#73-2 "Веселые укулелИ" 🎸

[BlackN]

Приветы, команда!
@Hellen28 @Глагоша @kerri @Тарантуля
16.10.2026 не курю

 

[Тарантуля]

Приветы, команда!
@Hellen28 @Глагоша @kerri @Тарантуля
16.10.2026 не курю

Отметила)

 

[Тарантуля]

Всем доброго)наконец то пятница)))))

 

[Улиана]

@Hellen28 ,@kerri ,@Глагоша ,Не курю вместе с вами 16.10

 

[kerri]

@Hellen28 ,@kerri ,@Глагоша ,Не курю вместе с вами 16.10

Отметила

 

[Hellen28]

@Эйя
@ONatashe
@Саша Тэ
@radik
@Человек_недостойный
@Darya-ester
@DaryaP
@romin7cat

Ребята, Вы с начала взлетки ни разу не отметились, отзовитесь, пожалуйста, мы Вас потеряли.

 

[Free_Woman]

Доброго пятничного!
@Hellen28 @Глагоша @kerri @Тарантуля
16.10.2026 не курю

 

[Hellen28]

Доброго пятничного!
@Hellen28 @Глагоша @kerri @Тарантуля
16.10.2026 не курю

Настя, привет! Умничка! отметила)

 

[Илья Рассадкин]

@Hellen28 @Глагоша @kerri @Тарантуля 16.10.2026 #некурю

 

[Hellen28]

@Hellen28 @Глагоша @kerri @Тарантуля 16.10.2026 #некурю

Илья, привет! Молодец! отметила)

 

[Katenka]

Здравствуйте, у меня вчера был срыв. Можно меня в выбор?
@Hellen28, @Глагоша, @kerri

 

[Hellen28]

Здравствуйте, у меня вчера был срыв. Можно меня в выбор?
@Hellen28, @Глагоша, @kerri

Добрый день!
Жаль, что так случилось. Не вини себя, все получится в нужное время для тебя.
В выборе можно думать 10 дней и каждый день отмечаться здесь - думаю или в шанс.

 

[Katenka]

Добрый день!
Жаль, что так случилось. Не вини себя, все получится в нужное время для тебя.
В выборе можно думать 10 дней и каждый день отмечаться здесь - думаю или в шанс.

Спасибо
Курю, думаю 15.10, 16.10

У меня вылезла одна побочка, которая явно спровоцирована повышенной эмоциональностью на фоне отказа...

 

[Hellen28]

Спасибо
Курю, думаю 15.10, 16.10

У меня вылезла одна побочка, которая явно спровоцирована повышенной эмоциональностью на фоне отказа...

Katenka, может быть к врачу сходить за успокаивающими, поддержать себя в первое время отказа, пока эмоциональный фон в норму не придет. И к врачу с побочкой сходить. У меня тоже были проблемы с эмоциями в первый месяц отказа и даже что-то похожее на паническую атаку. К 3 месяцу все пришло в норму.​

 

[kerri]

Спасибо
Курю, думаю 15.10, 16.10

У меня вылезла одна побочка, которая явно спровоцирована повышенной эмоциональностью на фоне отказа...

Катя, ничего подумай, время есть.
У многих не с первого раза. Попытки , и то, что ты к этому пришла, уже хорошо.

 

[Katenka]

Katenka, может быть к врачу сходить за успокаивающими, поддержать себя в первое время отказа, пока эмоциональный фон в норму не придет. И к врачу с побочкой сходить. У меня тоже были проблемы с эмоциями в первый месяц отказа и даже что-то похожее на паническую атаку. К 3 месяцу все пришло в норму.​

Спасибо, к врачу пойду обязательно, скажем так проблемы были и до побочки, просто вылез новый сюрприз. Успокоительные я пью, правда слабенькие, уже купила посильнее

 

[Katenka]

Катя, ничего подумай, время есть.
У многих не с первого раза. Попытки , и то, что ты к этому пришла, уже хорошо.

Спасибо, у меня уже наверное 20й раз за последний год. Правда в этот раз я побила все свои рекорды, оказывается накаты могут быть все неполные 46 дней некурения..

 

[nachtigal]

Добрый день/вечер, мои хорошие!
Молодцы,не очень много написали)
Я всё осилила и прочитала. Сегодня долго спала. Не успела проснуться, начали соседи приходить с какими-то проблемами, которые удалось решить. У одной счётчик выбило, не было света, другая тоже с каким-то вопросом. Я была на нервах, потому что была голодная. Как @Илья Рассадкин .И тогда я не могу спокойно думать и даже разговаривать)
Но сейчас я выпила чай и пришла к вам, потому что волнуюсь, как вы тут.

 

[Hellen28]

Спасибо, у меня уже наверное 20й раз за последний год. Правда в этот раз я побила все свои рекорды, оказывается накаты могут быть все неполные 46 дней некурения..

При попытке отказа каждый раз все немного по-разному. Думай, что следующая будет легкая)

 

[Hellen28]

Добрый день/вечер, мои хорошие!
Молодцы,не очень много написали)
Я всё осилила и прочитала. Сегодня долго спала. Не успела проснуться, начали соседи приходить с какими-то проблемами, которые удалось решить. У одной счётчик выбило, не было света, другая тоже с каким-то вопросом. Я была на нервах, потому что была голодная. Как @Илья Рассадкин .И тогда я не могу спокойно думать и даже разговаривать)
Но сейчас я выпила чай и пришла к вам, потому что волнуюсь, как вы тут.

Леночка, привет! Я тоже когда голодная злая, нервная и мысли о покурить приходят. Нельзя нам быть голодными)