#71_2 "Некурильские острова🏝️"

[nachtigal]

@Мария009, добрый вечер, Мария!

 

[nachtigal]

Нордкирхенский дворец (Schloss Nordkirchen) — это великолепный барочный дворцово-парковый ансамбль в регионе Мюнстерланд (земля Северный Рейн-Вестфалия), широко известный как «Вестфальский Версаль». Это самый крупный и значимый замок на воде в Вестфалии, включенный ЮНЕСКО в список объектов международного культурного наследия, требующих особой защиты.

Главное о дворце и архитектуре

• История: Дворец строился с 1703 по 1734 год на месте старого ренессансного замка для мюнстерских епископов из знатного рода Плеттенбергов. Над его созданием трудились известные архитекторы Готтфрид Лауренц Пикториус и Иоганн Конрад Шлаун.
• Конструкция: Главное здание (Corps de Logis) и его крылья образуют безупречно симметричный U-образный парадный двор. Сам кирпичный дворец возведен на квадратном искусственном острове и полностью окружен системой заполненных водой рвов (каналов). По углам острова установлены изящные садовые павильоны.
• Интерьеры: Внутри сохранились роскошные парадные залы с оригинальной лепниной, потолочными фресками, изысканной резьбой по дереву и богатая барочная часовня, в которой сегодня проводятся венчания.

Парковый комплекс и скульптуры
Вокруг дворца раскинулся огромный ландшафтный парк площадью около 170 гектаров. Парк считается образцом европейского садово-паркового искусства и включает в себя:

• Симметричные геометрические клумбы и фигурно подстриженные живые изгороди.
• Тенистые аллеи, вековые леса и живописные водоемы с водоплавающими птицами.
• Сотни мраморных статуй: Сад буквально усыпан скульптурами XVIII века (мифологические персонажи, божества, исторические фигуры и множество реалистичных статуй животных).

Современное использование
Посмотреть вложение 2353276
В 1959 году комплекс выкупили власти земли Северный Рейн-Вестфалия. Сегодня в его стенах располагается Высшая финансовая школа (Finanzhochschule NRW), где обучаются будущие специалисты по налогам и управлению. Тем не менее, территория открыта для путешественников. В одном из крыльев также работает ресторан вестфальской кухни

Получается видео посмотреть?

 

[Мария009]

@Мария009, добрый вечер, Мария!

Приветик!!! ❤
Я редко захожу, так как работаю постоянно. Ощущение что круглосуточно

 

[nachtigal]

Приветик!!! ❤
Я редко захожу, так как работаю постоянно. Ощущение что круглосуточно

Главное не кури!
А отпуск когда?

 

[Seff]

Получается видео посмотреть?

Да! И оно прекрасно!

 

[nachtigal]

Да! И оно прекрасно!

Спасибо

 

[Norg]

@Vad', Текущие и затяжные эмоции обусловлены разными гормонами. Затяжные-кортизол, текущие- адреналин. Адреналин быстро разрушается и выводится организмом, кортизол копится и ни фига не выводится. Поэтому затяжные состояния такие стрёмные. А вот с текущими очень даже можно и нужно разбираться.

С затяжными тоже можно и нужно разбираться. Кортизол - сам по себе не причина, он тоже следствие. Цепочка такая: причина - гормоны - эмоции. Между первыми двумя можно вмешаться сознательно, получится "причина - мысли - гормоны - эмоции", и вот тут уже целое поле деятельности.

 

[Олька)]

Иногда надо взять паузу, обнулиться что ли, пожалеть немного себя, но только немного..., попечалиться быть может, возможно даже всплакнуть, но так же нужно всегда помнить одно правило, никто из депрессии и других жизненных неурядиц нас не вытащит, кроме нас самих...

Согласна с данным высказыванием:

/Я убеждён, что никто не может «спасти» своего ближнего, сделав за него выбор. Всё, чем может помочь один человек другому, — это раскрыть перед ним правдиво и с любовью, но без сантиментов и иллюзий, существование альтернативы.

Эрих Фромм, "Анатомия человеческой деструктивности"/

Многие могут выслушать, дать советы, но все уйдут и про наши проблемы забудут за порогом, у каждого своя жизнь и мы у себя одни, а значит надо себя беречь...
Алкоголь вообще постараться исключить первое время точно. Да и впоследствии подумать для чего он нужен и нужен ли...
Чем больше времени проходит от последней сигареты, тем проще выкинуть из головы эти мысли. Не стоит так же пугаться снов о сигаретах... Снятся сигареты многим и достаточно долго.... Когда просыпаешься, очень приятно осознать, что это только сон....
Самое страшное, что сигареты делают с нашим организмом, так это истощают нервную систему. Именно с проблемами восстановления нервной системы сталкивается большинство из нас! Почти все наши побочки завязаны и обостряются при выходе из состояния эмоционального равновесия. А нервная система очень шалит первый год и получается замкнутый круг: побочки- нервы от побочек, побочки от нервов -нервы от побочек. Именно в этом и заключается основная сложность борьбы с абстинентным синдромом и объясняются различные сроки выздоровления бывших курильщиков. Поверьте, ПА, головная боль, давление, головокружения, тупняки, расстройства желудка, боли в суставах, сердечные сбои - баловство организма в процессе очистки от никотинового отравления и зашлакованости. С этими проблемами наш организм справляется довольно быстро, если конечно нет хронических заболеваний, а вот восстановление нервной системы - крайне сложный процесс и затягивается на очень долгий период. Никотин очень сильный наркотик, в плане повреждения наших нервных клеток. А учитывая содержание современных сигарет - может нанести огромный вред нашему мозгу. Нервная система восстанавливается намного дольше от проявлений абстинентного синдрома, но всё же восстанавливается .
Бросив курить, настраиваимся на то , что нужно иногда проявить терпение, старание, работать над собой, улучшать свою жизнь насколько это возможно. Находить новые интересы, занятия , увлечения!
А самое главное и очень важное, не падайте духом и идите до конца и поверьте, через некоторое время вы будете гордиться собой!

 

[Seff]

С затяжными тоже можно и нужно разбираться. Кортизол - сам по себе не причина, он тоже следствие. Цепочка такая: причина - гормоны - эмоции. Между первыми двумя можно вмешаться сознательно, получится "причина - мысли - гормоны - эмоции", и вот тут уже целое поле деятельности.

Паш, вот только что размышляла об этом в своём дневнике. Эта тема мне откликнулась очень. Ну при всём несусветном желании не все причины можно устранить, есть же вещи, обстоятельства от нас не зависящие, не контролируемые абсолютно. И потом, у каждого эмоциональный порог восприятия индивидуальный.

 

[Олька)]

Желаю всем доброй ночи

 

[nachtigal]

@Олька), спокойной ночи Олечка!

 

[Олька)]

@Олька), спокойной ночи Олечка!

Спокойной ночи, Леночка

 

[nachtigal]

@Seff, Людочка, не забывай принимать цитизин. Это важно

 

[Seff]

@Seff, Людочка, не забывай принимать цитизин. Это важно

Будильник буду ставить., постараюсь не забывать. Я тут на днях прочитала, что чампикс эффективнее. Почему его только по рецепту выдают?

 

[nachtigal]

Будильник буду ставить., постараюсь не забывать. Я тут на днях прочитала, что чампикс эффективнее. Почему его только по рецепту выдают?

Это совсем разные препараты. Я чуть позже напишу. Иду в магазин

 

[Seff]

Это совсем разные препараты. Я чуть позже напишу. Иду в магазин

Я читала, что в основе разные составляющие, но что бы прям рецептурный? И рецепт кто должен дать? Нарколог?

 

[gpp]

Так отбивайся ты уже быстрей дружище мой и начинай уже быстрее видеть сны,а вечером быстрей сюда уже иди,мы будем ждать тебя уже

Спасибо, Дима, друг мой, я всё же часик поспал!

 

[Seff]

@nachtigal, Лен, я тебя с магазина подожду, купи там немецкую вкусняшку, покажешь нам, я слюнки попускаю

 

[Ghost Silhouette]

Спасибо, Дима, друг мой, я всё же часик поспал!

..и это замеЧТательно мой друг и рад я за тебя

 

[flexhamp]

Всем привет!
@Барселонкина , @Seff , @Наталья Юрьевна
#Не курю 16.07.2026