Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Итак, к нам обратилась Маска, давайте выслушаем ее....
Автор: Не важно, 37
"Привет. Меня зовут не важно как и я толстая!
Почему так трудно себя заставить худеть? Я жру как конь! Много вкусного и вредного, особенно по вечерам. От этого мне плохо, потому что понимаю - очень быстро растолстею. И все равно иду и жру!
После того как бросила курить набрала 15 кг и не могу их скинуть. Пробовала вводить бег и йогу, безуспешно, или не моё это. По выходным алкоголь и вкусные штуки, все дает знать о себе потом на боках, висит предательскими ушками на джинсах. Как похудеть если нет силы воли? Где ее искать? Или смириться уже? Расскажите кто как борется с весом, ни одна же я такая тут, всяко. В какой дневник не плюнь, везде о жратве и килограммах пишут. А я читаю и жру опять!"
_____________________________
Маска, если Вы желаете, можете воспользоваться той же формой для дополнительных комментариев.
Выступить в роли маски вы можете в этой теме, заполнив простую обезличенную форму: Маска Откровений
Важные моменты и правила рубрики:
Отправить письмо Вы можете а любой момент, отбор будет вестись рандомно, но не переживайте, ваше письмо будет опубликовано(при условии: тексты буду проходить перемодерацию, если какие из них будут противоречить законодательству РФ они не будет допущены к обсуждению)
Публикация писем ведется по мере их поступления, и "Маска откровения" будет открывать двери, каждое обращение будет публиковаться в отдельной теме.
Для авторов писем: Будьте готовы что не все комментарии могут быть вам приятны, это человеческий фактор. Люди пишут свое мнение, которое может быть отлично от вашего и это нормально.
Для комментаторов: Очень прошу вас отнестись с пониманием и теплом к автору писем, критика и воспитательский метод конечно хороши, но в первую очередь люди пришли сюда за поддержкой и пониманием, будьте терпимее и снисходительнее.
В теме действуют правила раздела и форума. Убедительно прошу вас им следовать.
ЯНаталИЯ, ты же знаешь как надо))
Маска, я не знаю как похудеть без силвы воли. Я могу выползать только на волевых. Последнее время постоянные качели, устаю от этого жутко. Но хоть так, чем вообще никак...
Я сегодня на обед приготовила себе спагетти с лососем в сливочно-сырном соусе, съела грамм 300 минимум, а может и больше, потом посчитала калории 1704 , завтра будет разгрузка ...
Маска, что то меня совесть заела, что я так резко выражалась "вытрите сопли, подбери слюни, пиз...уй в тренажёрку"...
На самом деле, это я себе всегда говорю, когда распускаюсь или опускаю руки.
Я выработала привычку одной рукой вытягивать себя за волосы, а другой подталкивать себя под задницу. Вот так приходиться корячиться)), чтобы получить желаемый результат.
Так что, я не со зла!!