Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Лови#Не курю 26.07.2025. @Лесная птица@Елена100500 @Paulys

Стараемся

Привет! У меня 26/07Мария, привет! Напиши пожалуйста свою дату отказа точную) 24/07?
Привет , систэрА так же хотелось бы передать приветы наставникам @Павел Александрович @НатальяИванова @Лизаветта и технику-модератору @+SERG![]()
Доброе утро!@Лесная птица, #Не курю 27.07.2025. Всем доброе утро и хорошего дня! @Лесная птица @Елена100500 @Paulys
И вам всем солнышки)
Сереж, поздравляю с ленточками)Привет , систэр
Как дела? Велосипед не купила?






Саша, спасибо!Куранты - это представляемый Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
Сегодня 27 июля, воскресенье, и позвольте представить вашему вниманию
воскресные Куранты.
![]()
Что такое куранты?
Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:
Итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
Определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
На основе соревнований между командами ( игровые, конкурсы, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"
Также самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Двигатель команды"
![]()
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).
Прошли все шаги и награждаются медалью
![]()
следующие участники марафона :
@Наташечка47 @Antoda @ProstoNata
![]()
Итак, начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
Поздравляем вас с первой неделей некурения!
![]()
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
![]()
В первую неделю нашего марафона проходил конкурс:
"НАШИ ЛЮБИМЫЕ КАБАЧКИ"
![]()
Середина лета — начало сезона кабачков. Кабачок — это мерило, которое делит всех людей на несколько групп: те, кто обожает кабачки, те, кто их ненавидит, и еще те, кто их выращивает, а потом не знает, куда пристроить урожай..
Очень радует что много ребят приняли участие в этом конкурсе. Все кабачки были прекрасны!
Итоги конкурсной:
64-1 - 10 баллов (10 работ)
64-2 - 10 баллов (9 работ)
Поздравляем команду #64_1 с победой в конкурсной!
![]()
Обе команды заработали в копилки баллового зачета по 10 баллов!
Медалью "Удиви хранителя" награждается: @ProstoNata
![]()
Переходим к основной части!
![]()
Стартовая численность:
#63-1 "Витаминки" 27 Безупречные, 1 Шанс, 1 Выбор
#63-2 "Бодрые кактусы" 28 Безупречные, 1 Шанс, 3 Выбор
И именно с этих цифр начинается командный зачёт!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
![]()
Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Также хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
![]()
Итоги Игровой 64-й Взлётной полосы
#64_1 Лето перемен - 105 баллов (2 балла)
#64_2 "Не конь в пальто" - 60 баллов (1 балл)
Поздравляем команду 64_1 Лето перемен с победой!
Активные игроки:
1 @NimbleLint
2 @Lisovskaya
3 @НадеждаТ
4 @Irihka
5 @romashka6715
Рефери️, участвующие в подсчетах:
@НадеждаТ
@ЛенаМалина 💖
![]()
Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже
Также напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат: https://t.me/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
64-1 команда
Наставники - @1.Елена @Инесса Самара
64-2 команда
Наставники - @НатальяИванова @Павел Александрович @Лизаветта
Хранители: @Helen! @FLY @Sashshka
Модератор Игровой: @Kate (Dreams Come True)
Модераторы-техники: @AleksandrBАS
Старший Хранитель по Взлётной полосе : @Ольхен
Организатор: @Андрей_А
До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.
![]()
Молодчина! Так держать!