
12. @Asolovi
13. @Usic
14. @IB22
15. @Lenka 9741
16. @volodia28
17. @Dimstar127
18. @+SERG
19. @Фаиль82
20. @Smol25
21. @Nat-Natali
22. @Zaйcom
23. @Maximilian Hell
24. @ЕкатеринаИ
25. @Марсианин
26. @Ясунь
27. @Kat-terinka
28. @sashenka
29. @Атенаис
30. @SergeiS
31. @Gaisina
32. @ТатьянаC
33. @Щеголенок
34. @Генерал Б!
35. @Александр1993
36. @V sinih trenikah
37. @Lady Brave spirit
38. @olesik
39. @Угрюмый Дерсу
40. @chelik
41. @Flying Dutchman
42. @1.Елена @nachtigal @Ирочка_Ч @Pa$hok

Посмотреть вложение 1893575
Привет, неразборчивые! Это 5 октября и с вами 589 день и квадрат Марса к Плутону. До самого полдника Луна суетливая, активная и творческая. Кружитесь в нижнем брейке по первой половинке этого дня как по танцполу. Любые паскудные эмоции в этот четверг проще протанцевать. Используйте эту энергию на какие-то важные дела. Даже интроверту сегодня будет не так трудно объединяться в группы и делать что-то сообща.

Квадрат Марса с Плутоном обещает на ближайшие 6 дней некоторую скандальность. Не удивляйтесь, что даже самый спокойный человек вдруг может взрываться на ровном месте. Если вы были этим безмятежным человеком, который с сегодняшнего дня ловит тахикардию от сущей чепухи, не огорчайтесь. Напоминайте себе, что скоро всех попустит. Этот аспект требует рушить старое, чтобы активно на его месте строить новое. Как бы не было трудненько отдирать с намертво прилипшее, постарайтесь напоминать себе, что это всё процесс роста, необходимые изменения и важные дела, а не Клава Кока новый трек напела.

По работе сегодня эффективно действовать не самому, а вместе с кем-нибудь. Хороший день для того, чтобы придумывать всем вместе, но отстойный для того, чтобы вестись на «слабо». На тренировках можно выкладываться на полную, а вот оставаться эгоистичным и мелочным сегодня ни в коем случае нельзя. Вино сегодня допускается, но если у вас есть признаки алкоголизма, то сегодня супер день, чтобы взять аскезу от алкоголя. Или отказаться от любой другой противной привычки. В эти лунные сутки полезно принимать решение пожениться, видеться с родственниками издалека, но не доводить общение до ссоры. Родить сегодня можно учёного. Помните, что «время быстро бежит без причины, потому что всё начинается заново».

Цитата: Ричард Бротиган

 

[Pa$hok]

Сегодня каша из тыквы и амаранта)Посмотреть вложение 1893606
Именно этот континент дал миру удивительный и питательный продукт, который стал известен как универсальная кормовая и крупяная культура. С южноамериканских просторов амарант перекочевал на североамериканские, затем был завезен в Индию, Европу. Неприхотливость этого растения позволила выращивать его в совершенно разных климатических условиях.
Всего в мире знают более 65 родов и 900 видов этой культуры. Кстати, в России она носит второе, народное название «щирица». Стебель щирицы достигает 2-3 м, его толщина может равняться 10 см. Отличительная черта – крупные, слегка заостренные к верхушке листья, соцветие, представляющее собой метелку с мелкими зернышками (до 500 г в каждой).


Чем так уникальны семена и масло, производимое из этого натурального сырья?


Амарант: полезные свойства и применение
Это растение – рекордсмен по содержанию белков. А вот сахаров в нем минимум – это особенно ценится сторонниками здорового питания, следящими за своей фигурой. А еще в нем много:


Микроэлементов – это кладовая калия, кальция, магния, кремния.

Биогенных элементов – бора, железа, цинка.

Клетчатки – ее содержание в амаранте достигает 14%.

Рутин (относится к биофлавоноидам) – его содержат некоторые виды необычной крупяной культуры.

Пектин – очищенный полисахарид, растворимое пищевое волокно, впитывающее в себя шлаки и токсины и очищающее наш организм.

Лизин – успешно борется с вирусами, снижает раздражительность и тревожность, избавляет от головной боли. Его недостаток приводит выпадению волос, снижению аппетита, повышенной нервозности, симптому «красных глаз».

Метионин – улучшает работу органов пищеварения, способствует нормализации липидного обмена и метаболизма, помогает снять симптомы аллергии, препятствует вымыванию кальция из организма.

По сравнению с другими пищевыми культурами растение, открытое ацтекскими племенами, обладает большим количеством белка. При этом данный продукт превосходно сбалансирован по составу аминокислот. Подобные целебные свойства травы амарант позволяет использовать ее в качестве лечебного сырья. Также эта крупяная культура – превосходное дополнение к сбалансированному рациону современного человека, испытывающего дефицит белковой пищи, важных аминокислот (лизина, метионина).


В листьях растения-лекаря содержатся разнообразные питательные вещества, оказывающие непосредственное воздействие на здоровье человека. Это витамины (C, E, A), различные пигменты. По своему составу овощные формы амаранта похожи на такой незаменимый в правильном питании продукт, как шпинат. С одной разницей – в траве, о которой мы рассказываем в этой статье, больше белка, что делает ее гораздо более ценной

 

[Уaginya]

Наташенька. Привет! ? поздравляю! Дети восстановились практически. Теперь ходим на английский еще?. Мне сегодня лучше.

Ликуся, спасибо! Я очень рада за тебя

 

[Pa$hok]

У меня сегодня 60 дней

 

[Уaginya]

Наташа, это прросто пушка-бомба! Радуюсь за тебя, как за себя!
Пример, стремлюсь) УМНИЦА

Спасибо солнышко но сегодня как то накрывает, самый сложный для меня рубеж 3 месяца

 

[Уaginya]

Посмотреть вложение 1893629

Посмотреть вложение 1893630

 

[Ирочка_Ч]

Здравствуйте, мои дорогие! Всех очень рада видеть!!

 

[Asolovi]

Спасибо солнышко но сегодня как то накрывает, самый сложный для меня рубеж 3 месяца

Эту неприятность мы переживём! Давай отвлечёмся? Как ты обычно это делаешь и откуда знаешь, что твой рубеж - 3 месяца? Уже не курила столько?

 

[Asolovi]

Здравствуйте, мои дорогие! Всех очень рада видеть!!
Посмотреть вложение 1893633

Привет-привет, Ирочка! Какая тёплая картинка, обожаю такие)) Как твоё утро? Меня вот работой завалили, на форуме не дают сидеть

(но я всё равно сбегаю к вам хехе )

 

[Ирочка_Ч]

 

[Asolovi]

Посмотреть вложение 1893636

Правда?)))

 

[Ирочка_Ч]

Привет-привет, Ирочка! Какая тёплая картинка, обожаю такие)) Как твоё утро? Меня вот работой завалили, на форуме не дают сидеть

(но я всё равно сбегаю к вам хехе )

Понятно))) Приветик.♥️ Утро поздно началось, Аришечка! Пол 12 дня..)) Через минут 30 ухожу на улицу. Немного вас почитаю и позже вернусь.?
А на вечер какие планы у тебя? Сегодня как себя чувствуешь?