#73-2 "Веселые укулелИ" 🎸

[nachtigal]

Вот поэтому трудно тебе. Теье не нравится просто сам факт курения? Что это плохо? Или самочувствие?
Смысла в курении действительно нет, это зависимость, от которой можно избавиться.
Но когда есть цель, настрой, то в разы легче.
Докуриваться до того когда здоровье уже не позволяет курить или бросить раньше.
Пока есть ресурс на восстановление организма. Чем старше, тем меньше этого ресурса. Улучшить качество жизни.. Я не могла кататься на велосипеде с сигаретой, я курила день и ночь, воняла сигаретами, дышать труднее, постоянно надо было ходить на перерыв, на улицу, мне в принципе стало жаль себя , своё здоровье, которое уже намекало что хватит. Вот всё это для меня важнее , чем курение.
Поэтому спроси себя , что ты хочешь в дальнейшем для себя самой?

Одновременно пишем

 

[Олька.]

Одновременно пишем

Так потому что так и есть...

 

[Глагоша]

Леночка, прикрепляю фото начала моей работы)Посмотреть вложение 2388835

Лёлька будем наблюдать за работой, уже предчувствую, что картина будет шикарной

 

[nachtigal]

А где Руслан @Человек_недостойный ?

 

[nachtigal]

Что то я вчера многих не видела на старте

 

[Глагоша]

Полет нормальный )), а ты как?

Тож вроде хорошо, так временами накатывает, но в целом всё гуд

 

[nachtigal]

Шаги кто-то ещё будет проходить?
Они очень хорошо помогают!

 

[Глагоша]

Теперь нас двое

Трое

 

[Глагоша]

Что то я вчера многих не видела на старте

Печалька

 

[Олька.]

Трое

 

[Глагоша]

На улице потемнело, такое ощущение, что сейчас пойдет дождь, хотя синоптики не обещали

 

[Тарантуля]

А если нет причины, для чего я бросаю? Просто когда куришь, не нравится это занятие, не понимаешь смысл курения.
Но прям мотивации, смысла что бы бросить, нет

Это очень плохая мысль.посмотри на ситуацию с другой стороны.взять тех же героиновых наркоманов ,их ломает так что не дай бог,плюс еще и психологическая зависимость,вот они живут все свою жизнь смотря на мир как через дуршлаг,и то если получилось завязать.многие так и умирают.и это тоже зависимость,мы каждые полчаса час должны (кому должны?опять же) курить,они через определение периоды времени колят,нюхают,курят и так далее.потому что выбора нет ,будет больно.и то что сейчас с нами происходит это тоже самое по сути,но мы можем это перетерпеть,хотя терпеть не чего:нет боли есть просто желание.

 

[Ulitka45]

Вот поэтому трудно тебе. Тебе не нравится просто сам факт курения? Что это плохо? Или самочувствие?
Смысла в курении действительно нет, это зависимость, от которой можно избавиться.
Но когда есть цель, настрой, то в разы легче.
Докуриваться до того когда здоровье уже не позволяет курить или бросить раньше.
Пока есть ресурс на восстановление организма. Чем старше, тем меньше этого ресурса. Улучшить качество жизни.. Я не могла кататься на велосипеде с сигаретой, я курила день и ночь, воняла сигаретами, дышать труднее, постоянно надо было ходить на перерыв, на улицу, мне в принципе стало жаль себя , своё здоровье, которое уже намекало что хватит. Вот всё это для меня важнее , чем курение.
Поэтому спроси себя , что ты хочешь в дальнейшем для себя самой?

Да, сам факт курения и самочувствие.
Когда курила сигареты прям чувствовала, как мне плохо было от них. Сигареты не курю уже две недели, и не хочу именно сигареты, от них реально мне плохо.

С гло стало лучше по самочувствию, но опять же я понимаю, что это тоже зависимость. И лучше перестать курить даже гло, пока не втянулась.
Но эти мысли, типо "ну с ним же было лучше, может и не нужно отказываться"

Вот такая фигня

 

[Олька.]

Да, сам факт курения и самочувствие.
Когда курила сигареты прям чувствовала, как мне плохо было от них. Сигареты не курю уже две недели, и не хочу именно сигареты, от них реально мне плохо.

С гло стало лучше по самочувствию, но опять же я понимаю, что это тоже зависимость. И лучше перестать курить даже гло, пока не втянулась.
Но эти мысли, типо "ну с ним же было лучше, может и не нужно отказываться"

Вот такая фигня

Ты пообщайся с людьми, кто курил гло и прочие испарители и подсистемы, почитай сколько пишут о вреде курения этих заменителей.
У меня на работе напарнице 35 лет, она сказала , я этими гло заработала астму , не дышится никак, она с пшикалкой ходит.
Про них очень негативные отзывы. И не нужно тебе одно менять на другое.
Как говорится это будет всё равно конфетка из г...

 

[Hellen28]

Да, сам факт курения и самочувствие.
Когда курила сигареты прям чувствовала, как мне плохо было от них. Сигареты не курю уже две недели, и не хочу именно сигареты, от них реально мне плохо.

С гло стало лучше по самочувствию, но опять же я понимаю, что это тоже зависимость. И лучше перестать курить даже гло, пока не втянулась.
Но эти мысли, типо "ну с ним же было лучше, может и не нужно отказываться"

Вот такая фигня

Я тоже бросала курить просто потому, что надоело. Осознала, что это зависимость и просто хотела быть свободной от сигарет. Потом уже поняла и другие причины мотивации. Так что желание свободы это тоже мотивация)

 

[Ирина мандарина 21]

Ой ребята, сегодня как то тяжко
Хочется курить, все бесит, мысли в голове крутятся не хорошие. Из за этого состояние как будто я в тумане, не понимаю своих действий, хочется все бросить

У меня, как не странно, сегодня тоже такой эмоциональный фон, причём после обеда. Но думаю, после работы, зайду в магазин, куплю что нибудь вкусное, правда не знаю что, но куплю. Как то успокаивает эта мысльТеперь сижу, как дура и улыбаюсь сама себе

 

[Олька.]

У меня, как не странно, сегодня тоже такой эмоциональный фон, причём после обеда. Но думаю, после работы, зайду в магазин, куплю что нибудь вкусное, правда не знаю что, но куплю. Как то успокаивает эта мысльТеперь сижу, как дура и улыбаюсь сама себе

Ира, обязательно купи что-нибудь вкусненькое Я тоже куплю скорее всего. Но пока не знаю что. Я хочу снежок и булочку.
Но с булочками пока я в завязке
Надо подумать что купить.

 

[mroman7676]

Добрый день всем!
Вчера ну никак не смог отметиться. Не курю 12 и 13.10.26
@Hellen28 @Глагоша @kerri @Тарантуля

 

[Олька.]

Добрый день всем!
Вчера ну никак не смог отметиться. Не курю 12 и 13.10.26
@Hellen28 @Глагоша @kerri @Тарантуля

Роман, добрый день
Как дела у тебя? Настроение?

 

[Ulitka45]

Спасибо всем за поддержку!
Пока отустило)))
Но настроение такое и осталось, плохое. Ну и ладно, что теперь поделать!