- Сообщения
- 20.329
- Реакции
- 38.309
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.03.2023
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 23
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.




участие добровольное









Сегодня 10 сентября, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.
Что такое куранты?
Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: водной и основной. Водная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:
-итоги численности команд- мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден " Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
-определение команды- победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
На основе соревнований между командами ( игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"
Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Локомотив команды"![]()
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:до старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С.Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).
Прошли все шаги и награждаются медалью следующие участники марафона :
После старта мы уже не курим и остальные 30 дней марафона направлены на закрепление результата.
Для отвлечения в марафоне предусмотрены развлеченияучастие добровольное
Каждый понедельник стартует новый конкурс в ТЕМЕ КОНКУРСОВ ВЗЛЕТНОЙ
Этот взлёт особенный, юбилейный и мы с вами очутились "В машине времени", которая нас перенесла в Зиму - время старта первого 30-ти дневного марафона. Каждый день приходил Дед Мороз со Снегурочкой и загадывал вам загадки, чтоб вечером можно было отвлечься.
А как начнется вторая неделя???
Третья неделя марафона будет посвящена увлекательной игре с Самоделкиным, по итогам 5-ти дней будет определена команда победитель
И так начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления. Поздравляем вас с первой неделей не курения!
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
На первой неделе нашего некурительного марафона вам предложили окунуться в прошлое города, села, деревни...
с работами можно познакомиться
![]()
Каждый город, село или деревня имеют свою богатую историю, которая скрыта в их узких улочках, древних зданиях и забытых памятниках. Они наполнены тайнами и легендами, которые привлекают любознательных путешественников со всего мира. Когда нам предлагают окунуться в прошлое этих мест, мы получаем возможность проникнуть в историческую сущность каждого населенного пункта.
Конечно же, мы не можем физически переместиться в другую эпоху, но благодаря развитию технологий и интерактивным формам искусства нам доступны уникальные возможности "путешествовать" через время. И вот, что у нас получилось...#50_1 "50 оттенков свободы" 23 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор
![]()
Спасибо всем за участие, конкурс получился очень душевный, добрый, познавательный и красивый
Интересно было посмотреть на прошлое в настоящем
Подведём итоги нашего конкурса:
#50_1 50 оттенков свободы ? - 3 балла ( 7 работ)
#50_2 Мистические черепашки ? - 2 балла ( 3 работы)
#50_3 Кот Шрëдингера ? - 1 балл ( 2 работы)
#50_4 Осенний песец ? - 4 балла ( 8 работ)
Команда #50_4 Осенний песец получает недельную медаль за 1 место в конкурсе ! Поздравляю вас!
![]()
Переходим к основной части!
Стартовая численность:
#50_2 "Мистические черепашки ?" 20 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#50_3 "Кот Шрëдингера ?" 29 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#50_4 "Осенний песец ?" 23 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
И именно с этих цифр начинается командный зачёт!
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь!
Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.Итоги Игровой на этой неделе:
Итоги Игровой взлетки на этой неделе.
#50_1 50 оттенков свободы ? 419 (4 балла)
#50_2 Мистические черепашки ?218 (2 балла)
#50_3 Кот Шрёдингера ?180 (1 балл)
#50_4 Осенний песец ? 320 (3 балла)
Поздравляем команду #50_1 50 оттенков свободы с победой
Активные игроки
@MAFA
@Usic
@Nat-Natali
@Asolovi
@Lady Brave spirit
Помощники рефери:
@Artemida
@onemorenew
@Laviana
@Александр164
#50_1 50 оттенков свободы ? - @1.Елена @nachtigal @Ирочка_Ч![]()
Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже
Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
#50_2 Мистические черепашки ? - @НатальяИванова @Катерина Ш
#50_3 Кот Шрëдингера ? - @Vikki)) @Глагоша
#50_4 Осенний песец ? - @Иринка111 @FANTA @Васильковна
Модератор игровых: @Даянка @Katrinа
Хранители модераторы: @Pa$hok @Allа
Техник модератор: @AleksandrBAS
Старший Хранитель по Взлеткам: @Карамелькa
Старший Хранитель: @Ромбакс
Организатор: @Sergey
До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.
Факультатив:
- @Наталья123
- @MarinaPin
- @Sfaeva
- @Andruwka
- @Natale
- @Svetlana_B
- @NRotter
- @Vava
- @Vivien Li
- @Denis1112
- @YaGorik
- @Елена82
- @Эльча
- @romashka6715
- @Kyara
- @Belochka25
- @Гари Гудини
- @АнастасияDS
- @Olga_popkovva
- @ЯТатьяна
- @**Realistka**
- @JlETOM
- @Andrew48
- @Vikky
- @Helen!
- @Твтьяна
- @Мария Новая
- @Katerina new
- @Marianne
- @Александр_Б
- @Роман Морозов
- @painkiller88
- @Джесика Джонотановна
- @Александр164
- @Ольга2383
- @Mentol
- @Марлен
- @Павлушка
- @tangerinka
- @Засыпанда
- @Dasha89
@Эльвира_К

07.09 - очередной день я медленно и уверено (правда бывает не очень уверенно) давлю гадину еще на подступах поднять голову. бывает правда силы начинают подтухать, но нет блин, хренушки-никто кроме меня!!! И да я не курю)))@Denis1112 !!! Очень надо чтобы ты написал даты 07.08.09 сентября не курю. Бюрократия))
Молодец, теперь за сегодня отметку гони. Смотри скопируй вот так: 10.09 @Vivien Li @Vikky @tangerinka не курю!!07.09 - очередной день я медленно и уверено (правда бывает не очень уверенно) давлю гадину еще на подступах поднять голову. бывает правда силы начинают подтухать, но нет блин, хренушки-никто кроме меня!!! И да я не курю)))
СтараюС как могуСаня, а у тебя новая лента![]()

Как у тебя самочувствие?07.09 - очередной день я медленно и уверено (правда бывает не очень уверенно) давлю гадину еще на подступах поднять голову. бывает правда силы начинают подтухать, но нет блин, хренушки-никто кроме меня!!! И да я не курю)))

СтараюС как могу![]()
если бы не я, не яКонечно, моя любоф, ты мой источник вдохновенияесли бы не я, не я
