ЗелёнаяФея
Наблюдатель
- Сообщения
- 14
- Реакции
- 33
Всем привет, вот решила вроде бы полностью отказаться смолить...Пусть находясь в депрессии и финансовом кризисе...Хочу родить ребенка...С 24.01 буду отказываться...
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли А теперь, Очкарито, мы начинаем новую жизнь
- Автор темы ЗелёнаяФея
- Дата начала
ЗелёнаяФея
Наблюдатель
- Сообщения
- 14
- Реакции
- 33
Спасибо...Думаю,это моя последняя возможность родить...Хотя может уже и не стоит,организм наверно необратимо отравлен.
ЗелёнаяФея
Наблюдатель
- Сообщения
- 14
- Реакции
- 33
18 лет, не интенсивного. Но на неврозе могу выкурить полпачки за вечер.
ЗелёнаяФея
Наблюдатель
- Сообщения
- 14
- Реакции
- 33
Да,надо. Спасибо,Катюшка)
delimarry
Продвинутый
это что за установки такие?! никого не слушай и себя не убеждай! сейчас избавишься от гадости, организм почистится и сознание тоже и родишь малыша. а представь... сразу двойню!??))
все будет хорошо, ты молодец!
привет)
стервелла де виль
Штатный поисковик спасатель.
- Сообщения
- 4.073
- Реакции
- 14.926
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 15.12.2018
- Метод
- Никоретте
- Лет курения
- 15
Да к чему ограничивающие убеждения))) можно и тройню сразу и курить будет некогда
автору желаю удачи!!!
Привет! Не накручивай. Делай все, что от тебя зависит. А ьы знаешь что это - не смолить, себя любить, хорошо кушать и гулять.
ЗелёнаяФея
Наблюдатель
- Сообщения
- 14
- Реакции
- 33
Не задумывалась раньше о своём стаже. Надо же за такое время новорожденный человек успевает стать совершеннолетним...
Когда я была маленькой,то думала,что никогда не заимею вредных привычек. Но жизнь вносит свои коррективы...Хм,заметила,что к сильным,психически устойчивым людям вредные привычки не прилипают. Я совсем не такая,мне кажется, жизнь всё-таки сломала меня. Я знаю,что мне нужно взять себя в руки, родить ребёнка, сменить профессию,уделять больше времени мужу,ведь он любит меня. А что-то внутри меня хочет бросить жить, мне противно всё окружающее до давящей тупой боли в груди, и я продолжаю потакать своей самой деструктивной привычке, у меня всё валится из рук...
Простите за этот поток сознания,но мне совершенно не с кем таким поделиться...
Когда я была маленькой,то думала,что никогда не заимею вредных привычек. Но жизнь вносит свои коррективы...Хм,заметила,что к сильным,психически устойчивым людям вредные привычки не прилипают. Я совсем не такая,мне кажется, жизнь всё-таки сломала меня. Я знаю,что мне нужно взять себя в руки, родить ребёнка, сменить профессию,уделять больше времени мужу,ведь он любит меня. А что-то внутри меня хочет бросить жить, мне противно всё окружающее до давящей тупой боли в груди, и я продолжаю потакать своей самой деструктивной привычке, у меня всё валится из рук...
Простите за этот поток сознания,но мне совершенно не с кем таким поделиться...
Короче, у тебя есть любящий муж, он тебя и поддержит. А твой депрессняк возможно и связан с проклятыми сигаретами. Я не утверждаю точно, еще наблюдаю за собой. Загляни на досуге в мой дневник и почитай первые мысли и сегодняшние. Боюсь спугнуть очарование, но походу депрессняк отступает. Кто-то писал тут про дыры в сознании, еще не промониторила эту тему, но, возможно что-то в этом есть!!! А что, если? Попробуй, откажись от сиг, а вдруг депрессия пройдет?
ЗелёнаяФея
Наблюдатель
- Сообщения
- 14
- Реакции
- 33
Artem Demchenko
Гордость форума
- Сообщения
- 2.306
- Реакции
- 5.718
- Лет курения
- 0
Добро пожаловать на Форум!
Желаю удачи тебе и легкого отказа!
Если тебе будет нужна моя помощь, обращайся! Так же рекомендую читать дневники с раздела Эверест! Ниже приведу пару советов для тебя, рекомендую прочесть, может они тебе помогут.
Artem Demchenko
Гордость форума
- Сообщения
- 2.306
- Реакции
- 5.718
- Лет курения
- 0
Большую роль играет настрой! Ведь если есть огромное желание, то обязательно появятся и силы для его исполнения! Несколько советов, которые помогут, ты должен(на) быть всегда на чеку.
1. Запомни нельзя просто взять и выкурить одну сигарету, не бывает ее, той одной сигареты. Наркотик не возможно контролировать, это он управляет своей жертвой. По этому "Или все, или ничего"!
2. Помни всегда о том, чем было для тебя курение в прошлом и зачем тебе понадобилось бросить курить. Но не для того, чтобы каждый раз пугать себя, а для того, чтобы каждый раз, вспоминая свое прошлое и все, что связано с курением, радоваться, поскольку теперь всего этого нет и не будет.
3. Если вокруг тебя курят друзья или знакомые, это не должно иметь принципиальное значение для Тебя! У них есть свои представления о сигаретах, у тебя свои. Не в коем случае не нужно им завидовать, наблюдай за ними, и ты увидишь, как они кашляют, хрипят, унижаются и оправдывают свое курение.
4. Не нужно заменять сигареты кальянами/электронными сигаретыми, вейпами и.т.д
Неважно какой никотиновый продукт ты будешь употреблять. Если ты начинаешь курить эти якобы «безопасные» продукты, Ты всеравно рискуешь!! Смысл? Никакого абсолютно.
5. Всегда помни о том, что ты под прицелом табачных компаний. Им, твоим курящим друзьям, хочется, чтобы ты был(а) с ними! Помни, что курение никогда не имело отношение к удовольствию. То, чем было для тебя курение, как и для любого курящего, – наркотическая зависимость!!
И наконец Помни! Как бы Ты ни бросил(а) курить – легко или же благодаря методу Аллена Карра, или не очень легко, используя силовой метод, либо еще какой– помни, что в любом случае это ТВОЯ заслуга! Гордись своим решением и гордись собой. Не позволяй в этом никому сомневаться, в том числе и себе.
Желаю свежего воздуха и отличного настроения каждый день! Успехов!!
ЗелёнаяФея
Наблюдатель
- Сообщения
- 14
- Реакции
- 33
Да как-то вообще всё навалилось. И особенно в карьере задница. Мы с мужем вроде договорились,что бросим все вредные привычки, а тут у меня начало всё рушиться...Хотя все новогодние праздники я не курила.
