Табекс не помогает, Чампикса у нас в городе нет, успокоительные принимаю. Форум помогает очень сильно. Один раз я уже сорвался, надеюсь больше срывов не будет.Плюс есть еще препараты табекс и чампикс. Там очень много противопоказаний, но тоже-в случае чего. И не забывай-успокоительное. И да! Легко не будет сразу. Зато потом-да.