Kanarejka
Оракул
Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Курю электронную сигарету.
Зачем решили бросить
Надоело себя травить.
Причины отказа от курения
Хочу заняться спортом
Курить уже не модно
Ради здоровой и красивой кожи
Снижение риска онкологии
Хочется больше энергии
Подавать хороший пример детям
Жить дольше
Улучшить качество жизни в целом
Освободиться от зависимости
Попыток бросить
Одна.
Бросал(а) с использованием методик
Прочитала Аллена Карра
Причины прошлых неудач
Не курила месяц и не употребляла алкоголь.. Два раза в неделю ходила на массаж к подруге. Она профессиональный спортсмен и массажист. Как-то вечером после очередного сеанса, сделали с ней по бокалу "мохито" и сидели болтали-сплетничали. После этого одного коктейля мне так захотелось курить, просто до безумия. Оправдала себя, что это будет только одна сигаретка...... А потом еще одна.. И пошло, и поехало...
Причины прошлых удач
Спорт и правильный настрой.
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Курю с 18 лет. И почти с этого же возраста хочу избавиться от этой привычки. Последние 5 лет курю электронную сигарету. Не верьте тем, кто говорит что она безвредна и не вызывает привыкания! Еще как привыкаешь. Да, отсутствует запах и пепла нет, но зависимость то есть как и от обычных сигарет!!! И стоит не покурить эту соску какое-то время, как начинает ломать. Мой старший сын (14 лет) постоянно меня ругает и уговаривает бросить курить, младший (2 года) видел пару раз как я курила электронную сигарету, взял карандаш и стал подражать мне (о ужас!!!). Муж бросил курить, когда я была беременна вторым сыном и не курит до сих пор. Все друзья, даже заядлые курильщики бросили курить. А летом от рака легких умерла моя тетя (она курила). Мне страшно и стыдно курить. Стыдно перед детьми, перед мужем, перед друзьями. Ну что я совсем размазня? Все бросили, а я нет! И за здоровье страшно. Боюсь онкологии.Решила - все, хватит!!! Только, чем ближе 06.02, тем страшнее, что сорвусь., или буду психовать и сильно поправлюсь (сейчас вес 53 кг). Но бросать надо. Ради детей и семьи, ради здоровья и самоуважения. Очень нуждаюсь в моральной поддержке! Спасибо!
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Курю электронную сигарету.
Зачем решили бросить
Надоело себя травить.
Причины отказа от курения
Хочу заняться спортом
Курить уже не модно
Ради здоровой и красивой кожи
Снижение риска онкологии
Хочется больше энергии
Подавать хороший пример детям
Жить дольше
Улучшить качество жизни в целом
Освободиться от зависимости
Попыток бросить
Одна.
Бросал(а) с использованием методик
Прочитала Аллена Карра
Причины прошлых неудач
Не курила месяц и не употребляла алкоголь.. Два раза в неделю ходила на массаж к подруге. Она профессиональный спортсмен и массажист. Как-то вечером после очередного сеанса, сделали с ней по бокалу "мохито" и сидели болтали-сплетничали. После этого одного коктейля мне так захотелось курить, просто до безумия. Оправдала себя, что это будет только одна сигаретка...... А потом еще одна.. И пошло, и поехало...
Причины прошлых удач
Спорт и правильный настрой.
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Курю с 18 лет. И почти с этого же возраста хочу избавиться от этой привычки. Последние 5 лет курю электронную сигарету. Не верьте тем, кто говорит что она безвредна и не вызывает привыкания! Еще как привыкаешь. Да, отсутствует запах и пепла нет, но зависимость то есть как и от обычных сигарет!!! И стоит не покурить эту соску какое-то время, как начинает ломать. Мой старший сын (14 лет) постоянно меня ругает и уговаривает бросить курить, младший (2 года) видел пару раз как я курила электронную сигарету, взял карандаш и стал подражать мне (о ужас!!!). Муж бросил курить, когда я была беременна вторым сыном и не курит до сих пор. Все друзья, даже заядлые курильщики бросили курить. А летом от рака легких умерла моя тетя (она курила). Мне страшно и стыдно курить. Стыдно перед детьми, перед мужем, перед друзьями. Ну что я совсем размазня? Все бросили, а я нет! И за здоровье страшно. Боюсь онкологии.Решила - все, хватит!!! Только, чем ближе 06.02, тем страшнее, что сорвусь., или буду психовать и сильно поправлюсь (сейчас вес 53 кг). Но бросать надо. Ради детей и семьи, ради здоровья и самоуважения. Очень нуждаюсь в моральной поддержке! Спасибо!
