#73-1 "Сосисочки" 🌭

[Geris]

Так,ну допустим))
Достаточно "мордашки" и листа в кадре,и можно ничего не писать?

Ну не, на листе нацарапать надо типо 73.1 Дима # клетки

 

[Geris]

В общем, пришел сантехник, которого я уже видела, с товарищем алкоголически-бомжацкого вида и запаха, которого он посылал в магазин за прокладкой) Воду он горячую в итоге перекрывал во всем доме)

Чип и Дейл спешат на помощь!

 

[Geris]

 

[Geris]

Посмотреть вложение 2392160

@Петрович

 

[Какая-то птица]

@Destiny337 Дима, привет! Прочитала последние сообщения. Сочувствую, что тебе сейчас настолько тяжело. Когда тревога до дрожи, понятно желание поскорее получить хоть какое-то облегчение.

Хочу поделиться, что мне знакома сильная тревога, когда буквально трясет. Раньше у меня тоже такое бывало. Сейчас на фоне лечения тревоги и знания о тех вещах, которые могут отрегулировать её, а также большего понимания себя и возможных её причин, тревоги почти нет, хотя иногда она появляется – например, если выпью слишком много кофе. Поэтому я понимаю, насколько это может быть изматывающе, и сочувствую тебе. Но кстати отказ от курения, наоборот, снизил уровень тревожности.

Мне помогает побыть на природе, послушать музыку, принять теплый душ. Делюсь тем, что помогает облегчать состояние именно мне. Может быть, у тебя тоже есть что-то, от чего становится хоть немного спокойнее? Иногда помогает выписать себе прям список того, что может помочь, и идти по нему как по инструкции в критический момент.

Ты писал, что Князев помог и что появились способы справляться с накатами. Видно, что ты стараешься себе помочь. При этом иногда нужна дополнительная поддержка.

После того, что ты рассказал про специалистов, понимаю твоё недоверие. Я сама обращалась к частным психотерапевтам, мне диагностировали тревожно-депрессивный эпизод, и я наконец пью препараты, которые мне подходят и значительно помогают. Если сейчас посильно по деньгам, можно рассмотреть одну консультацию у тщательно выбранного специалиста с опытом работы с тревогой: обсудить состояние, варианты помощи и стоимость дальнейшего лечения. Сразу соглашаться на длительную терапию необязательно. Я бы смотрела прежде всего на квалификацию и подход специалиста.

Если беспокоят последствия обращения, ещё до записи можно спросить, возможен ли анонимный приём. Как правило, частные терапевты ведут анонимно, но на всякий случай лучше уточнить.

Если тебя продолжает трясти, стоит обратиться к врачу, чтобы разобраться с причиной. И если тебе важно просто выговориться без советов – это тоже ок, иногда это помогает лучше всяких советов.

 

[Какая-то птица]

@Geris какая ты красотка!

 

[Тарда]

На раЧип и Дейл спешат на помощь!

Второй был, кажется, пьяненький, курил в подъезде два раза что-то вонючее и очень меня раздражал
На работу написала, что у меня ЧП и я опоздаю, короче, так туда и не пошла (я на пол-ставки с 1 октября работаю)

 

[Geris]

Второй был, кажется, пьяненький, курил в подъезде два раза что-то вонючее и очень меня раздражал
На работу написала, что у меня ЧП и я опоздаю, короче, так туда и не пошла (я на пол-ставки с 1 октября работаю)

Ща алкаши все починят и ложись поспи!!!

 

[Geris]

Посмотреть вложение 2392160

@Destiny337 Дим, облака у тебя в поле есть?

 

[Какая-то птица]

так, че там с конкурсом, сейчас посмотрю, есть ли у меня что!

 

[Geris]

Второй был, кажется, пьяненький, курил в подъезде два раза что-то вонючее и очень меня раздражал
На работу написала, что у меня ЧП и я опоздаю, короче, так туда и не пошла (я на пол-ставки с 1 октября работаю)

У тебя наверное есть фотка крана удивляки?

 

[Какая-то птица]

Подходит под дом с лицом?

 

[Аленка7]

Добрый всем день
@Geris , @Та ещё) -
#не курю - 19.10.26

 

[Тарда]

У тебя наверное есть фотка крана удивляки?

Не, кран и душ в ванной тоже менять надо, я это позорище фоткать не буду ))

 

[Та ещё)]

Подходит под дом с лицом?

Вполне, но листик

 

[Та ещё)]

Добрый всем день
@Geris , @Та ещё) -
#не курю - 19.10.26

Ай Алена, ай молодец
Отметила

 

[Какая-то птица]

Кран-удивляка?

 

[V sinih trenikah]

В общем, пришел сантехник, которого я уже видела, с товарищем алкоголически-бомжацкого вида и запаха, которого он посылал в магазин за прокладкой) Воду он горячую в итоге перекрывал во всем доме)

Ну дело-то сделали? Самое главное. Или им просто третий нужен был?

 

[Какая-то птица]

Вполне, но листик

Ага, ну я пока примеряюсь
Сейчас созвон на час, потом выложу

 

[Destiny337]

@Destiny337 Дим, облака у тебя в поле есть?

сча посмотрю