#64_1 Лето перемен

[Lisovskaya]

Привет
Всем хорошего дня .
Не курю 07.08.25
@Irihka🎉 @Gogosha

 

[НадеждаТ]

@Наташечка47

 

[Инесса Самара]

Спойлер: Команда

1. @Март
2. @НадеждаТ
3. @Наташечка47
4. @Руслан. Ф
5. @Antoda
6. @Asolovi
7. @Dmitriy_x
8. @eto
9. @Gogosha
10. @Irihka🎉
11. @JediLady
12. @Lenka@
13. @Lisovskaya
14. @MamaNorka
15. @Max
16. @NibleLint
17. @Redkii
18. @romashka6715
19. @SakhOlga
20. @tatiana))
21. @Nastik26
22. @Amika

Команда! Сегодня четвёртый день Самодела! Начало в 16.00 по МСК.

 

[tatiana))]

Всем приветики
@Irihka, @Gogosha, @LiskaAliska
#не курю 07.08.25

 

[1.Елена]

@Наташечка47 Наташа поздравляю!!

 

[Наташечка47]

@NimbleLint, спасибо огромное за поздравление

 

[Наташечка47]

@1.Елена, спасибо

 

[Наташечка47]

@НадеждаТ, спасибо

 

[*Сергеич*]

Всем замечательного дня, Однополчане!

 

[Irihka🎉]

Всем доброго вечера и хорошего настроениявот и я на связи..не курю 07.08.25 @Gogosha и вы не курите

 

[Irihka🎉]

Всем замечательного дня, Однополчане!

И тебе Виктор позитива и классного настроения

 

[Ментол]

 

[NimbleLint]

Посмотреть вложение 2203672Посмотреть вложение 2203673Посмотреть вложение 2203674Посмотреть вложение 2203675Посмотреть вложение 2203676Посмотреть вложение 2203677Посмотреть вложение 2203678Посмотреть вложение 2203679Посмотреть вложение 2203680

Откуда ты всегда такую красоту находишь?

Очень атмосферные и «вкусные» картинки Хочется жить и наслаждаться

 

[1.Елена]

Всем замечательного дня, Однополчане!

@*Сергеич* Витя и тебе хорошего дня!

 

[Ментол]

Откуда ты всегда такую красоту находишь?

Очень атмосферные и «вкусные» картинки Хочется жить и наслаждаться

Я ищу! Настроение поднимает!

 

[MamaNorka]

Привет!
@Irihka @Gogosha @LiskaAliska
Не курю 07.08.25.

 

[Irihka🎉]

Привет!
@Irihka @Gogosha @LiskaAliska
Не курю 07.08.25.

Умница,трам пам пам,отметила

 

[Amika]

IrihkaGogosha
Не курю 07.08
У меня уже несколько дней присутствует навязчивый страх: я боюсь, что, когда мы соберёмся с друзьями или когда вернётся муж из командировки(а мы с ним любим посидеть на веранде вечером покурить и поговорить обо всех делах ) я не смогу удержаться и закурю. Этот страх не даёт мне покоя, и я понимаю, что это только начало.

Я знаю, что не одна такая. Может быть, кто-то из вас уже сталкивался с подобной ситуацией? Как вы справлялись с этим?

Я читала советы, что нужно подготовиться к таким моментам, но пока не знаю, как это сделать. Буду благодарна за любые советы и поддержку!

 

[tatiana))]

IrihkaGogosha
Не курю 07.08
У меня уже несколько дней присутствует навязчивый страх: я боюсь, что, когда мы соберёмся с друзьями или когда вернётся муж из командировки(а мы с ним любим посидеть на веранде вечером покурить и поговорить обо всех делах ) я не смогу удержаться и закурю. Этот страх не даёт мне покоя, и я понимаю, что это только начало.

Я знаю, что не одна такая. Может быть, кто-то из вас уже сталкивался с подобной ситуацией? Как вы справлялись с этим?

Я читала советы, что нужно подготовиться к таким моментам, но пока не знаю, как это сделать. Буду благодарна за любые советы и поддержку!

У меня муж курит, и бросала я пока он был в командировке. Когда приехал пачка лежала перед моими глазами , конечно был соблазн и ещё какой. Помогает только внутренняя мотивация - зачем ты бросила курить ( для себя). Тогда через пару дней мне нет никакого дела до сигарет мужа, сейчас так вообще от него воняет .

 

[Lenka@]

Всем привет!)
@Irihka, @Gogosha, @LiskaAliska
Не курила 06.08.25, не курила 07.08.25 и вообще


НЕ КУРИЛА 21 ДЕНЬ!!!! Та-даааам)))