30.11 будет как 3 года не курю. Не пью как все по выходным наверно лет 5, ну стопку настойки выпила в сентябре и бокал шампанского на новый год, но у меня с алкоголем не было проблем никогда. Просто не вкусно и не нравится
импульсивные, темпераментные, упертые, энергичные, и от несправедливости жопка подгорает
Ты не потолстела, это организм перестраивается на режим без курения, в норму войдешь через месяц наверно
мне нравится эта мысль
Мне кажется, не только в Ленинграде) Хлеб ведь всему голова и всё такое)
Ни че се
Но это не значит же что нужно как я есть все подрят и думать что само уйдет, в моем случае было +10 кг примерно за год нажраномне нравится эта мысль
ну я решила не закрывать его до конца взлетки, потом на недельки две-три на дефицит. Я худела уже еа 10кг, ну его нафиг.Но это не значит же что нужно как я есть все подрят и думать что само уйдет, в моем случае было +10 кг примерно за год нажрано
Мой рот вообще не закрывался и совсем ни в чем себе не отказывала)
С алкашкой то и у меня проблем нет! А вот с никотином ... такое себе)))
Леш, я курила 18 лет. Очень тяжело отвыкала, просто сигарета была важнее жизни. С головой работала пару месяцев чтобы убеждения поменять. Все наладится у тебя, надо потерпеть стиснув зубы иногда)
Что и делаю))), просто работа у меня еще бестолковая, в силу этого , тоже приходится что то придумывать, дабы отвлечься! Я сколько себя помню столько и курил))). Спасибо!
Не нашла из какого ты города. Можно ручку "курить", разобрать ее и дышать как затягиваться. Это те же самые дыхательные упражнения, подышал-успокоился, просто ручка мозгу типа говорит "ну вот же наш атрибут обычный". Мне помогало при сильных накатах, пользовалась правда редко, но мозг обмануть реально так)
Вот смотри, у меня по факту нет никакого ритуала связанного с сигами, мне единственное чего не хватает и создает дискомфорт, так это то, что у меня отсутствует "горечь во рту", вот этот момент меня очень выбивает из коллеи!!! Как бы это странно не звучало , но так оно и есть!!! Я из Тулы!
Холс черный? Или что то горькое найти и есть. На ум приходить только руккола
Холс черный я закидываю, он помогает! Но недостаточно горький)))Холс черный? Или что то горькое найти и есть. На ум приходить только руккола
Хмм. Будем искать)
Имбирь цукаты!
Ну вот надо попробовать, рекомендовали корицу в палочках , либо перец горошком! Вообщем надо экспериментировать ))))
кофе без сахара?
