8 8_1 ЗОЖики

[Гражина]

А я котлеты есть бросила в тот же день , как и курить. но вес неумолимо берет свое. Но я думаю здесь все же не в еде дело. Надо с командным диетологом посоветоваться.

отказ от курения влияет на вес даже, если не кушать???? что за день то такой....

 

[lenyssya25]

lenyssya25, Лена, а у вас там что снег еще лежит?

Ну нет.у нас снега ПОКА нет,ну может с Красноярска придёт,но ночью минус.У нас вообще климат отпад:резкоконтинентальный-этоноч-10,днём +20!Класс! И жара и ничего не растёт,летом конечно ночью не минус ,но разница дневной и ночной температуры существенная((((

 

[lenyssya25]

отказ от курения влияет на вес даже, если не кушать???? что за день то такой....

Я читала,что курение сжигает 200 Калл в день,вот и считай,сколько прибавляется в весе,если их не убрать!

 

[lora197512]

Stasonya, Витюша, от нашего стола вашему

 

[*Сергеич*]

, от нашего стола вашему

Ларчик, дай Бог тебе здоровья!!!

 

[lora197512]

Я читала,что курение сжигает 200 Калл в день,вот и считай,сколько прибавляется в весе,если их не убрать!

Всего 200 сжигается? Так от 200 в день разве можно сильно поправиться?

 

[Гражина]

Всего 200 сжигается? Так от 200 в день разве можно сильно поправиться?

это одна сигарета???? или все вместе

 

[*Сергеич*]

то одна сигарета???? или все вместе

Привет!!! Пачка сигарет, сжигает 200 ккал.

 

[Stasonya]

Мне тоже нужно бросать есть ! Но! У меня весь апрель не было совсем сил и если бы я не ела- то я бы совсем ослабла!

 

[Гражина]

Привет!!! Пачка сигарет, сжигает 200 ккал.

пол пачки соответственно 100, я гулять начала по вечерам по 30 мин, должно компенсироваться... если бы не холодильник, конечно

 

[Stasonya]

Съела я котлету. Эх! Люди, вы чем хоть сейчас питаетесь?

 

[*Сергеич*]

Люди, вы чем хоть сейчас питаетесь?

Свежим, весенним воздухом.

 

[Гражина]

Съела я котлету. Эх! Люди, вы чем хоть сейчас питаетесь?

булками, чем- чем... надо бросать это дело...пляжный сезон на носу

 

[Гражина]

Свежим, весенним воздухом.

вижу. готов к пляжному сезону святым духом прикуси свой воздух)

 

[lora197512]

Мне тоже нужно бросать есть ! Но! У меня весь апрель не было совсем сил и если бы я не ела- то я бы совсем ослабла!

Бросать есть нельзя. У меня тоже периодически возникает нехватка сил и слабость, особенно в межсезонье. Правда, с момента последней сигареты подобного не наблюдала.

 

[*Сергеич*]

святым духом прикуси свой воздух)

Вот так и сделаю. Спасибо, что подсказала.

 

[lenyssya25]

это одна сигарета???? или все вместе

Вместе!!!!

 

[Гражина]

Вот так и сделаю. Спасибо, что подсказала.

эээ, ты там кушай) мужчинам, говорят, с этим полегче будет

 

[*Сергеич*]

эээ, ты там кушай)

Уговорила. А то не хотел.

 

[lenyssya25]

И я теперь есть захотела...начиталась,Буткова насмотрелась)пошла чай с печеньками пить)