#57_2 Здоровые и красивые?

[АлоэВера]

Мне этот вариант больше нравится

Всё со временем в организме восстановится, не переживай!
Мы ведь дольше его травили, а хотим чтобы за неделю у нас всё наладилось

 

[АлоэВера]

ЭНЕРГИИ БОЛЬШОГО ПАРАДА ПЛАНЕТ


На небе выстроятся Меркурий, Марс, Юпитер, Уран, Нептун и Сатурн.

ТАКОЙ ПАРАД РАЗ В 18-20 ЛЕТ.

ПАРАД ПЛАНЕТ…
Энергии самих планет??

МЕРКУРИЙ
Даст вам обилие хороших и абсолютно реальных идей и решений.

Он подарит вам способность четко сформулировать, что вам нужно и чего вы хотите.
А также, способность ясно и внятно донести до окружающих свои мысли.
Появятся новые перспективные люди в вашем окружение.

ЮПИТЕР
Расширит ваши возможности.
Время ставить цели и загадывать желания.
Откроет потоки, новые возможности, не упустите.
Финансы, бизнес, работа.

САТУРН
Сохаранение того, что есть.
Новые результаты, ваше масштабирование и ускорение.
Возможность быстрей пройти уроки и отработать карму.

МАРС
Ваша активность, увернуть в себе, и достижение целей.
Самое время проснуться, и начать действовать.
Планета действия, ваша способность добиваться успеха, несмотря на препятствия.
Время идти вперёд.

УРАН
Независимость, сознание и желание постоянно развиваться.
Появятся мысли и планы, по новым проектам, желание двигаться вперёд.

НЕПТУН
Ваше творчество, и новые идеи.
Вдохновение.
Появится желание, что-то менять.
Есть ИДЕЯ?

 

[АлоэВера]

ПАРАД ПЛАНЕТ

У нас сегодня
прекрасное время для практик…

Каждая планета несет свою энергетику и, соответственно, оказывает определенное влияние на ту или иную сферу жизни.
Смотрим влияние планет, вчера писала.

?Представьте только этот мощный концентрированный поток, который образуется, когда планеты встраиваются в один ряд.

В такие периоды у нас появляется реальная возможность круто изменить свою жизнь.

Этот парад планет кармический…

Когда можно и нужно работать с кармой, родом, проработать уроки.

Работа, бизнес, деньги, отношения, дом, быт, семья, друзья, срочные поездки, покупки, вопросы, которые никак не решаются без вас.

Придется поднапрячься.
Но вместе с тем именно сейчас вы строите капитальный фундамент для скорых побед.

Двигаемся вперёд…
Не стоим на месте, сейчас очень важно движение.

?Все, что сейчас сделаете/запланируете/организуете, будет очень продуктивным и эффективным.

 

[Lenka@]

Я поздно засыпаю и рано просыпаюсь

Это все временно) я хоть и спала мало, но просыпалась выспавшийся, бодрой

 

[Chaurik]

Я всю ночь сплю, а утром как будто ночью пил и гулял.

То же самое. Чувствую себя утром более уставшей, чем перед сном? Ты вроде и с кофе завязал, как и я, возможно это как-то связано?

 

[Lenka@]

То же самое. Чувствую себя утром более уставшей, чем перед сном? Ты вроде и с кофе завязал, как и я, возможно это как-то связано?

Я уже месяца два, как от кофе отказалась.. но такого состояния не было ни разу

 

[АлоэВера]

Привет @Evgeniya113317 Я,Вера @АлоэВера ,Мария @Visteriya и Евгений @MoonWolf наставники в твоей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Давай знакомиться!)

 

[Chaurik]

Я уже месяца два, как от кофе отказалась.. но такого состояния не было ни разу

Смотря ж ещё как кофе пить... Умеренности не было у меня ни в чем - ни в сигаретах, ни в алкоголе, ни в кофе?‍ Дошло до того, что в середине дня уже руки тряслись (от передоза кофеина), и "отходняк" был вполне конкретный, практически как от спиртного (только без перегара, а так все симптомы).

 

[АлоэВера]

Итак, решено бросить курить.
Это уже решение, за которое себя можно и нужно похвалить.

Первое, что нужно помнить — это я бросаю курить. Не добрые тётеньки-дяденьки с форума, не волшебная таблетка, бросаю я.

Мы не можем изменить окружающих, можем изменить себя. То есть если ваш супруг, мама, папа помогают, поддерживают, то спасибо им огромное! Если нет, то это их право. И оправдания типа «они меня специально бесят, они меня не поддерживают» напоминают бородатый анекдот «- За что Вы убили кошку? - Ну что, проснулся я с бодуна, голова раскалывается, а эта скотина лапами по ковру топ-топ, топ-топ!».

То же самое касается советов при накатах. Не надо говорить: «Я уже попробовал/а это и это, ничего не помогает!» Конечно, мы все разные. А советы даются, чтобы перепробовать всё и найти своё.

Многим очень помогают орешки, семечки. Или даже какая-либо деятельность, требующая мелкой моторики. Заняты руки. Единственное, что хочется добавить, - не надо начинать новую деятельность. То есть, если Ваша соседка, которая вяжет уже 25 лет, утверждает, что вязание успокаивает, это не значит, что у неопытной вязальщицы это не вызовет стресс и желание всё бросить, ну и конечно, решить проблему привычным способом.

Рушить порочные цепочки. Если я привыкла утром сесть с чашечкой кофе и сигареткой в кухне у окна, то завтра я попью чай в гостиной.

Общаться на форуме. Именно здесь люди искренне поздравят Вас с тремя, пятью днями, неделькой некурения, т. к. сами знают, как важны и трудны эти первые денечки.

О мотивации. Выскажу лично свое мнение, на истину в последней инстанции не претендую. Это должна быть Я-мотивация, т. е не «Я бросаю, потому что так хочет Вася/мама/начальник». Лично у меня мотивации не было. И искать не собираюсь. Мотивация — вещь не вечная, отпадет мотивация и? - браться за старое? Фигушки.

При неудачах не заниматься самобичеванием. Чувство вины очень нехорошее чувство. Во-первых, когда ругаешь себя, настроение таково, что на новый подвиг решиться трудно. Во-вторых, это своего рода индульгенция - «Я ничтожество слабовольное, поэтому и буду курить так же».

Приходить в «Отделение скорой помощи форума». Думаю, что помощь срокасых (от слова «срок», а не то, что многие подумали) помогает примером (они вон уже сколько не курят!), а помощь тех, у кого на счётчиках маленькие цифры, тем, что понятно — человек так же борется, верит в себя и Вас.

И успехов всем в нашем общем деле!

 

[АлоэВера]

Итак,ты решил бросить курить. Что изменится?

1. Не надо тратить деньги на сигареты
2. Экономишь на жвачках и всякого рода освежителях полости рта
3. Когда не куришь – от тебя и твоей одежды не пахнет (по крайней мере, ты этому не способствуешь)
4. Для худых – бросить – реальный шанс поправиться на 5-10 кг.
5. Для не худых – бросить – реальный шанс доказать себе, что уж если бросить смог (ла) то и похудеть не проблема
6. Перестаешь сознательно ухудшать свою память, потенцию и здоровье в целом
7. Начинаешь по-другому нюхать окружающий мир (улучшается обоняние)
8. Не прожигаешь одежду, ковры, а также сиденья в автомобиле и т.п.
9. Сводится к нулю риск уснуть с сигаретой и сгореть заживо
10. Если употребляешь алкоголь - теперь можешь потреблять гораздо большее количество спиртного и при этом не так сильно «косеть»
11. С утра после пьянки ты не будешь докуривать вчерашние бычки
12.Тебе не надо плевать в пепельницу, чтобы затушить бычок.
13. Тебе не надо стрелять сигаретку и спрашивать огоньку.
14. Тебе вообще по барабану есть ли у тебя сигареты или нет.
15. Тебе не надо искать место (выходить в коридор, на балкон, на улицу), чтобы покурить.
16. Начальник не скажет тебе – «Вы тоже подсели на эту пагубную привычку»
17. Тебе не надо идти по улице и материться, что ты не можешь выкинуть бычок, так как вокруг нет ни одной урны. Тебе вообще не надо напрягаться, куда его выкинуть.
18. Дома ты не уронишь полную пепельницу на пол (ковер и т.п.), не просыпишь пепельницу в автомобиле.
19. Тебя не посещают мысли покурить на бензоколонке.
20. От твоих рук больше не пахнет табаком и пальцы не желтеют.
21. Тебе не надо ни от кого прятаться, чтобы покурить.
22. Бросив бычок с балкона или плюнув, ты не напрягаешься попал(ла) ли ты в мужика который прошел внизу и ли нет. Ты вообще не бросаешь бычки с балкона и с большой вероятностью не плюешь. Кстати когда ты последний раз был(ла) на балконе?
23. Ты не подаешь дурной пример детям.
24. Утром перед работой тебе не надо стоять в очереди в табачный ларек.
25. Ты экономишь не менее 1 часа в день (5 минут на сигарету).
26. Тебе не надо выгонять детей с кухни, когда ты решаешь закурить.
27.Ты стал (а) примером для тех, кто пытается бросить, ты вселил (а) в них дополнительную надежду и темсамым помог (ла), а они помогут другим (мультипликативный эффект бросания).
28. В мире стало одной дымящей «трубой» меньше, а значит, атмосфера хоть на чуть-чуть, но стала чище.
29. Можешь гордиться своей силой воли – Ты это сделал (а)!!!
30. Ты не оправдываешься и не пытаешься. ТЫ ПРОСТО БРОСИЛ (А)!!!

 

[АлоэВера]

️️️ ПРАКТИКИ

ИЗАВЛЯЕМСЯ ОТ ПРОБЛЕМ

Для этого понадобится немного времени и спокойная обстановка.
Нужно сесть в удобную позу и представить, как проблемы и неприятности ударяются о щит, надежно укрывающий тело.

Щит выстраивают мысленно, укрепляя те места, которые кажутся слабыми.

ОЧЕНЬ МОЩНАЯ ПРАКТИКА, С 7 СТАКАНАМИ.

⏱Делаем сегодня-завтра.

Она сразу на все, и очищает и наполняете.
Вообще для удачи, успеха, и создания новых возможностей.

Вам потребуются семь стаканов чистой воды.

Для начала останьтесь в одиночестве, откройте окно и поставьте их перед собой.

Возьмите в ладони первый стакан и подумайте о своих страхах и опасениях.

Визуализируйте, как негативная энергия уходит в стакан и растворяется в чистой воде.

Когда нужное состояние будет достигнуто, молча вылейте воду в раковину или унитаз.

После этого возьмите в руки второй стакан и представьте, что бы вы хотели получить от энергии этого дня.

Проговорите свои желания вслух, после чего выпейте воду до дна.

Взяв третий стакан, подумайте о том, что вы сами можете дать близким людям. Мысленно наполните воду добрыми пожеланиями и добавьте ее в напитки ваших домочадцев.
Или просто дайте выпить…
Вы живете одни, мысленно отправляем близким, добрые намерения.

Воду в четвертом стакане необходимо наполнить энергией умиротворения и покоя в доме: взяв стакан в руки, закройте глаза и подумайте о желаемой атмосфере любви и взаимопонимания.

Оставьте воду в стакане на сутки или полейте ей ваши комнатные цветы.

Пятый стакан необходимо посвятить успеху на работе или в делах, бизнесе: сформировав пожелание, слегка сбрызните водой вашу верхнюю одежду, обувь и сумку.

Шестой стакан необходимо использовать для здоровья и морального комфорта.

Представьте, как вода в стакане становится наполненной положительной энергией, и ощутите покой, внутреннее равновесие и гармонию.

Отпейте немного воды, а остальную оставьте на следующий день: ее нужно будет выпить с самого утра.

Вода в седьмом стакане может помочь вам сохранить вашу энергию и защитить вас.

Для этого аккуратно вылейте половину емкости за окно, а половину — за порог вашего дома.

Энергия этой воды послужит мощным оберегом от чужой зависти и недобрых людей.

 

[Smukke]

@Инесса Самара @Арбузик
#не курю 28.08

 

[vladi-slava77]

Кого ЕЁ???

Ух. Аж задумалась ? должна была быть частичка НЕ ?

 

[АлоэВера]

СЕЙЧАС ВРЕМЯ ТЯЖЕЛОЕ.

Все бесят, агрессия вокруг, усталость…

И если вы чувствуете и реагируете, то я вам сейчас помогу?

ПРОЯВЛЕНИЯ:
?Агрессия
?Тревожность
?Сонливость, или бессонница.
?Рассинхрон.
?Головные боли…
И т.п.

Если вы ощущаете, то вы тонко чувствуете, это с одной стороны хорошо, вам феячить легко, и ваши желания исполняются.
А с другой стороны, в дни силы, и во время сильных периодов, вам сложно.
Вы чувствуете людей.

Вам поможет Защита.

️РИСУЕМ ЗАЩИТНУЮ МАНДАЛУ…

МАНДАЛА-ОБЕРЕГ с мощнейшей защитной программой.

От внешнего негатива, дурных людей.
От энергических вампиров.

КАК РАБОТАЕТ?
Мандала сделана в форме широкого защитного круга.

Это замкнутое пространство, которое отделяет вас от недоброжелателей, это ваше спокойствие в мире тревоги.

Спираль по середине Мандалы, поглощает негатив.

При том, она его закручивает и не дает оседать на вас.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ?
Оттенки синего и голубого, выступает как нейтрализация тяжелой энергии.

Когда вам нужна защита, берём эту Мандалу с собой.

На рабочем месте и в доме, тоже работает идеально.

В доме оставляем у порога.

После того, как разукрасили Мандалу, рисуйте на ней пальцем в воздухе спираль воронку и проговорите, «я под защитой.»

Когда рисуете фиксируйтесь на защите.
Предоставляйте, как она обволакивает вас.

 

[АлоэВера]

Ух. Аж задумалась ? должна была быть частичка НЕ ?

Наверное с телефона писала?
За моим телефоном нужно внимательно смотреть??
Как напишет чего-нибудь ???

 

[АлоэВера]

ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

Мы с вами пишем список из 27 (8) желаний...
Для самых смелых 108.

Составляем список своих желаний
Напишите столько сколько сможете...

В прошедшем времени, желание уже совершилось...
«Я купил 2 комнатную квартиру...»
«У меня есть...»

Не забывайте о подробностях.

Желание должно касаться вас.

Это ваше желание?

Оно истинное?

Не желаем, то что у вас уже есть.

Например здоровье, про запас не исполняется.

Не желаем денег, желайте то, что в конце денежной цели.
Вам Деньги нужны на машину, желайте машину...

Желание должно быть экологично, и не вредить ни кому.

Чередуем крупные, средние, маленькие желания.

?Активируем список, простым желанием, которое исполнится в течении недели...
Поход в кино, или встреча с подругой...

ПОВЕРЯЕМ ЖЕЛАНИЯ НА ИСТИННОСТЬ?
ОЧЕНЬ ВАЖНО.

Как проверить...
Расслабляемся и представляем себе, что цель достигнута..

Войдите в этот момент...прислушайтесь к себе, как вы себя ощущаете...

Вам комфортно?
Легко, радость, счастье...

Или состояние, беспокойства, тревоги, мысли негативные, не уютно вам.

Если цель истинная, то вам легко и хорошо. Вы чувствуете, что это ваше...

Обязательно напишите ваши Цели и проверьте каждую на Истинность?

Отпускаем желания...
Снимаем значимость, не циклимся на исполнение, доверяем ВСЕЛЕННОЙ, она быстро и качественно исполнит все желания...

Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться.??

ДЛЯ САМЫХ СМЕЛЫХ…
Пропишите к каждому желанию, шаги.

Самые простые…
Например, вы хотите квартиру, это ваше желание.
Шагом будет, выбрать её.
Выбрать дом, квартиру, планировку…
Второй шаг, записаться посмотреть…

Это самая сильная активация желания.
Ваше подсознание понимает, что вы как никогда серьёзны, и не просто хотите, а идёте к целе.

Желание фиксируется на подсознание.

 

[ksenba13]

#не курю 28.08.24

 

[ksenba13]

Но сегодня сложно. С утра вынесли весь мозг. Рука так и тянется(

 

[Инесса Самара]

Но сегодня сложно. С утра вынесли весь мозг. Рука так и тянется(

Не надо, не стоит оно того, легче тебе от этого не станет, держись

 

[Evgeniya113317]

Привет @Evgeniya113317 Я,Вера @АлоэВера ,Мария @Visteriya и Евгений @MoonWolf наставники в твоей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Давай знакомиться!)

Привет! Хорошо, спасибо)