#51_3 Пробуждение ?

[LeshaSpain]

Всем привет!

1. Как тебя зовут. - Алексей
2. Стаж курения. - 24 года
3. Кол-во попыток бросить - 2-3
4. Какие способы отказа использовались. - Первый раз - прочитал книгу Аллен Карра - Лёгкий способ бросить курить, было в 2007 не курил может год, точно уже не помню. Второй раз в 2009 - сильно болел бронхитом - курить не мог, после 1 недели болезни уже не тянуло - не курил 6 лет, потом начал.
5. Максимальный срок без сигарет. - 6 лет
6. Почему были срывы? - выпил алкоголь, поругался с женой - закурил.
7.Твое предложение по названию команды. - И это пройдёт!
Первый раз здесь - пока не очень понятно что и как, книгу не читал пока, я новичок. Я так понял первое что нужно сделать - это прочитать тему - 1 шаг взлетной полосы бросающего курить - https://ne-kurim.ru/forum/threads/1-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68037/ ? верно?

 

[Igor_SPb]

Всем привет!

1. Как тебя зовут. - Алексей
2. Стаж курения. - 24 года
3. Кол-во попыток бросить - 2-3
4. Какие способы отказа использовались. - Первый раз - прочитал книгу Аллен Карра - Лёгкий способ бросить курить, было в 2007 не курил может год, точно уже не помню. Второй раз в 2009 - сильно болел бронхитом - курить не мог, после 1 недели болезни уже не тянуло - не курил 6 лет, потом начал.
5. Максимальный срок без сигарет. - 6 лет
6. Почему были срывы? - выпил алкоголь, поругался с женой - закурил.
7.Твое предложение по названию команды. - И это пройдёт!
Первый раз здесь - пока не очень понятно что и как, книгу не читал пока, я новичок. Я так понял первое что нужно сделать - это прочитать тему - 1 шаг взлетной полосы бросающего курить - https://ne-kurim.ru/forum/threads/1-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68037/ ? верно?

Алексей, привет. Добро пожаловать.
Легкого пути тебя в некурительную жизнь. Располагайся, осваивайся.

 

[Саныч.]

@Саныч., убери все фотки, кроме последней, где ты у моря и кофту сними.Тогда будет непонятно куда уехал.

На фото не я

 

[Иринка111]

Всем привет!

1. Как тебя зовут. - Алексей
2. Стаж курения. - 24 года
3. Кол-во попыток бросить - 2-3
4. Какие способы отказа использовались. - Первый раз - прочитал книгу Аллен Карра - Лёгкий способ бросить курить, было в 2007 не курил может год, точно уже не помню. Второй раз в 2009 - сильно болел бронхитом - курить не мог, после 1 недели болезни уже не тянуло - не курил 6 лет, потом начал.
5. Максимальный срок без сигарет. - 6 лет
6. Почему были срывы? - выпил алкоголь, поругался с женой - закурил.
7.Твое предложение по названию команды. - И это пройдёт!
Первый раз здесь - пока не очень понятно что и как, книгу не читал пока, я новичок. Я так понял первое что нужно сделать - это прочитать тему - 1 шаг взлетной полосы бросающего курить - https://ne-kurim.ru/forum/threads/1-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68037/ ? верно?

Привет! Очень хорошо, что ты с нами

 

[Иринка111]

 

[Pa$hok]

Доброе утро

 

[Иринка111]

Доброе утро

Посмотреть вложение 1897307

С утра????

 

[Pa$hok]

С утра????

А чего резину то тянуть
Доброе утро ?

 

[Lenkа]

Доброе утро, всем прекрасного дня!!

 

[FANTA]

Доброе утро!

С пятницей, 13!
Используем сегодня по-полной всё своё волшебство, притягательность, магию и обязательно притягиваем в сегодняшний день замечательное настроение, добрые дела, побольше интересных мыслей и идей!

 

[Мира7]

Сейчас удивлю тебя до невозможности...надеюсь можно на "ты" если ты не против. В данный момент времени я прохожу обучение на фитнес-тренера. Занимаюсь силовыми в зале через день, с чередованием верх/низ. В дни отдыха кардио, но не классическое, а кардио с гирей...Как то так. При этом я держусь лапками за курево. Вот такой диссонанс в моей голове. Сама в шоке

Как здорово!

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[Иринка111]

 

[venkian]

Доброе утро!

С пятницей, 13!
Используем сегодня по-полной всё своё волшебство, притягательность, магию и обязательно притягиваем в сегодняшний день замечательное настроение, добрые дела, побольше интересных мыслей и идей!

О, надо сегодня не лениться. Заняться ведьминскими делами.

 

[venkian]

Алена, благодарю за понимание. Проходила совсем недавно полное обследование; анализы, УЗИ, МРТ и прочее, и как не смешно это звучит, но холестерин у меня не просто в норме, а в хорошей норме. И анализы как сказал доктор "...хоть в космос отправляй". Это генетика, и моей заслуги в это нет...как-то так.
Всем кто ложится спать-спокойного сна.

Тогда тебе нужно добавить пробежки ежедневно или пару раз в неделю на 1-2часа, с бегом курить тяжело. И разбираться с головой у психолога. Это какая-то психологическая проблема.

 

[Danya]

Доброе утро

 

[Йошкин Кот]

 

[Igor_SPb]

Всем привет

 

[Иринка111]

Вот как выбирать победителей 1го тура, если все проголосовали вразнобой?

 

[Pa$hok]

Встречайте пополнение: @Milay
Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7.Твое предложение по названию команды.