Ирочка, привет! Я пробовал смесь пустырника валерианы боярышника пиона и ромашки. Просто покупал по отдельности, капал в бутылку с водой, и пил при накатах, но это было в прошлой взлётке, года 2 -3 назад. Сейчас просто на силе воле. Думаю табекс купить, если совсем плохо будет, но пока справляюсь. Что можешь посоветовать, чем помочь себе, чтобы тягу убрать?