"На берегу" (0-1 месяц) Алкоголь для окрщика - дно вдвойне.

[Ириска Александровна]

Стаж употребления: 10 лет
Как часто употребляете алкоголь: ежедневно
Что дает вам употребление алкоголя: расслабление, чувство свободы от проблем.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь: забота о себе, перестать перекладывать ответственность с себя, забота о здоровье, справиться со страхами, смотреть на мир трезвыми глазами.
Попыток завязать: 3
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления: АА
Причины прошлых неудач: страх столкнуться с собой трезвой, не могла и не хотела решать проблемы без алкоголя.
Причины прошлых удач: моральная тошнота от себя и алкоголя.
Сейчас прекращаю употреблять с помощь: работы над собой, принятия себя.
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко: будет больше свободного времени, 10000 тыс экономия в месяц, больше будет желаний к познанию мира без эффекта сглаживания.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь: утону, потеряю многое достигнутое.
Ну и немного от себя, а лучше много: мне 26 лет, 10 из которых я пью алкоголь. Могла бы не назвать себя алкоголиком, так как пью пиво не крепче 5%, знаю меру. Но нет, я не хочу себя оправдывать. Я алкоголик, у меня есть тяга пить ежедневно, запивать свои проблемы. И я прекрасно осознаю, что большая часть мыслей об алкоголе связана с моими внутренними проблемами. Никогда не выпиваю в компаниях, только в одиночку. Так легче справляться со страхами.
Я хочу вырваться из мыслей и желаний об алко. Я хочу справиться со страхами быть трезвой.

 

[Robot]

Стаж употребления: 10 лет
Как часто употребляете алкоголь: ежедневно
Что дает вам употребление алкоголя: расслабление, чувство свободы от проблем.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь: забота о себе, перестать перекладывать ответственность с себя, забота о здоровье, справиться со страхами, смотреть на мир трезвыми глазами.
Попыток завязать: 3
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления: АА
Причины прошлых неудач: страх столкнуться с собой трезвой, не могла и не хотела решать проблемы без алкоголя.
Причины прошлых удач: моральная тошнота от себя и алкоголя.
Сейчас прекращаю употреблять с помощь: работы над собой, принятия себя.
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко: будет больше свободного времени, 10000 тыс экономия в месяц, больше будет желаний к познанию мира без эффекта сглаживания.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь: утону, потеряю многое достигнутое.
Ну и немного от себя, а лучше много: мне 26 лет, 10 из которых я пью алкоголь. Могла бы не назвать себя алкоголиком, так как пью пиво не крепче 5%, знаю меру. Но нет, я не хочу себя оправдывать. Я алкоголик, у меня есть тяга пить ежедневно, запивать свои проблемы. И я прекрасно осознаю, что большая часть мыслей об алкоголе связана с моими внутренними проблемами. Никогда не выпиваю в компаниях, только в одиночку. Так легче справляться со страхами.
Я хочу вырваться из мыслей и желаний об алко. Я хочу справиться со страхами быть трезвой.

Привет-ты приняла верное решение, алкоголь это яд и наркотик, который нельзя принимать ни в каких дозах, без него только лучше! А кто такой окрщик ?

 

[Ириска Александровна]

Всегда считала, что алкоголики - люди с красными носами, бутылкой водки в кармане рваной куртки. Мой папа пил. Пил, злился. Злился, пил и уходил в депрессию. Мой папа пропадал, валялся, выбрасывал вещи с балкона. 10 лет мне казалось, что я не такая. Год назад мне казалось, что я не такая. Ведь я же напиваюсь, у меня не бывает похмелья, головных болей после приёма алкоголя, я не гуляю в компаниях с алкоголем, не общаюсь с людьми, которые пьют. Потом лишь поняла, что я и есть алкоголик. Только вместо красного носа у меня страх. А боюсь я реальности, нашего с вами мира.

 

[Ириска Александровна]

Привет-ты приняла верное решение, алкоголь это яд и наркотик, который нельзя принимать ни в каких дозах, без него только лучше! А кто такой окрщик ?

Человек, страдающий обсессивно-компульсивным расстройством. Алкоголь - самый примитивный транквилизатор. Людям, живущим в страхе, тревоге он "помогает", как и любой другой транк. Но это обман, как мы все с вами знаем. Перестать бояться человек сможет лишь тогда, когда мысля трезво проработает себя изнутри. Перестанет наконец избегать себя.

 

[Bombus]

Перестать бояться

Когда вокруг - люди, а не враги.

Я хочу справиться со страхами

Это реально. Но, по началу, довольно неприятно. Зато, когда получится в первый раз, это - кайф. А дальше уже появляется желание найти источник страха. Чтобы опять поймать этот кайф. И почуять себя сильнее тяги. Не заливать страх, а освобождаться от него.

 

[Robot]

Человек, страдающий обсессивно-компульсивным расстройством. Алкоголь - самый примитивный транквилизатор. Людям, живущим в страхе, тревоге он "помогает", как и любой другой транк. Но это обман, как мы все с вами знаем. Перестать бояться человек сможет лишь тогда, когда мысля трезво проработает себя изнутри. Перестанет наконец избегать себя.

Очень правильные мысли ! Ты слашала о методе Шичко ? он какраз направлен на разрушение информационной запрограммированности сознания ложными сведениями.

 

[Robot]

Человек, страдающий обсессивно-компульсивным расстройством.

Ясно, а ещё ОКР расшифровывается в технической сфере как опытная конструкторская разработка )))

 

[Ириска]

Стаж употребления: 10 лет
Как часто употребляете алкоголь: ежедневно
Что дает вам употребление алкоголя: расслабление, чувство свободы от проблем.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь: забота о себе, перестать перекладывать ответственность с себя, забота о здоровье, справиться со страхами, смотреть на мир трезвыми глазами.
Попыток завязать: 3
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления: АА
Причины прошлых неудач: страх столкнуться с собой трезвой, не могла и не хотела решать проблемы без алкоголя.
Причины прошлых удач: моральная тошнота от себя и алкоголя.
Сейчас прекращаю употреблять с помощь: работы над собой, принятия себя.
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко: будет больше свободного времени, 10000 тыс экономия в месяц, больше будет желаний к познанию мира без эффекта сглаживания.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь: утону, потеряю многое достигнутое.
Ну и немного от себя, а лучше много: мне 26 лет, 10 из которых я пью алкоголь. Могла бы не назвать себя алкоголиком, так как пью пиво не крепче 5%, знаю меру. Но нет, я не хочу себя оправдывать. Я алкоголик, у меня есть тяга пить ежедневно, запивать свои проблемы. И я прекрасно осознаю, что большая часть мыслей об алкоголе связана с моими внутренними проблемами. Никогда не выпиваю в компаниях, только в одиночку. Так легче справляться со страхами.
Я хочу вырваться из мыслей и желаний об алко. Я хочу справиться со страхами быть трезвой.

Привет, Ириска! Отличный ник
Добро пожаловать, как говорится и удачи в этом нелегком деле!
Что то по теме уже читала? У нас на форуме есть отличный путеводитель Навигатор трезвости рекомендую начать с него, собрано много полезной информации, а также можно проверить себя и пройти Тест , будут вопросы пиши, я Наталья.

 

[Фиалка 777]

Привет, Ириска! Отличный ник
Добро пожаловать, как говорится и удачи в этом нелегком деле!
Что то по теме уже читала? У нас на форуме есть отличный путеводитель Навигатор трезвости рекомендую начать с него, собрано много полезной информации, а также можно проверить себя и пройти Тест , будут вопросы пиши, я Наталья.

Я думала это ты

 

[ludmilan85]

Стаж употребления: 10 лет
Как часто употребляете алкоголь: ежедневно
Что дает вам употребление алкоголя: расслабление, чувство свободы от проблем.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь: забота о себе, перестать перекладывать ответственность с себя, забота о здоровье, справиться со страхами, смотреть на мир трезвыми глазами.
Попыток завязать: 3
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления: АА
Причины прошлых неудач: страх столкнуться с собой трезвой, не могла и не хотела решать проблемы без алкоголя.
Причины прошлых удач: моральная тошнота от себя и алкоголя.
Сейчас прекращаю употреблять с помощь: работы над собой, принятия себя.
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко: будет больше свободного времени, 10000 тыс экономия в месяц, больше будет желаний к познанию мира без эффекта сглаживания.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь: утону, потеряю многое достигнутое.
Ну и немного от себя, а лучше много: мне 26 лет, 10 из которых я пью алкоголь. Могла бы не назвать себя алкоголиком, так как пью пиво не крепче 5%, знаю меру. Но нет, я не хочу себя оправдывать. Я алкоголик, у меня есть тяга пить ежедневно, запивать свои проблемы. И я прекрасно осознаю, что большая часть мыслей об алкоголе связана с моими внутренними проблемами. Никогда не выпиваю в компаниях, только в одиночку. Так легче справляться со страхами.
Я хочу вырваться из мыслей и желаний об алко. Я хочу справиться со страхами быть трезвой.

Ты сильная, тебе не нужен алк. Расслабляться полно других вариантов. Страхи - ну это просто. Войти в них и они растворятся. Потому что страшно только пока мозгу чего-то не понятно. Доставай свою уверенность из глубин, расправляй плечи и поднимай нос. Все гуд!

 

[Vita.Minka]

О,сестра. Тут половина с окр и другими тревожными расстройствами) если не хочешь постепенного перехода из окршика в эмоциональнонеустойчивого ловца панических атак- бросай. Курить и пить. Пить точно. Алкоголь усугубляет психосоматические болячки

 

[Vita.Minka]

Людям, живущим в страхе, тревоге он "помогает", как и любой другой транк

Тут все сложнее. После употребления алкоголя,человек с тревожным расстройством вместо одной панатаки ловит четыре. Вместо дереализации настурает тройная деперсонализация.Но это потом, когда действие алкоголя проходит. После транков такого нет)

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!